Sentarse es un gran problema, no porque en sí mismo sea fundamentalmente importante (estar sentado no equivale a sobrevivir), sino porque ofrece a los padres un descanso y los niños un mejor punto ...
Lee masMe he estado encorvando desde la niñez. Me encorvo en el metro. Me encorvo en mi escritorio. Me encorvo casi todo el tiempo, y nada, ninguna cantidad de clases de yoga o ejercicios de tabla, ha mar...
Lee masComo persona ansiosa con un trabajo que me obliga a sentarse en un escritorio durante largos períodos de tiempo, mi espalda es un páramo absoluto de nudos. Al final del día, los músculos superiores...
Lee masEstar sentado es malo para ti. Tú lo sabes. De hecho, probablemente esté cansado de escucharlo. Porque sentarse durante largos períodos de tiempo es más cómodo que estar de pie. Pero eso no lo hace...
Lee masEn el mundo cada vez más digitalizado de hoy, dedicamos más tiempo que nunca sentado en una silla encorvado sobre un teclado, y lo que te falta es respaldo para su silla de oficina. Eso tiende a pr...
Lee masExistimos en una sociedad sedentaria, donde pasa la mayor parte de nuestro tiempo sentarse - frente a las pantallas, en los coches, en los escritorios - y nuestros cuerpos están recibiendo una pali...
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