Pealtnäha, Jameson Ritenourpostitus-treeningrutiin tundub üsna standardne. Ta segab valgu pulber ja lisab piima, vähendab seda ja läheb oma päevale. Kuid on oluline erinevus: Ritenour ei joo 2 protsenti täis- ega isegi mandlipiima. Ta joob rinnapiim.
"Inimesed arvasid, et olen hull," ütleb ta. "Aga iga kord, kui keegi selle üles võttis, mõtlesin ma:" Inimesed teevad seda kogu aeg. Prosportlased maksavad inimestele nende rinnapiima eest.
Ritenour on 33-aastane ja elab Lõuna-Carolinas. Ta hakkas rinnapiima jooma pärast seda, kui tema tüdruksõber sünnitas kõik nende kolm last. Ta lisab oma valgukokteilile kõik ülejäägid – tavaliselt umbes 3–4 untsi korraga.
"Mulle tundus, et see on lihtsalt ekstra ja see ei saanud haiget teha," selgitas ta ja lisas, et on aastaid olnud amatöörkulturist ja hoolib tohutult oma kehaehitusest. Varem kasutas ta kogunemiseks steroide. Miks siis mitte rinnapiima?
Ritenour ei ole ainus mees, kes esitab küsimuse rinnapiima kohta. Mõned, nagu Ritenour, peavad inimese rinnapiima "vedelaks kullaks", aineks, mis võib aidata neil saavutada ideaalse kehaehituse; teised aga joovad seda muudel eesmärkidel, sageli erootilistel eesmärkidel. Need mehed ostavad selle piimatootmispartneritelt või veebipõhiselt rinnapiima turgudelt, kulutades mõnikord sadu dollareid.
Mõne jaoks peetakse rinnapiima mingiks superlisandiks. Ternespiim, nimetus piima kohta, mida imetajad toodavad kohe pärast sündi, on Ritenouri arvates "üks kõige anaboolsemaid asju." Anaboolse seisundi saavutamine, kus lihaseid aktiivselt parandatakse ja ehitatakse, on kulturismi püha graal – sellest tuleneb anaboolsete ainete populaarsus. steroidid. Inimese ternespiim sisaldab kasvuhormooni, mis arvatavasti aitab kaasa lihaste taastumisele. Veelgi olulisem on see, et see sisaldab inimese piima oligosahhariide (HMO), mis on "vedela kulla" kuld.
«Jõin alati rinnapiima. Mulle meeldib see, kuid ma ei realiseerinud kunagi täielikult selle potentsiaali toidulisandina enne, kui hakkasin seda kasutama oma dieedi nurgakivina,” kirjutab kasutaja Lefticle teemal. bodybuilding.com. Edasi Reddit, kasutaja jabmaster2 kirjutab: "Ma saan oma naiselt tasuta, kuigi lol. Ma tunnen end praegu nii anaboolselt. Tõsiselt, kuigi rinnapiim + Oreos = võit.
Ritenour ei täpsustanud, kas ta kunagi proovis seda küpsise ja piima kombinatsiooni, kuid ta ütles, et rinnapiim võib olla kõige eksootilisem asi, mida ta on võtnud. "Pole maandatud ninasarviku sarve," naeris ta.
Bruce German, UC Davise toiduteaduse ja -tehnoloogia professor, on rohkem kui kaks aastakümmet uurinud rinnapiima. Ta ütleb, et rinnapiima toiteväärtus muutub iga päev – isegi iga tunni järel – sedamööda, kuidas laps kasvab. Teisisõnu, vastsündinu piim erineb täielikult 6-kuuse piimast ja mõlemad on omased nii sellele emale kui ka lapsele. Keskmiselt aga üks tass sisaldab umbes 170 kalorit, 10 grammi rasva, 16 grammi süsivesikuid ja ainult 2 grammi valku.
Niisiis, kas see on aidanud Ritenouri suurema kehaehituse otsingutel?
