אפליקציות השינה הטובות ביותר לילדים הכוללות שירים, סיפורים ומדיטציות

אם הילד שלך הוא אימה קדושה כשהגיע הזמן לישון, אתה לא לבד: הורים רבים מהדהדים את אותם מילים של סמואל ל. ג'קסון כשהוא צרח, "לך לישון.אבל בלי קשר לכמה צעדים הם חלק משגרת השינה של ילדכם או כמה התפתלויות נותרו לו, הטכנולוגיה כאן כדי לסייע. יבול חדש של אפליקציות מספק מדיטציות מודרכות לילדים ומנטרות מרגיעות כדי להרגיע את החיה הקטנה והפרועה שלך. חלקם עובדים כעזר שינה דרך רעש לבן, בעוד שאחרים מנגנים מוזיקה מרגיעה המותאמת לקטנטנים. אחרים מזמרים שירי ערש וסיפורים לפני השינה. כל מה שהבן או הבת שלך צריכים חוץ מג'קסון עצמו, יש אפליקציה שיכולה לעזור. זכרו: כשהילדים נח טוב, כולם מסתדרים יותר טוב, כולל עצמך.

קרא עוד: המדריך האבהי לשינה

מוזיקת ​​שינה לילדים

מנגינות להירגע: צלילי שינה

‬

האפליקציה הזו כמעט עושה הכל. אתה יכול להתאים אישית את המוזיקה המושמעת, בין אם זה צלילי טבע או מנגינות שנועדו לעזור לילדים להירגע. יש מדיטציות מודרכות. תרגילי נשימה שאתה והילדים יכולים לעשות ביחד. והוא אפילו מספר אגדות כסיפורים לפני השינה. אתה יכול להגדיר שעות ותזכורות לפני השינה. זה בחינם עם רכישות בתוך האפליקציה.

מוזיקה לפני השינה שירי שיר ערש

אפליקציה זו בעלת דירוג גבוה משמיעה מוזיקה קלאסית כדי להרדים את ילדכם. אנחנו מדברים על קלאסיקות ממנדלסון, פוצ'יני, צ'ייקובסקי וביזה. כל כך דברים שלא אכפת לך לשמוע. אה, וזהו חינם.

שירי ערש לשינה

האפליקציה הזו משמיעה שירי ערש, כולל משמחי קהל כמו נצנץ נצנץ כוכב קטן. אתה בוחר את משך הזמן, את עוצמת הקול, ויכול לעבור בין מוזיקת ​​הרפיה, צלילי טבע ושירי ערש. שֶׁלָה חינם עם רכישות בתוך האפליקציה.

אפליקציות שינה לתינוקות

תינוק שושר

אם אתה מעדיף שהשיר המושמע ביותר שלך ב-Spotify Wrapped השנה לא יהיה White Noise, האפליקציה הזו בשבילך. תינוקות מגיבים היטב לרעש לבן, במיוחד כשהם משתיקים. אפליקציית שינה זו תעבור ריאה לריאה כדי להתאים לעוצמת הקול של תינוק כשהם מתחילים לבכות ותאפשר להורים להקליט את השתיקה שלהם. בנוסף, ה- Baby Shusher לא עושה את הרעש הלבן שלו באותו אופן פסיבי-אגרסיבי של הורה עייף מדי.
$4.99 (iOS)

גיבור שינה

תפסיק לחגור שירי ערש איומים ופשוט קבל את אפליקציית Sleep Hero. אתה יכול לבחור מתוך רשימה של צלילים שהוקלטו מראש, או להעלות שירים, שירי שינה וסיפורים משלך. כשהתינוק שלך מתחיל ליילל, אפליקציית השינה מגיבה בהפעלת הבחירות שלך. חיסרון אחד: אם הם מתחילים להשתעמם בהאזנה לאותן רצועות שוב ושוב, יש לחץ עליך להקליט אלבום המשך. ואתה יודע שאלו אף פעם לא טובים כמו הבכורה.
בערך $2.78 (iOS)

צלילים ישנוניים

זוכרים את מופעי הלייזר של פינק פלויד בפלנטריום המקומי שלכם? אם אתה יכול, אפליקציית השינה הזו תחזיר זיכרונות. Sleepy Sounds לא רק מאפשר לך להשמיע שירי ערש וצלילי טבע מרגיעים בלופ, אלא הוא גם מציג נייד מונפש כדי להאיר את החדר של ילדך. אם מוסיקת השינה מסתנכרנת או לא ההקוסם מארץ עוץ נותר לראות.
חינם (iOS) (דְמוּי אָדָם)

מדיטציות שינה לילדים

גלישה על ענן: מדיטציה

האפליקציה הזו מיועדת לילדים בני 10 ומטה, עוזרת להם להירגע לפני השינה באמצעות מדיטציה ומיינדפולנס. ישנן מדיטציות מודרכות המועברות על ידי נאיה פיית החלומות, קריאת ספרי סיפורים אודיו, וא תכונה בשם סלט פירות שעוזרת לילדים ללמוד מיינדפולנס על ידי הדמיית הצבעים והטעמים של פרי. שֶׁלָה חינם.

