Esercizio

Se sei ansioso o depresso, allenarti è ancora meglio per il tuo cuoreSalute Del CuoreEsercizioAnsiaDepressioneFitness

Probabilmente conosci già il collegamento tra esercizio e salute del cuore: L'esercizio fisico regolare favorisce un cuore più sano e, a sua volta, un minor rischio di malattie cardiovascolari. Ma ...