"Ma ei tea," tunnistas ta. "See ei tulnud nii, nagu see oleks tulnud mõnelt võõralt daamilt Craigslistist või muult," selgitas ta ja lisas, et on "natuke naljakas kellegi teise mahla joomise pärast."
Teistel meestel pole samasuguseid katkestusi. Saidid nagu Sööb jalgadel, Inimpiim 4 inimbeebitja Ainult rind – mis annavad üleliigset rinnapiima emadele, kes ei suuda ise piisavalt toota – neid kasutavad nüüd ka paljud mehed. "Täiskasvanutele rinnapiima meditsiiniliseks kasutamiseks võib olla kindel argument," kirjutab Eats on Feets oma KKK lehel.
Samal ajal on saidil Only the Breast jaotis "Meestele müüa valmis", kus on reklaame nii naistelt, kes soovivad müüa "vedelat kulda", kui ka meestelt, kes soovivad seda osta.
"Lisa! Lisa! Terve kahe lapse ema toodab kolm korda rohkem, kui mu laps vajab,” seisab ühes hiljutises kuulutuses, mille autor täpsustas tekstis, et ta on "on valmis müüma meestele alternatiivsetel eesmärkidel (nt kulturismiks)" teine müüja lubab, et ta on "avatud" ja "saab diskreetselt."
Seal on palju reklaame meestelt, nagu "Otsin värsket piima Atlantast" ja "Ootame osta rinnapiima kohapealt". See on selge lugedes, et nad ei otsi oma lastele rinnapiima, vaid mehed, kes soovivad seda kasutada muudel eesmärkidel. Keskmine hind on 1,50 dollarit untsist, kuigi on teateid naistest tuhandeid dollareid veebimüügi kaudu.
Kõik need mehed ei joo rinnapiima lihaseid ehitada. Mõned teevad seda lihtsamal põhjusel: nad naudivad seda.
"Esmalt sattusin sellesse, kuna mu naine toitis mind, kui ta toitis meie teist last," ütles Ühendkuningriigist Nottinghamist pärit Alex, kes reklaamis veebisaidil Only the Breast. «See oli väga intiimne kogemus. Meie kolmandaga ta aga ei tahtnud... Selle tulemusena on mul tekkinud rinnapiima maitse. Mulle meeldib maitse ja see, et selle on toonud teine inimene.
Teine advokaat Martin*, kes elab Atlantas, ütles, et ta oli "peamiselt huvitatud erootilisest põnevusest".
«Otsin pidevalt täiskasvanud õenduskaaslasi ja ostan sageli rinnapiima lihtsalt lonksuks ka siis, kui naine imetada ei taha. Olen leidnud [Only the Breastist] paar naist, kes on valmis põetama.
See on ka üks põhjus, miks 47-aastane Kevin* New Yorgis Middletownis seda joob.
"Mõnikord võib see olla ka seksuaalselt erutav," ütles ta. "Mind võidakse pidada mingiks perverdiks. Aga ma tõesti ei näe selles midagi halba. Kui naine on nõus mulle müüma, võtan rohkem kui hea meelega selle, millest ta on nõus loobuma.
Kevin ütles, et eelistab piima isiklikult järele võtta ja joob tavaliselt umbes 5 untsi päevas, kui ta seda saab.
"Kõige rohkem, mida ma korraga ostsin, oli 60 untsi, kahe dollari eest unts," ütles ta. "Minu jaoks tundub teadmine, kust see tuleb, puhtam kui lehmapiima joomine … see maitseb hästi. Ja ma usun, et sellel on lehmapiimaga võrreldes tervisele rohkem kasu.
Rinnapiimas sisalduvad HMO-d äratavad ka toidulisanditööstuse tähelepanu. Hiiglaslikud keemiaettevõtted nagu DowDuPont ja BASF, suurendavad sünteetiliste HMOde tootmist täiskasvanutele. DuPont hindas hiljuti, et aastane turg võib ulatuda miljardi dollarini.
Kas me kõik hakkame tulevikus rinnapiimakapsleid poputama, nagu oleks need kaltsiumilisandid?
