Τι μπορούν να διδάξουν οι γονείς σε εμπόλεμες ζώνες στους γονείς να πολεμούν στο σπίτι

click fraud protection

Οι γονείς που μεγαλώνουν παιδιά σε εμπόλεμες ζώνες θα πρέπει να υιοθετήσουν ένα «αυθεντικό» στυλ γονικής μέριμνας, το οποίο ορίζεται ως μέτρια προσέγγιση που περιλαμβάνει τη μεταχείριση των παιδιών σαν ενήλικες, ενώ παράλληλα προσφέρει συναισθηματική υποστήριξη, μια νέα μελέτη προτείνει. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι έφηβοι που ζουν στο νότιο Ισραήλ κάτω από συνεχείς εκτοξεύσεις ρουκετών υποφέρουν λιγότερη αγωνία Οι γονείς φροντίζουν, αλλά και κρατούν τα παιδιά τους σε υψηλότερα πρότυπα - σε αντίθεση με το να είναι υπερβολικά ανεκτικοί ή απολυταρχικός.

Αυτή η μελέτη διεξήχθη στο Ισραήλ σε παιδιά και τους γονείς τους που είχαν εκτεθεί σε μια παρατεταμένη περίοδο πολέμου, τρομοκρατίας και επιθέσεων με πυραύλους», είπε. συν-συγγραφείς μελέτης Η Michelle Slone του Πανεπιστημίου του Τελ Αβίβ και ο Anat Shoshani από το Διεπιστημονικό Κέντρο Hertzliya. «Το κίνητρο για αυτή τη μελέτη ήταν να εντοπίσουμε τις πιο ωφέλιμες πτυχές της ανατροφής των παιδιών που θα μπορούσαν διευκολύνουν και προωθούν την προσαρμογή και τη θετική ανάπτυξη των παιδιών σε ένα επικίνδυνο και ασταθές πραγματικότητα."

Οι ψυχολόγοι αναγνωρίζουν τρία βασικά στυλ ανατροφής. “ΕπιτρεπτικόςΟι γονείς επιβάλλουν λίγους κανόνες και πρότυπα στα παιδιά τους, επιτρέποντάς τους να αυτορυθμίζονται. “ΑπολυταρχικόςΟι γονείς επιβάλλουν πολλούς κανόνες και απαιτούν υπακοή. Κανένα από τα δύο στυλ δεν συνδέεται με εξαιρετικά αποτελέσματα για τα παιδιά υπό κανονικές συνθήκες—αν και οι γονείς θα μπορούσε να συγχωρεθεί η σκέψη ότι, σε μια εμπόλεμη ζώνη, οι κανόνες για την ανατροφή καλά προσαρμοσμένων παιδιών είναι διαφορετικός. Το τρίτο στυλ, "επίσημος», συνδέεται γενικά με τα καλύτερα αποτελέσματα για τα παιδιά και περιλαμβάνει τη θέσπιση υψηλών προτύπων για τα παιδιά, ενώ παράλληλα τα καθοδηγεί με συμπόνια προς την ανάπτυξη ανεξάρτητων, ορθολογικών ενηλίκων.

Όμως, σε μια εμπόλεμη ζώνη, τα πράγματα είναι διαφορετικά. Οι γονείς μπορεί να πιστεύουν ότι η αυταρχική διακυβέρνηση είναι ο μόνος τρόπος για να προστατεύσουν τα παιδιά τους. Πράγματι, κανόνες όπως «τρέξτε για το καταφύγιο της βόμβας όταν σβήσει η σειρήνα» πρέπει να ακολουθούνται με απόλυτη υπακοή. Από την άλλη πλευρά, οι γονείς μπορεί να πιστεύουν ότι, σε έναν κόσμο που έχει τρελαθεί, ένα επιτρεπτικό στυλ είναι το καλύτερο—ότι το σπίτι πρέπει να να είσαι καταφύγιο από τη σιδερογροθιά, ακριβώς επειδή υπάρχουν τόσες πολλές σιδερογροθιές που ανοίγουν τρύπες στο του δρόμου.

Και όμως, προηγούμενες μελέτες έχουν προτείνει επίσης ότι η κανονικότητα είναι το κλειδί σε μια εμπόλεμη ζώνη - και ότι τα παιδιά αποδεικνύονται καλύτερα όταν οι γονείς κάνουν αυτό που θα έκαναν συνήθως. Μια μελέτη του 2009 σε 412 παλαιστίνια παιδιά που ζούσαν κάτω από πυρά στη Λωρίδα της Γάζας διαπίστωσε ότι εκείνα που διαχειρίζονταν το άγχος τους πιο αποτελεσματικά προέρχονταν από τα λιγότερο αναστατωμένα σπίτια. Ομοίως, μια μετα-ανάλυση του μετατραυματικού στρες στα παιδιά διαπίστωσε ότι οι τρόποι ανατροφής που λειτουργούν καλύτερα φυσιολογικά, δουλεύουν ακόμα καλύτερα σε μια αλεπούπα.