מדיטציה רגועה וסיפורי שינה

עוד פותר בעיות נפלא, אפליקציה זו מאפשרת לך להאזין לסיפור השינה של מתיו מקונוהיי על מסתורי היקום בפלא. נמכר. אבל לילדים, יש מדיטציות ממוקדות בילדים. בנוסף שירי ערש שלווים לפסנתר מקלאסיקות דיסני כמו אלאדין, פוקהונטס, היפה והחיה, מלך האריות, מואנה, ו מולאן. זה בחינם עם רכישות בתוך האפליקציה.

רגוע לילדים

אם אתה לא יכול להחליט בין סיפור שינה או אפליקציית מדיטציה, זו יכולה להיות האפליקציה בשבילך. מורה ליוגה ומונטסורי כריסטיין קר, מייסדת רגוע לילדים, לוקח את ילדך דרך מדיטציית סיפור כשברקע מתנגנת מוזיקה רכה ומעוררת שינה. זה מיועד לילדים מגיל 12 ומטה, אבל אתה עלול למצוא את עצמך נרדם גם לאפליקציה.
חינם (iOS)

מרווח ראש לילדים

אפליקציית מדיטציה עשויה להישמע כמו כמה לאכול, להתפלל, לאהוב BS, אבל מחקרים מראים זה כלי חזק להפליא להפחתת מתח, חרדה ונדודי שינה, ואין שום דבר מגוחך בילד רגוע ורגוע. Headspace מציעה כעת מהדורות לילדים של המדיטציות הפופולריות שלה ותרגילי נשימה והדמיה. יש קטע שינה שלם עם מדיטציות שינה לילדים, פסקול ורעש לבן. מותאם אישית לילדים בגיל חמש ומטה, שש עד שמונה ותשע עד 12, נזיר בודהיסטי לשעבר ואדם רגוע מקצועי אנדי פודיקומב ידבר קצת הגיון אל ילדך בגיל הגן.
חינם (iOS) (דְמוּי אָדָם) (אֲמָזוֹנָה)

קָשׁוּר: האם מדיטציה עובדת לילדים?

סיפורי שינה לילדים

אפקט רומן

כולם יודעים שספרים יהיו טובים יותר אם מוזיקה תתנגן מאחורי הקריינות בדיוק כמו הסרטים. ובכן, תרגל את מיטב דון LaFontaine שלך, כי אפליקציית השינה הזו מנגנת מוזיקה מקורית ואפקטים קוליים שישתלבו עם ספרי ילדים נבחרים. פשוט בחר ספר באפליקציה והתחיל לקרוא. תוכנת הזיהוי הקולי שלה תקלוט איפה אתה נמצא בסיפור ותתחיל לנגן מנגינות. ספרים באפליקציה כוללים איפה הדברים הפרועים נמצאים, חתול בכובע, ו אלכסנדר והנורא נורא לא טוב יום רע מאוד.
חינם (iOS)

לילה לילי

עוצב על ידי האנימטורית והמאיירת המועמדת לאוסקר היידי ויטלינגר, לילה לילי היא אפליקציית סיפור שינה מסופר על מה עושות חיות ברפת כשהאורות כבים. (כמו שלב א אלגוריה על המהפכה הרוסית של 1917?) כשהילדים שלכם צופים בבעלי החיים נרדמים בדוכנים שלהם, הם מקווים ללכת בעקבותיהם. ובדיוק כמו בחווה אמיתית, הם גם יהיו עם התרנגול.
$3.99 (iOS) (דְמוּי אָדָם) (אֲמָזוֹנָה)

אפליקציות שינה לילדים

הלילה והיום של דניאל טייגר

הכנה לפני השינה היא על שגרה. אפליקציית שינה זו מבית PBS Kids עוזרת לילדכם לפתח את ההרגל להתכונן לישון וללכת לבית הספר בבוקר. בעזרת שירים ומשחקים, הילד שלך עוזר לדניאל טייגר להתרחץ, לצחצח שיניים ולבחור איזה PJs ללבוש לפני שהוא מגיע לשק. יש גם סיפור מרגיע לפני השינה, שסופר ושר לילדכם בזמן שהם עוזרים לדניאל לצוף בין העננים.
$2.99 (iOS)(אֲמָזוֹנָה)

מושי

האפליקציה הכל באחד מכילה סיפורי אודיו מרגיעים (עם קריינים כמו גולדי הון), מדיטציות, מוזיקה ורעש לבן. כל מסע שמע מתוכנן בקפידה תוך מחשבה על שינה. ככל שהסיפורים מתקדמים, הם נקראים לאט יותר וישנוני יותר ורעשי רקע משתתקים, ורצועות מוזיקה דוהות בעדינות כדי למנוע שתיקה פתאומית. זה בחינם להורדה, ומנוי פרימיום פותח תוכן חדש ונוסף ומאפשר למשתמשים להוריד רצועות ולהשתמש באפליקציה בעד שלושה מכשירים.

(iOS) (דְמוּי אָדָם) (אֲמָזוֹנָה)