Kes teab? Kuid mis puudutab rinnapiima, siis paljud teadlased ja arstid ei ole veendunud, et täiskasvanud peaksid seda üldse alla neelama.
"Toitumise seisukohalt on see kõike muud kui dieet, mis oleks mõttekas" kulturistidele või täiskasvanutele. kindral, ütles German, selgitades, et rinnapiim sisaldab samuti 7 protsenti laktoosi, kaks korda rohkem kui lehma oma. piim.
„Kui neil veab, on neil bakterid, mis muudavad laktoosi headeks asjadeks; kui neil ei vea, on nad laktoositalumatud ja piim teeb neil ebamugavaks,” naeris ta.
Natuke ebamugav olemine pole kunagi varem kulturiste peatanud. Kuidas on lood lihaste kasvatamise eelistega? Kuidas on lood rinnapiimas leiduvate HMOde väidetava kasuga tervisele?
German selgitas, et vastsündinutel sisuliselt puudub immuunsussüsteem ja et ema annab sünnituse käigus oma immuunsüsteemi lapsele üle. Ta ütles, et mõistab loogikat: "Kui ma tahan lapse mikrobioomi tagasi saada, tundub, et piim teeb seda." Ja ta ütleb, et rinnapiimas on oligosahhariide rohkem kui valku.
Ka-ching kulturistidele, eks?
Kahjuks on sakslaste sõnul HMO-d seedimatud.
"Mõte, et saate [HMO-d] piimast, on viltune arusaamatus kogu asja toimimisest," ütles German. Ta lisas, et kuna täiskasvanud ei saa oligosahhariide töödelda, jätavad nad piimajooja keha tahkesse olekusse.
Lisaks sellele häirivale olukorrale on rinnapiim German sõnul toores ja ohtlik.
"Mida rohkem jätate piima toores olekusse, seda suurem on oht tarbida piima koos bakteritega, mis võivad olla patogeensed."
Suurem risk on ka neile, kes ostavad piima veebist. A hiljutine uuring sisse Pediaatria hinnatud veebiturgudelt ostetud rinnapiima. Teadlased leidsid staph 64 protsendist proovidest, streptokokke 36 protsendist ja muid baktereid 75 protsendist. Samuti leidsid nad kolmest proovist salmonelloosi. Strep ja stafülokokk on piisav, kuid kehavedelik, nagu piim, võib edastada ka selliseid haigusi nagu HIV – mille kohta saidid, nagu Only the Breast, ei testi.
"Kui rinnapiima saadakse otse inimestelt või Interneti kaudu, ei ole doonorit tõenäoliselt piisavalt uuritud nakkushaiguste või saastumise riski suhtes," kirjutab FDA. "Lisaks ei ole tõenäoline, et rinnapiima on kogutud, töödeldud, testitud või säilitatud viisil, mis vähendab võimalikke riske lapsele." Või täiskasvanu.
Kas seda kõike teades jooks Ritenour uuesti rinnapiima? Ta kindlasti teeks.
"Kindlasti jätkaksin selle joomist ja täiendaksin seda, kui saaksin," ütles ta. "Ma ütleksin kõigile, kes otsivad mis tahes eeliseid või looduslikke toidulisandeid, väljaspool joomise rinna häbimärgistamist piim, ma soovitaksin seda." Ta ei täpsustanud rohkem, kui ütles, et isegi lisakalorid oleksid kasulikud kogunemine.
Nagu selgitatud, on saksa keelel oma põhjused, miks see nii ei peaks olema. Kuid tal on ka teine põhjus, miks see trend ei meeldi.
"Kõige heidutavam on see, et me ei toeta emasid rinnaga toitmisel," ütles ta. „Ühiskond ei anna naistele töölt vaba aega ega anna neile mingeid eeliseid, et nad saaksid last rinnaga toita. Ja nüüd varastame rikaste valgete meeste jaoks imikute piima.
* Mõned nimed on muudetud
