Disanje
Vježbe disanja za djecu: 10 strategija za djecu koja ludujuGnjeviDisanjeAnksioznost Kod DjeceAnksioznost Kod Djece
Kad su djeca sredinom bijesa kortizol prodire kroz njihovo tijelo, tjerajući ih da djeluju iz instinkta, a ne iz namjere. To je dio odgovora bori se ili bježi - evolucijski biološki odgovor koji na...
Čitaj višeZašto trebate duboko udahnuti, prema Red SoxuBejzbol Prve LigeDisanjeStresOčevi GlasoviMeditacijaUsredotočenost
Gledajući kako Boston Red Sox napreduju doigravanja na putu do 119 pobjeda i trofej Svjetske serije bio izvanredan. Tim,vjerojatno jedan od najboljih svih vremena, prevladao zahvaljujući ubojitoj k...
Čitaj višeWim Hofova metoda disanja: zdrav život ili mazohistički hir?Hladno VrijemeDisanje
Možda nije otac moderne medicine, ali Wim Hof misli da zna tajnu zdravlja i dugovječnosti. Prihvaćanjem hladnoće i “disanja snage” takozvanom Wim Hof metodom, 62-godišnji Nizozemac je tijekom s...
Čitaj višeJe li snimanje u ustima za bolji san sigurno ili učinkovito? Stručnjak utječeDisanjeSpavatiVirusni
Možda ti hrkanje. Ili se probudite s opuštenom čeljusti i suhim ustima. Korijen problema mogao bi biti u tome što utjelovljujete omiljenu uvredu Stranger Things djeca: Ti dišeš usta. Ali novi virus...
Čitaj više