Για αυτήν τη νέα μελέτη, οι Slone και Shoshani ερεύνησαν 277 εφήβους μεταξύ 12 και 14 ετών για να μετρήσουν το είδος του τρόπου ανατροφής που βίωσαν στο σπίτι. Στη συνέχεια, ερεύνησαν τους γονείς κάθε παιδιού, για να μάθουν ποιο επίπεδο συναισθηματικής δυσφορίας ή τραύματος βίωναν τα παιδιά. Επιβεβαίωσαν ότι τα παιδιά με μεγαλύτερη έκθεση σε τραυματικά γεγονότα έχουν περισσότερα συμπτώματα ψυχικής υγείας και διαπίστωσε επίσης ότι οι μητέρες που συμμορφώνονταν με το «αυθεντικό» στυλ ήταν πιο πιθανό να είχαν καλά προσαρμοστεί παιδιά. Δεν βρήκαν καμία συσχέτιση μεταξύ του τρόπου ανατροφής του πατέρα και της αγωνίας του παιδιού, μια ανωμαλία που οι συγγραφείς αναφέρουν σε ένα σχετικά μικρό δείγμα πατέρων.

Διαπίστωσαν επίσης ότι η μητρική ζεστασιά ήταν το κλειδί. “Το στυλ ανατροφής των μητέρων ήταν ο κύριος παράγοντας που καθόρισε την αντίδραση των παιδιών στο τραύμα του πολέμου και της τρομοκρατίας», είπαν οι Slone και Shoshani. «Το έγκυρο στυλ ανατροφής… και η υψηλή μητρική ζεστασιά ήταν τα δύο κεντρικά συστατικά που προκάλεσαν χαμηλά επίπεδα ψυχικών προβλημάτων στα εκτεθειμένα παιδιά».

Για όσους από εμάς ζούμε εκτός εμπόλεμων ζωνών, τα ευρήματα εξακολουθούν να έχουν ισχυρές επιπτώσεις. Μελέτη μετά από μελέτη έχει δείξει ότι τόσο η υπερβολικά αυστηρή γονική μέριμνα όσο και η υπερβολικά χαλαρή γονική μέριμνα δεν έχουν το επιθυμητό αποτελέσματα, και ότι το καλύτερο δυνατό στυλ γονικής μέριμνας παραμένει μια μέτρια προσέγγιση, βασισμένη στον αμοιβαίο σεβασμό, τη διαπραγμάτευση και στοργή. Εάν οι οικογένειες που ζουν στο Νότιο Ισραήλ και τη Γάζα δεν αποτελούν εξαιρέσεις σε αυτόν τον κανόνα - οι οικογένειές μας, ανεξάρτητα από το ποιος αγχώδεις, δεν είναι. «Αυτό θα μπορούσε να είναι μια πρόκληση για τους αγχωμένους και τραυματισμένους γονείς», είπαν οι Slone και Shoshani.

Όμως οφείλουμε στα παιδιά μας να σταθούμε στο ύψος των περιστάσεων.

Το μεγάλο μάθημα γονέων που έχω μάθει κατά τη διάρκεια του COVID

Το μεγάλο μάθημα γονέων που έχω μάθει κατά τη διάρκεια του COVIDΠανδημική γονική μέριμναΣτρεςCovidΠατρικές φωνές

Το λένε όλοι φυσικά:Περνάει τόσο γρήγορα - απολαύστε το. Τη μια στιγμή θα τους κόψετε τον ομφάλιο λώρο, την επόμενη θα ξέρετε ότι τους στέλνετε στο κολέγιο. Γονείς με παιδιά μεγαλύτερα από τα δικά ...

Διαβάστε περισσότερα
Συναισθηματικά στραγγισμένος; Πώς να αναπληρώσετε τη συναισθηματική σας ενέργεια

Συναισθηματικά στραγγισμένος; Πώς να αναπληρώσετε τη συναισθηματική σας ενέργειαΣβήνωΣυναισθηματική ενέργειαΣυναισθηματικά στραγγισμένηΣτρεςΚορωνοϊόςCovid 19

Μετά από εβδομάδες lockdown και χωρίς τέλος, η μονοτονία του καραντίνα άρχισαν να αισθάνονται σαν πάρα πολύ για Λίντα Χερστ. Χωρίς πρόσβαση στην ύπαιθρο και ελάχιστη ελπίδα να πάρει μάσκα στο νήπιο...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς να καταπολεμήσετε το στρες του COVID και να τονώσετε τη διάθεσή σας

Πώς να καταπολεμήσετε το στρες του COVID και να τονώσετε τη διάθεσή σαςΑνακούφιση από το στρεςΠανδημική γονική μέριμναΔιαχείριση άγχουςΣτρες

Μετά από ένα χρόνο τοξικού στρες που πυροδοτήθηκε από τόσο φόβο και αβεβαιότητα, τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για επαναφορά, δώστε προσοχή στην ψυχική σας υγεία και αναπτύξτε μερικούς υγιείς τρόπο...

Διαβάστε περισσότερα