Καλές συνήθειες
Πώς να δημιουργήσετε καλές συνήθειες και να τις διατηρήσετε πραγματικά το 2020Υγεία και φυσική κατάστασηΑυτοβοήθειαΨηφίσματαΚαλές συνήθειεςΚακές συνήθειεςΑποφάσεις για τα νέα χρόνια
Ένα νέο καθεστώς άσκησης. Μια σκληροπυρηνική δίαιτα. Ένας όρκος να μην καπνίσω ποτέ άλλο τσιγάρο. ΕΝΑ δρακόντειο οργανωτικό σύστημα για το σπίτι. Αυτά είναι κοινά Αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς κατασκε...
Διαβάστε περισσότεραΗ έκπληξη για το ραντεβού μας: Τι συνέβη όταν φέραμε τα παιδιάΚαλές συνήθειεςΒραδιές ραντεβού
Σε αυτή την έκδοση του Υπέροχες στιγμές γονικής μέριμνας, Ο Joe, ένας 34χρονος μπαμπάς από την Peoria της Αριζόνα, μιλά για το επετειακό δείπνο που του απέδειξε ότι τα μαθήματά του ευγένεια έτριβε ...
Διαβάστε περισσότεραΗ 5λεπτη πρωινή τελετουργία που διέλυσε το εργασιακό μου άγχοςΚαλές συνήθειεςΣτρεςΕυτυχισμένος γάμος
Ο Άντονι Χάντσον, πατέρας τριών παιδιών από την Ομάχα της Νεμπράσκα, άκουσε έναν φίλο να μιλάει για το πώς θα έγραφε τι ήταν ευγνώμων για κάθε μέρα. Αναζητώντας έναν τρόπο να διώξει το άγχος και να...
Διαβάστε περισσότεραΠώς να κόψετε τις κακές συνήθειες, σύμφωνα με την Wendy WoodΥγείαΓυμνάσιαΚαλές συνήθειεςΚακές συνήθειες
Οι κακές συνήθειες γεννούν κακές συνήθειες. Αυτό είναι ότι ακόμα και όταν προσπαθούμε να διαμορφώσουμε νέες, πιο υγιεινές συνήθειες, όλοι έχουμε κακές συνήθειες που εμποδίζουν το δρόμο μας. Προσπαθ...
Διαβάστε περισσότερα