तनाव
जब आप अपना आपा खोने वाले हों तो शांत होने के 6 तरीकेगुस्सामानसिक स्वास्थ्यतनावखुद की देखभाल
सुनो, हम सबके अपने-अपने पल हैं। शायद बच्चे सुन नहीं रहे हैं। या आपका जीजाजी भी थोड़ा सा हो रहा है वह स्वयं। या आपके सहकर्मी ने आपको यह नहीं बताया कि वे एक सप्ताह की छुट्टी ले रहे हैं और अब आपको उनक...
अधिक पढ़ेंछुट्टियों के दौरान तनाव माता-पिता के लिए आम है, सर्वेक्षण से पता चलता हैतनावछुट्टी
यदि आप माता-पिता हैं, तो संभावना है कि आप अभी भी कुछ ऊर्जा को पकड़ने की कोशिश कर रहे हैं... और शायद सो रहे हैं... छुट्टियों के पहले दौर के बाद। क्रिसमस खत्म हो गया है, लेकिन नए साल की पूर्व संध्या ...
अधिक पढ़ेंडिलीवरी रूम में नए आने वाले पुरुषों के लिए 4 आवश्यक टिप्सतनावप्रसव और डिलिवरीसुपुर्दगी कक्ष
में एक पिता का नंबर एक मिशन सुपुर्दगी कक्ष अपने साथी का समर्थन करना है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि होने वाले पिताओं को अपनी जरूरतों को नजरअंदाज करना चाहिए। जैसा कि जीवन में बहुत सी चीजों के साथ ...
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