היי, הורים: 'לישון כשהתינוק ישן' הוא שקר גדול ושמן

כהורה בעידן האינטרנט הזה, אתה בהחלט מודע לשתי אמיתות אוניברסליות: אחת, רובן אנשים נהנים לספר לך איך להורות; ושניים, כמעט כולם טועים באופן מזעזע.

למרבה השמחה, ניתן להתעלם בקלות רבה מהעצות הכאילו-מעין שלהם, כמו הקטע על הניסיון להנדס שחמט-כינור-מוח על-ידי הכפפת העובר שלך למוצרט ברחם, או שתילת שותפים שִׁליָה באדמה האמיתית כדי לגדל עצי אהבה קסומים, או כיצד לתזונה יומית מזרח אירופאית של כרוב כבוש ובצל יש יתרונות עצומים להתפתחות הקוגניטיבית של התינוק. (למעשה האחרון הזה הגיע מסבתא שלי, ואני לא יכול להגיד שזה לא עובד. כל מה שאני יודע בוודאות הוא שזה נותן להם נשימה של דרקון.)

אבל כמה עצות תלויות בהתרסה בוטה כלפי חוסר המעשיות שלהן, מה שמביא אותנו ל"לִישׁוֹן כאשר תינוק ישן," שדרשה מתמשכת של חוכמה עתיקת יומין היא במציאות בוריטו שמן של זבל חם. זה חמוד ופשטני, משהו שנשמע כאילו הוא בא מספר אמילי פוסט של פיוניר אמריקן גידול ילדים מ שנות ה-40, או בכל פעם שאמילי פוסט נולדה (אין לי זמן לחפש את זה, כי יש לי ילדים). רוֹגַע. הוא מתייחס לאחד החששות החשובים ביותר איתם מתמודדים הורים טריים. וכמו כל הפתגמים, הכותרות והדתות שמטיפות לתשובות קלות במיוחד, זה 10 ק"ג. של שגוי ב-5 ק"ג. חיתול ג'יני. עם זאת, מכיוון שחמותך סביר מאוד שאמרה לך לעשות זאת במשך שלושה חודשים, חשבנו לפרוס את השטיח העשיר של הסיבות לכך שזה לא עובד.

שלי לא, במשך כחמישה חודשים! אבל אולי שלך כן. אם כן, למרות שאני מצטער שאתה מפספס כמה מהדברים שנהניתי מהם, כמו הזיות בקניונים והצצה בבריסטות בפרקים מחוסרי שינה של זעם זעם, מזל טוב. אני מניח.

"לישון כשהתינוק ישן", אותה דרשה מתמשכת של חוכמה עתיקת יומין, היא למעשה בוריטו שמן של זבל חם.

2. זה מניח שהתינוק ישן פרקי זמן ארוכים

אם תינוקות ידועים במשהו, זה הכישרון שלהם לישון במתיחות ארוכות וצפויות. כאן על כדור הארץ, תנומות תינוק יכול להימשך בין 3-4 שעות ל-12 שניות, תלוי עד כמה אתה גרוע בסגירת הדלת בשקט. כמבוגר, תנומות של 12 דקות אינן משקמות במיוחד, וגם לא תהליך השכיבה, הניסיון לישון 25 דקות, מהנהן חלקית במשך שש, ואז להתעורר כעבור 34 שניות לצלילי צרחה תִינוֹק.

3. זה מניח שאין לך שום דבר אחר בעולם לעשות.

להלן רשימה חלקית של משימות שהופכות לקשות כאשר אתה נושא 11 ק"ג שביר. כדורגל שעושה קקי: כביסה, כלים, איסוף צעצועים, להאכיל את הכלב, לרחוץ את הכלב, לתת לכלב לצאת החוצה, לצעוק שהכלב יחזור פנימה, קניות במכולת, עבודה במשרה מלאה, צד התרוצצויות, פרויקטים עצמאיים, ניגוב קיא תינוקות, הוצאת שקיות אשפה מהבית שלך, ולמרות שזה לא הוגן בתחתית הרשימה, לוקח 10 דקות לבהות בחלל ולהתאפס עַצמְךָ. "לישון כשהתינוק ישן" פירושו "לכבס בגדים, להכין ארוחת צהריים, לנופף לבן הזוג ולשלם את החשבונות כשהתינוק ער", שזו לא עצה שמוכרת ספרי תינוקות.

4. בני אדם לא מתוכנתים להירדם בפקודה.

