Vanhemmat, jotka etsivät pikkulapselleen täydellistä nimeä – sellaisen, joka on vähän syrjässä ja trendikkäästä – saattavat kääntyä johonkin jota kutsutaan "100 vuoden säännöksi". Tämä sääntö sanoo...
Lue lisääHarjoittelun jakaminen työntö- ja vetopäiviin on pitkään ollut tehokas tapa virtaviivaistaa ja yksinkertaistaa harjoitusrutiiniasi. Ja vaikka tämä tapa harjoitella ei ole uusi, sillä on hetki, kiit...
Lue lisääFunktionaalinen kuntoilu ei ole uutta, mutta sen suosio nousi pandemian aikana uusiin korkeuksiin, kun miljoonat miehet etsivät tapoja treenata ilman kuntosalia. Osittain Strongman-kilpailu, osa kä...
Lue lisääTuli on voimakas symboli, jolla on syvät hengelliset juuret kreikkalaisesta mytologiasta kristinuskoon. Norjalaisessa mytologiassa on jopa a tulisilta yhdistävät maailmoja, jotta jumalat voivat mat...
Lue lisääSaattaa olla aika harkita ruokavaliotasi uudelleen, jos haluat vähentää riskiäsi sairastua sydän- ja verisuonitauteihin (CVD). Uuden tutkimuksen mukaan sydänterveellisen ruokavalion hyödyn maksimoi...
Lue lisääEdistyminen eteenpäin on hauska asia. On tärkeää pyrkiä kaikilla elämän alueilla, mutta sitä voi olla vaikea mitata. Ja se voi johtaa vaikeisiin kysymyksiin, kuten olenko menossa oikeaan suuntaan?O...
Lue lisääAktivoi tanssitila! Odotus on ollut pidempi kuin makkarakoira, mutta uusi Sininen jaksot ovat vihdoin saapuneet Yhdysvaltoihin 12. heinäkuuta alkaen Blueyn kolmas kausi jatkuu 10 uutta jaksoa debyt...
Lue lisääPerheperinnöt ovat hieno ja tärkeä asia. Joskus ne ovat lahjoja sukupolvelta toiselle – vanha solmioklipsi, kihlasormus, taskukello tai klassisen kirjan ensimmäinen painos. Toisinaan perheet luovat...
Lue lisääVaikka et ole koskaan saanut kipinöitä iskemään sormistasi tai teleportoinut ketään paikasta toiseen muutaman sanan mutisemalla, kumppanisi uskoo silti, että sinulla on taikavoimia. No, ainakin hei...
Lue lisääSuututtaa saa huonon edustajan. Vihan kokeminen ei tarkoita, että olet huono tai väärässä. Se tarkoittaa, että olet ihminen. Kaikilla maan päällä, olivatpa he kuinka rauhallisia tai viileitä, on jo...
Lue lisää