אני מופנם מגדלת מוחצן. הנה 5 דברים שלמדתי.

click fraud protection

כשאשתי הייתה בהריון, דיברנו הרבה על התכונות שרצינו שתהיה לבת שטרם נולדה. רצינו שהיא תהיה מאושרת, כמובן. קיווינו שהיא תהיה חסרת פחד וערמומית, חביבה ודברנית. במילים אחרות, קיווינו שהיא תהיה מוחצנת. אשתי ואני שנינו לכל החיים מופנמים ומכיוון שהחיים הם כבר בעיטה במכנסיים מבלי להתמודד עם הביישנות והחוסר מופנמות ביטחון מביא, פשוט חשבנו, "היי יקום, אתה יכול לחתוך לילד שלנו הפסקה במחלקה הזו?"

ובכן, היקום שמע אותנו כי בגיל 20 חודשים הילדה הקטנה שלנו היא דרוויש מסתחרר - לנצח במצב של ריקוד, צחוק, קשקוש, ריצה, משחק וקפיצה. זה כאילו ישיבה בשקט יותר מכמה שניות תגרום לה להתלקחות ספונטנית. גידול הבת שלי היה סדרה של שיעורים עד כמה שונים מופנמים ומוחצנים באמת. הנה מה שלמדתי בתור הורות מופנמת מוחצן.

1. מציאת זמן להטעין את הסוללות הרגשיות שלך היא קריטית

אם אתה מופנם, הרעיון ללכת למסיבה שלעולם לא תוכל לעזוב כנראה ממלא אותך בפחד קיומי. אבל זה בדיוק מה שיש ילד מוחצן! כמו רוב המופנמים, אני צריך זמן לבד כדי להטעין את המצברים הרגשיים שלי. אבל בין העבודה לבית, אין לי מקום לעשות את זה, מה שאומר שאני צריך להיות יצירתי. אולי זה למצוא חדר ישיבות חשוך כדי לנוח את עיניי. אולי זה מטייל ארוך בהפסקת הצהריים שלי. אולי זה לזרוק מהדקים לעבר עמית לעבודה עד שהוא מאיים לחנוק אותי. לא משנה מה, אני צריך למצוא את החללים האלה כדי להטעין ולהפיק מהם את המרב כשאני עושה זאת.

2. תעדוף בריאות וכושר הוא חיוני

לגדל ילדים זה קשה! שנינו ידענו שזה יכנס, אבל חסר תקווה לא הייתי מוכנה לכמה עבודה היא תהיה. ההתמודדות עם ההמולה הקבועה משאירה אותי בלאגן מותש לוהט עד סוף היום. אני לא גבר בכושר, אבל גם אם הייתי, זה לא היה מספיק. רק השבוע, הילד שלי החליט שהפעילות האהובה עליה היא קפיצה מעלה ומטה על הבטן שלי. עכשיו עמוד השדרה שלי הרוס לנצח נצחים. אם הילד הזה הולך לגדל גיהנום (והיא כן), אני רוצה להיות ממש לצידה לקחת את האשמה על כל הדברים שהיא הורסת. אני לא יכול לעשות את זה מהספה שקבורה מתחת לחמש שכבות של שקיות קרח.

הדברים הבאים נכתבו עבור פורום האב, קהילה של הורים ומשפיעים עם תובנות לגבי העבודה, המשפחה והחיים. אם תרצה להצטרף לפורום, פנה אלינו בכתובת [email protected].

3. חשוב לתכנן התמוטטויות ציבוריות

עובדה: אנשים במרחב הציבורי שונאים הורים וילדיהם הסוררים. ואם הילד שלך, כמו שלי, בטרם עת לא מסוגל לשבת בשקט במשך כל פרק זמן, אתה מתחיל להרגיש כמו נמלה מתחת לזכוכית מגדלת ממש גדולה.

בתור מופנם, כבר לא נוח לי עם תשומת לב - גם אם היא חיובית - אז מספיקה תשומת לב עוינת כדי לגרום לי להתכווץ מיד לכדור מבריק של בושה לוהטת. זו הסיבה שברגע שהיא מתחילה להתמוסס, אשתי ואני מיישמים סדרה מורכבת של הסחות דעת שפיתחנו כדי לשמור עליה מאושרת, כמו לקחת דוכנים פינתיים במסעדות רחוקות מסועדים אחרים, לתת לה גישה לצעצועים שהיא יכולה לשחק איתם רק כשאנחנו הַחוּצָה. ואם אין להם את האפקט הרצוי, זה לא נדיר ללכת ישר ל-DEFCON 1 ופשוט להוציא אותה מהחנות/מסעדה/כל מקום. "איזה ילדון. בכל מקרה לא רצינו לעשות טיול משפחתי נחמד!"