שינה היא לא מתג. אם זה היה, הייתי ישן כל אחד אחרון מעבודות הקיץ שלי בקולג' (טוב, יותר מהן) ואת כל Pitch Perfect 3, שבה צפיתי כי הגיע תורה לבחור בערב סרטים. (באמת, יאכטה מתפוצצת? נא להתאמץ יותר.) אפילו בערפל של כאוס של תינוקות חדשים, אתה לא יכול פשוט לעצום את העיניים וליפול למטה. ובכן, לפעמים אתה יכול! וזה נהדר. אבל זה אומר שהגוף שלך מתקרב לקריסה מלאה ואינו מסוגל לשמור על עצמו זקוף, וזה בדרך כלל רע כאסטרטגיית הורות. סביר הרבה יותר שתנסה לישון קצת, נכשל, ותכעס על כך שאתה מפגר גם בשינה וגם בכביסה.

"לישון כשהתינוק ישן" פירושו "לכבס בגדים, להכין ארוחת צהריים, לנופף לבן הזוג ולשלם את החשבונות כשהתינוק ער", שזו לא עצה שמוכרת ספרי תינוקות.

5. זה נחמד שיש שקט.

אתה יודע מה זה מדהים? יש לך כמה דקות שבהן התינוק לא ער, כדי שתוכל לצאת החוצה, או לצפות בארבע דקות של בייסבול, או לנופף לעבר אדם שאיתו נהגת לבקר במסעדות, או לאכול כריך, או לבהות בקיר בניסיון להבין את החדש שלך מְצִיאוּת. אני לא יכול לדבר בשם כולם, אבל היו הרבה מקרים שבהם הצורך שלי בהשבתה מודעת עלה בהרבה על הצורך בהשבתה לא מודעת.

6. אין דרכים טובות לעשות זאת 

אבל הרעיונות המהפכניים הבאים יעזרו:

• בקשת עזרה מחברים ובני משפחה. אוֹ, אולי יותר נכון, לקחת חברים ובני משפחה על ההצעות שלהם לעשות זאת. תן לאנשים לעזור.

• מקורות מרובים יספקו את הרעיון המועיל "בקש מבן הזוג לעזור בטיפול בתינוק ובמטלות", אבל אם אתה שותף שלא עוזר, או שאתה עם שותף שלא עוזר, יש לך בעיות הרבה יותר גדולות מאשר אימון שינה.

• לישון הכי טוב שאפשר, כמו פעם. באותו זמן, כל לילה, בחדר שקט בלי מכשיר טלפון מגונה וממכר בתוכו. הסר את הקפאין אחרי הצהריים, אם זה עוזר.

• מצא לוח זמנים שמתאים לך, ועשה כמיטב יכולתך. הרעיונות והעצות של כל אחד אחר לא מסתכמות לג'ק אם הם לא עובדים בשבילך. אתה מכיר את התינוק שלך ואתה מכיר את המשפחה שלך. וזכור: שלב זה יימשך הרבה, הרבה יותר ממה שאתה רוצה. אבל זה לא יימשך לנצח.

השמיכות והשמיכות הטובות ביותר

השמיכות והשמיכות הטובות ביותרמִסְחָרחדרי שינהחדר שינהלִישׁוֹן

שמיכות ושמיכות צריכות להיות מרכיב עיקרי בארסנל המצעים שלך, יחד עם כריות. הסיבה לכך היא שהורים צריכים שני דברים כדי לתפקד: קפה ו לִישׁוֹן. קשה יותר להשיג את האחרון, וזו הסיבה שאתה צריך שמיכה נהדרת. ...

קרא עוד
למה אנשים חולמים יותר חלומות חיים עכשיו

למה אנשים חולמים יותר חלומות חיים עכשיוחלומותנגיף קורונהלִישׁוֹן

וירוס הקורונה חלחל לכל היבט בחיי הערות שלנו. זה לא מפתיע אם כן שזה חדר אלינו יָשֵׁן גם חיים. תופעת לוואי אחת מסוימת: לאנשים יש דברים מוזרים וחיים במיוחד חלומות. חברים וקרובי משפחה כולם הזכירו זאת ב...

קרא עוד
13 סיפורים מצחיקים על מניעת שינה מהורים טריים

13 סיפורים מצחיקים על מניעת שינה מהורים טרייםהוּמוֹרחוסר השינהמחסור בשינההורים טרייםלִישׁוֹן

ל הורים טריים, לִישׁוֹן הוא אוצר הראוי למסע של ניקולס קייג'. זה כל כך נדיר, למעשה, שהקרן הלאומית לשינה מעריכה שהורים טריים ישנים פחות ב-68 אחוז ממה שהם באמת צריכים. כשיהיו לך ילדים, מחסור בשינה הוא...

קרא עוד