Θρέψη

Η δίαιτα BRAT έχει τις καλύτερες τροφές για αναστατωμένο στομάχι

Η δίαιτα BRAT έχει τις καλύτερες τροφές για αναστατωμένο στομάχιΘρέψηΑρρωστοςΔιατροφή

Εμετός και να συμβεί διάρροια. Για τα νήπια, πιο συχνά από ό, τι θα ήθελε κάποιος από εμάς να το παραδεχτεί. Έτσι, όταν αναπόφευκτα έχουν ένα στομαχικό σφάλμα και αισθάνονται άσχημα, τι πρέπει να κ...

Διαβάστε περισσότερα
Είναι εντάξει να δίνετε στα παιδιά συμπληρώματα φυτικών ινών; Είναι περίπλοκο

Είναι εντάξει να δίνετε στα παιδιά συμπληρώματα φυτικών ινών; Είναι περίπλοκοΘρέψη

Οι διαιτητικές ίνες κάνουν πολύ καλό στο σώμα των παιδιών, ενώ δεν έχουν σχεδόν καθόλου μειονεκτήματα. Βρίσκεται σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, όσπρια και ξηρούς καρπούς πρεβιοτικό...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς να απαλλαγείτε από την κοιλιά της μπύρας μέσω δίαιτας και άσκησης

Πώς να απαλλαγείτε από την κοιλιά της μπύρας μέσω δίαιτας και άσκησηςΜπαμπά μποντΣωματικό λίποςΘρέψηΕυεξίαΚαταλληλότητα

Η κοιλιά της μπύρας δεν είναι απλώς ένα υπόλοιπο από τις μέρες του κολεγίου. Ακόμα κι αν δεν καταρρίπτετε το Bud Lights (ή θερμιδικά IPA) όπως παλιά, το πιθανότερο είναι ότι η κοιλιά της μπύρας σας...

Διαβάστε περισσότερα