Jooga Plokk

See 11-dollarine joogaplokk on minu lemmik treeningpartnerVenitamineJoogaHarjutusTreeningJooga PlokkFitness

Seljavalu, eriti alaseljavalu, on suur valu. Kuid ma leidsin viisi, kuidas sellest tegelikult lahti saada. Sain Gaiami joogaploki eest jõulud paar aastat tagasi oma tütardelt. Arvasin, et see on ük...