Snaga
Jedini kettle Bell krug koji će vam ikada trebatiVježbeSnagaVježbe
Imaš dvadeset minuta i par girica? To je sve što trebate za izgradnju mišića i brisanje kalorija. To je zato što su kettlebells savršeno dizajnirane za eksplozivne, ekscentrične pokrete. Ispravno k...
Čitaj višeOvaj virusni "Broomstick Challenge" govori puno o vašoj snazi i fleksibilnostiFleksibilnostSnagaFitnessVirusni
Taman kad ste savladali ovaj "test za starca" koji stavlja vašu ravnotežu na eksploziju, još jedan virus fitness podvig stvara valove internetom. Ovaj uključuje hvatanje metle i odlazak do tla i po...
Čitaj više