Θρέψη

Γιατί οι γονείς πρέπει να μεγαλώνουν vegan παιδιά

Γιατί οι γονείς πρέπει να μεγαλώνουν vegan παιδιάΘρέψηΓνώμηΒιγκανισμόςΧορτοφάγος

Εάν ζείτε στην ακτή, οπουδήποτε στη φλογερή Καλιφόρνια, κατά μήκος του διαδρόμου των ανεμοστρόβιλων που διαρκώς διευρύνεται (αυτό είναι, τι, οκτώ πολιτείες τώρα;), ή σε μια περιοχή επιρρεπής σε πλη...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς να ψηφίσετε για ένα καλύτερο γεύμα στο σχολείο (Επειδή η παιδική διατροφή έχει σημασία)

Πώς να ψηφίσετε για ένα καλύτερο γεύμα στο σχολείο (Επειδή η παιδική διατροφή έχει σημασία)ΥγείαΠαιδική παχυσαρκίαΘρέψηΣχολικό γεύμα

Περισσότεροι από 300 εκατομμύρια μαθητές σε περισσότερα από 100.000 αμερικανικά σχολεία συμμετέχουν στο Εθνικό Πρόγραμμα Γεύματος στο Σχολείο. Τα περιεχόμενα των μεσημεριανών γεύματα που σερβίροντα...

Διαβάστε περισσότερα
Feeding Picky Eaters: Τα 6 σκληρά γεγονότα που πρέπει να αφομοιώσουν οι γονείς

Feeding Picky Eaters: Τα 6 σκληρά γεγονότα που πρέπει να αφομοιώσουν οι γονείςΟικογενειακό δείπνοΘρέψηΣκληρή αλήθειαΥγιεινή διατροφή

Δείπνο σκληροπυρηνικοί ποτέ συμβιβαστείτε με επιλεκτικούς τρώγοντες. Η αντίληψη ότι ένα παιδί μπορεί να αναγκαστεί να φάει είναι τόσο λανθασμένη όσο και η ιδέα ότι θα έπρεπε να είναι. Γεγονός είναι...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς να βοηθήσετε τους επιλεκτικούς που τρώνε να τα καταφέρουν μέσω του δείπνου των Ευχαριστιών

Πώς να βοηθήσετε τους επιλεκτικούς που τρώνε να τα καταφέρουν μέσω του δείπνου των ΕυχαριστιώνΕπιλεκτικοί τρώγοντεςΘρέψηSeo ενημέρωσηΕυχαριστία

Σίτιση παιδιών σε καθημερινή βάση μπορεί να είναι απογοητευτικό. Τα παιδιά μπορούν να είναι πολύ ύποπτο νέων φαγητών και γεύσεων. Εάν δεν είναι συνηθισμένοι στην καινοτομία στο πιάτο του δείπνου το...

Διαβάστε περισσότερα
Feeding Picky Eaters: Τα 6 σκληρά γεγονότα που πρέπει να αφομοιώσουν οι γονείς

Feeding Picky Eaters: Τα 6 σκληρά γεγονότα που πρέπει να αφομοιώσουν οι γονείςΟικογενειακό δείπνοΘρέψηΣκληρή αλήθειαΥγιεινή διατροφή

Δείπνο σκληροπυρηνικοί ποτέ συμβιβαστείτε με επιλεκτικούς τρώγοντες. Η αντίληψη ότι ένα παιδί μπορεί να αναγκαστεί να φάει είναι τόσο λανθασμένη όσο και η ιδέα ότι θα έπρεπε να είναι. Γεγονός είναι...

Διαβάστε περισσότερα
Το πρόγραμμα γευμάτων και το πρόγραμμα προπόνησης που με βοηθά να γίνω καλός μπαμπάς

Το πρόγραμμα γευμάτων και το πρόγραμμα προπόνησης που με βοηθά να γίνω καλός μπαμπάςΥγεία και φυσική κατάστασηΘρέψηΑσκηση

Καλωσόρισες στο "Πώς παραμένω υγιής», μια εβδομαδιαία στήλη όπου πραγματικοί μπαμπάδες μιλούν για τα πράγματα που κάνουν για τον εαυτό τους και τους βοηθούν να παραμείνουν προσγειωμένοι σε όλους το...

Διαβάστε περισσότερα
Οι γονείς που ενεργούν ως επιτηρητές σχολικού γεύματος Μάθετε την αλήθεια για τα παιδιά τους

Οι γονείς που ενεργούν ως επιτηρητές σχολικού γεύματος Μάθετε την αλήθεια για τα παιδιά τουςΘρέψηΣχολικό γεύμαΗ πειραματική οικογένεια

Έσκυψα να το ζητήσω από τον 7χρονο γιο μου να φάει το τυρί του. Έπρεπε να πλησιάσω για να με ακούσει στο βουητό του γυμναστήριο/μεσημεριανό γεύμα του σχολείου. Τράβηξε μερικά κορδόνια από το τυρί, ...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς να βοηθήσετε τους επιλεκτικούς τρώγοντες να τα καταφέρουν μέσω του δείπνου των Ευχαριστιών

Πώς να βοηθήσετε τους επιλεκτικούς τρώγοντες να τα καταφέρουν μέσω του δείπνου των ΕυχαριστιώνΕπιλεκτικοί τρώγοντεςΘρέψηSeo ενημέρωσηΕυχαριστία

Σίτιση παιδιών σε καθημερινή βάση μπορεί να είναι απογοητευτικό. Τα παιδιά μπορούν να είναι πολύ ύποπτο νέων φαγητών και γεύσεων. Εάν δεν είναι συνηθισμένοι στην καινοτομία στο πιάτο του δείπνου το...

Διαβάστε περισσότερα
Οι γονείς που ενεργούν ως επιτηρητές σχολικού γεύματος Μάθετε την αλήθεια για τα παιδιά τους

Οι γονείς που ενεργούν ως επιτηρητές σχολικού γεύματος Μάθετε την αλήθεια για τα παιδιά τουςΘρέψηΣχολικό γεύμαΗ πειραματική οικογένεια

Έσκυψα να το ζητήσω από τον 7χρονο γιο μου να φάει το τυρί του. Έπρεπε να πλησιάσω για να με ακούσει στο βουητό του γυμναστήριο/μεσημεριανό γεύμα του σχολείου. Τράβηξε μερικά κορδόνια από το τυρί, ...

Διαβάστε περισσότερα
Πότε μπορούν τα μωρά να τρώνε αυγά; Εξηγεί ένας παιδίατρος

Πότε μπορούν τα μωρά να τρώνε αυγά; Εξηγεί ένας παιδίατροςΘρέψηΒρέφος

Οταν πρόκειται για θρέψη για τα αναπτυσσόμενα σώματα, είναι δύσκολο να χτυπήσεις ένα αυγό. Με μόλις 70 θερμίδες το καθένα, περιέχουν έξι γραμμάρια υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη και άφθονες ποσότητες βι...

Διαβάστε περισσότερα