4. הקפד ליהנות מהחיבה כאשר אתה מקבל אותה

אני אוהב את הילד שלי, אבל יש ימים שאני לא יכול לוודא שהיא מרגישה אותו דבר לגביי. אפילו בשלבים הדביקים שלה, הבת שלי מעולם לא החזיקה אותי או אמא שלה יותר משנייה או שתיים. זה מטריד כשהיא מוציאה את היד שלה מהיד שלי כדי שהיא תוכל לרוץ כמו מטורפת לרחוב, וזה קשה לא לקחת את זה אישית כשאמא שלה אומרת "חבק את אבא" והיא במקום בורחת ממני והולכת אליה בלוקים.

אבל באותן מקרים נדירים כשהיא מטפסת לחיקי כדי שאוכל לקרוא לה, או שהיא נוטפת בצווארה של אשתי במשך יותר מ-3 שניות, החיבה מרגישה מיוחדת כי אתה יכול לחוש שהיא יודעת כמה אנחנו צריכים את חיבוק. אלה הרגעים שאני אוצר.

5. קבל שהחיים הישנים שלך השתנו באופן בלתי הפיך. אבל זה בסדר!

תראה, זה המקרה של כל ילד, אבל זה נכון במיוחד לגבי מוחצנים. לפני שהבת שלנו הגיעה, אשתי ואני האמנו בטמטום שנוכל להטמיע אותה באורח החיים שלנו. אבל מהר מאוד התברר שהיא ציפתה שנסתגל לשלה. אם היא לא רוצה לשבת על הכיסא הגבוה, היא לא תרצה. אם היא לא רוצה לאכול ספגטי, היא תזרוק אותו מהשולחן. אם היא רוצה להסתובב ללא קשר בהום דיפו שוקק חיים, בהצלחה לעצור אותה. ההתמודדות עם אדם קטנטן עם אישיות ענק פירושה שנאלצתי לוותר על הרבה יותר שליטה ממה שנוח לי. אבל מה שאיבדתי בשליטה, השגתי בשקט נפשי: חבר, מעולם לא הייתה לך שליטה מלכתחילה.

הילדה הקטנה הזו בוחנת את הסבלנות והנחישות שלי כמו שום דבר אחר, אבל אני לא מתחרטת על יום אחד שהייתי אבא שלה. היא אתגרה אותנו להתעמת עם כמה מהתכונות הפחות ראויות להערצה ולשנות לטובה. המעבר היה קשה באכזריות והרגלים ישנים מתים קשה, אבל כשייחלנו לילד מוחצן, אני חושב ששנינו ידענו שאנחנו צריכים את השינוי שהוא יביא לחיינו. עברו שנתיים מרתקות ומפחידות. אני לא יכול לחכות לראות מה יביאו הבאות.

גרג קאנאן הוא עורך דין לאמנויות ובידור מניו אינגלנד.

איך כישלון בדברים יכול לעזור לך להצליח כהורה (ובחיים)

איך כישלון בדברים יכול לעזור לך להצליח כהורה (ובחיים)כישלוןהורים טרייםעֵצָהתחביבים

לפני קצת יותר מעשור, כשהתכוננתי, בגיל 41, להיות א הורה בפעם הראשונה, התחילו לי לילות נדודי שינה.רבים מהם נראו מוקדשים לשאלות של הובלת תינוקות. במשך שעות לא ידועות, חקרתי עגלות וכסאות בטיחות לתינוקו...

קרא עוד
מה הייתי אומר לעצמי הצעיר שלי על היותי אבא

מה הייתי אומר לעצמי הצעיר שלי על היותי אבאחוכמהאַבהוּתעֵצָה

אחד מהכישורים הבלתי נאמרים של אבהות הוא בערך כך: Mעליך להיות מסוגל להטיל ספק בכל מה שאתה עושה, בכל החלטה שאתה מקבל ובכל בחירה הקשורה לגידול ילדך על בסיס יומיומי. אבל, במקום הסתייגות "אין צורך בניסי...

קרא עוד
איך להפסיק לחשוב יותר מדי: 5 אסטרטגיות מומחים להרגעת המוח שלך

איך להפסיק לחשוב יותר מדי: 5 אסטרטגיות מומחים להרגעת המוח שלךעזרה עצמיתחשיבה מיותרתבריאות נפשיתעֵצָה

כולנו חושבים לפעמים. אבל אם אתה עדיין בועט בעצמך בגלל שהילד שלך תפס את COVID במפגש משפחתי בשנה שעברה או משחזר את המבוכה הזה פגישת זום על לולאה במוח שלך, אתה לוכד את עצמך בראש שלך - מה שעלול להיות מ...

קרא עוד