Vahvuus
Ainoa Kettle Bell Circuit, jota koskaan tarvitsetHarjoituksetVahvuusHarjoitukset
Onko sinulla kaksikymmentä minuuttia ja pari kahvakuulaa? Se on kaikki mitä tarvitset lihasten rakentamiseen ja kalorien poistamiseen. Tämä johtuu siitä, että kahvakuulat on suunniteltu täydellises...
Lue lisääTämä viraalinen "luudahaaste" kertoo paljon vahvuudestasi ja joustavuudestasiJoustavuusVahvuusKuntoVirus
Juuri kun olet oppinut tämä "vanhan miehen testi", joka asettaa tasapainosi räjähdysmäisesti, toinen virus kunto feat tekee aaltoja Internetissä. Tämä sisältää luudanvarreen tarttumisen ja matkan m...
Lue lisää