מֶדִיטָצִיָה
אפליקציות השינה הטובות ביותר לילדים הכוללות שירים, סיפורים ומדיטציותסיכום המוצרציוד שינהאפליקציות לתינוקותמֶדִיטָצִיָה
אם הילד שלך הוא אימה קדושה כשהגיע הזמן לישון, אתה לא לבד: הורים רבים מהדהדים את אותם מילים של סמואל ל. ג'קסון כשהוא צרח, "לך לישון.אבל בלי קשר לכמה צעדים הם חלק משגרת השינה של ילדכם או כמה התפתלויו...
קרא עוד
למה אתה צריך לנשום עמוק, על פי Red Soxליגת העל בביסבולנְשִׁימָהלחץקולות אבהייםמֶדִיטָצִיָהמוֹקֵד
צופה בבוסטון רד סוקס מתגבר הפלייאוף בדרך ל-119 ניצחונות ו גביע אליפות העולם היה מדהים. הקבוצה,ללא ספק אחד הטובים בכל הזמנים, ניצח הודות לשילוב קטלני של שתי אאוט בזמן להכות, דומיננטי הִתנַדנְדוּת, ו...
קרא עודאיך לעשות מדיטציה עם ילדיםנוחותנגיף קורונהילד גדולגן ילדיםמֶדִיטָצִיָהמודעות
עם מתמשך נגיף הקורונה בידוד, מציאת פעילויות לילדים בבית יכול להיות קשה להורים. אבל לפעמים הפעילות טובה יותר כאשר מדובר בחוסר פעילות. ללמד ילדים לעשות מדיטציה בתקופה זו של חֲרָדָה ואי ודאות יכולה לה...
קרא עודהחלפת מדיטציה במעצר עושה כנראה פלאיםריתוקחֲדָשׁוֹתמֶדִיטָצִיָה
בודהה אמר פעם על מדיטציה ש"אניעדיף לכבוש את עצמך מאשר לנצח באלף קרבות." לא צריך הרבה כדי להבין האמת של האמירה הזו, במיוחד כשזה מגיע ללמד ילדים קטנים לחוצים איך להיות מודעים למעשיהם. בשלוש השנים האח...
קרא עוד
משקפי השמש Lowdown Focus של Smith לנטר גלי מוח כדי לשפר את הריכוזטֶכנוֹלוֹגִיָהציוד לילדיםמֶדִיטָצִיָהסִגְנוֹןלבישים
על פי המחקר, לוקח לאדם הממוצע 25 דקות להחזיר את המיקוד לאחר שהוסח דעתו. זה לוקח להורה הממוצע, מצד שני, לנצח, בגלל הסחות הדעת לעולם אל תפסיק. ובעוד שהיה זרם לאחרונה של פריטים לבישים חדשים שמטרתה להר...
קרא עודמדיטציה טרנסנדנטלית עזרה לי להיות אבא ובעל טובים יותרבְּרִיאוּתהורותדאגה עצמיתמֶדִיטָצִיָה
ברוכים הבאים ל"איך אני נשאר שפוי", טור שבועי שבו אבות אמיתיים מדברים על הדברים שהם עושים למען עצמם שעוזרים להם להתבסס בכל שאר תחומי חייהם. זה קל להרגיש מתוח כהורה, אבל האבות שאנו מציגים כולם מכירים...
קרא עודמדיטציה טרנסנדנטלית עזרה לי להיות אבא ובעל טובים יותרבְּרִיאוּתהורותדאגה עצמיתמֶדִיטָצִיָה
ברוכים הבאים ל"איך אני נשאר שפוי", טור שבועי שבו אבות אמיתיים מדברים על הדברים שהם עושים למען עצמם שעוזרים להם להתבסס בכל שאר תחומי חייהם. זה קל להרגיש מתוח כהורה, אבל האבות שאנו מציגים כולם מכירים...
קרא עוד