Σύμφωνα με πρόσφατο Νεοϋορκέζος Ο πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ πιστεύει ότι οι άνθρωποι είναι σαν τις μη επαναφορτιζόμενες μπαταρίες και ότι η άσκηση τους εξαντλεί την πεπερασμένη ικανότητά τους για ενέργεια. Είπε επίσης ότι οποιαδήποτε άσκηση εκτός από το γκολφ είναι αναποτελεσματική. Φυσικά, δεν λειτουργεί έτσι το ανθρώπινο σώμα.
Το κύριο ελάττωμα στη σκέψη του Τραμπ είναι ότι «αποτυγχάνει να εξηγήσει πολλές εγγενείς ικανότητες που διαθέτει το σώμα μας που το καθιστούν ένα από τα αν όχι οι μεγαλύτερες, μηχανές στη Γη», δήλωσε ο Δρ. Michael Jonesco, ειδικός αθλητικής ιατρικής και ορθοπεδικής στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο, είπε Ζωντανή Επιστήμη «Τα σώματά μας είναι τόσο περίπλοκα, που είναι απίστευτα δύσκολο να περιγράψουμε την ασυναγώνιστη αποτελεσματικότητα και προσαρμοστικότητά του».
Το ότι ένας καθιστικός τρόπος ζωής είναι επιζήμιος για την υγεία του ατόμου είναι σχεδόν τόσο σταθερό όσο μπορεί να γίνει η επιστήμη. Ερευνα δημοσιευτηκε σε JAMA Εσωτερική Ιατρική πρόσφατα συγκέντρωσε δεδομένα από έξι ξεχωριστές μελέτες που κάλυπταν 661.137 συμμετέχοντες και διαπίστωσε ότι όσοι που ασκούνταν για τουλάχιστον 150 λεπτά την εβδομάδα είχαν 31% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν σε μια περίοδο 14 ετών. Και οι επιδείξεις που γυμνάζονταν για 450 λεπτά την εβδομάδα είχαν 39 τοις εκατό λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα (όμως, πιθανώς πιο πιθανό να τους πουν «βρες δουλειά»). Πολλές άλλες μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι η άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο αρκετών εξουθενωτικών ασθενειών, μεταξύ των οποίων
Το 2015 ο Τραμπ είπε στους δημοσιογράφους ότι δεν γυμνάζεται πολύ λόγω των μακροχρόνιων επιβαρύνσεων που έχει στο σώμα η τακτική άσκηση.
«Όλοι οι φίλοι μου που γυμνάζονται όλη την ώρα, πηγαίνουν για αντικαταστάσεις γόνατος, ισχίου, είναι καταστροφή», είπε ο Τραμπ, διευκρινίζοντας ότι καταβάλλει πλήρη προσπάθεια κάθε φορά που στέκεται μπροστά σε κοινό. «Αυτό είναι άσκηση».
