いつ 新しい親が仕事に戻り、 賭け金は高くなります。 家であなたを待っている新しい家族がいます。それに伴い、新しいスケジュール、たくさんの睡眠不足、そして でたらめの容量が減った（「申し訳ありませんが、昨夜の17分間の理論を聞く時間がありません。 ゲーム・オブ・スローンズ"; “明日の待ち合わせについて、45分間の「タッチベース」が本当に必要ですか、シーラ？」 ）。 その結果、感情の洪水があなたを襲っている間、あなたはより効率的で社会的ではないことを余儀なくされています。 硬いです。
しかし、それは経験からしかわかりません。 教えてください：からのすべて ギルティ人生まっ、疲れ果てて、仲間があなたの机で待っているのは、彼らがオフィスに戻ってきたときです。 奇妙な、または場違いな感情は実際にはありません。 それらはすべてあなたを襲い、あなたを混乱させます。 しかし、最終的には、彼らは、辞めるときにあなたを待っている特別な小さな男や女を思い出させます。 つまり、犠牲を払う必要があり、計画を立てる必要があり、そして ストレス 軽減する必要があります。 しかし、それだけではありません。 経験豊富なお父さんに、新しい喜びの束を歓迎した後、仕事に戻った最初の日を振り返ってもらいました。 （新しい）毎日に戻ったときにこぶを乗り越えるのを助けるためにいくつかのアドバイスで新しい親を武装させることを期待して 挽く。 これが彼らの言ったことです。
もっと存在したいのですが
「仕事から家にいることも、あまり仕事をしないことも、もっと時間があればいいのにと思います。 私が成し遂げたことは、彼らが小さいときにあなたが持っている信じられないほど貴重でつかの間の時間と比較して、長期的には重要ではありませんでした。 たわごとは結局問題ではありません。 別の愚かな締め切りや対処すべきことが常にありますが、それらの年は二度と戻ってこないでしょう。 私は間違いなく私の子供たちのために出席していましたが、私はもっともっと出席していたらよかったのにと思います。 祖父母が孫を甘やかすのはこのためだと思います。 彼らはついに自分の子供にはできなかった方法で孫に溺愛する時間ができたからです。」 – ジェレミー、44、ニューヨーク
自分のエネルギーをよりよく節約する方法を知っていたらいいのに
「私は仕事でどれほど疲れているかわかりませんでした。 最初の子供の後、仕事に戻ったとき、私はゾンビのように歩き、正午のようになるまで始めることができませんでした。 睡眠の闘いは本物です。 私の息子は一晩中起きていました—これは
家にいないことがどれほど難しいかを知っていたらいいのに
「私は、非常に多くのありふれたものを見逃していることを知っているという感覚に苦しんでいました。 何も逃したくなかったので、8時間も行かなくても大変でした。 最初のげっぷ。 最初の吐き出し。 最初にロールオーバーします。 私が仕事をしている間に、これらの小さな、一見無意味なことがすべて起こりました。 妻が私に電話して、「彼が今何をしたのか推測しますか？」と言うでしょう。 私たちの息子がしたことはそれほど重要ではなかったとしても、そこにいないという概念は私を引き裂きました 離れて。」 – マーティ、39、オハイオ
子供と一緒にいる時間がもっと与えられたらいいのに
「育児休暇をとらないことは本当にひどいことです。 私が父親になるまで、私はその点で平等の欠如を考えさえしませんでした。 私は娘と一緒に家にいたかったのですが、妻のためにもそこにいる必要がありました。 幸いなことに、私たちの娘が生まれた後、彼女はかなりの休暇をとることができました、そして私たちの両親はたくさん助けてくれました。 しかし、個人的な日を無駄にせずに休暇を取ることができない–将来、それらがどのような緊急事態に必要になるかを誰が知っていますか？ –ただ吸い込まれました。 以前はあまり影響はありませんでしたが、今は完全に理解できます。 それはお父さんが持っている必要があるものです。」 – カーソン、42、テネシー
与えられるたるみがどれだけ少ないかを知りたい
「あなたは仕事であなたのボールをdouchebagsによって破壊されます。 私は2番目の子供の後の最初の週に疲れ果てていました、そしてそれはそれを示しました。 上司を含む一握り以上の同僚が何度か私をオマンコと呼んだ。 ただの「男は男」だったとしても、本当にイライラしました。 通常、私はフリルを付けるのはかなり難しいですが、仕事と家のバランスをとるのに苦労している小さなジャブでさえ、私はひるむとうずくまりました。 その多くは、子供がいない若い男性からのものでもありました。 あなたは誰の効果ですか？ 私は言いたかった、「あなた 本当 あなたが何について話しているのかわからない…」しかし、私はただ舌を噛んだ。 そのようなでたらめを認めるのはエネルギーの価値がありません。」 – ルディ、41、オハイオ
何人の男が私の背中を持っているか知っていたらいいのに
「専業主夫や「仕事のお父さん」には、あなたが思っているよりもはるかに多くのことがあります。 私の長男が生まれた後、私が一度か二度しか会ったことのない他の部門の人たちが私のところにやって来ました。 まるで ファイトクラブ —私と同じことをしている、またはしたことのあるお父さんの間の暗黙の絆のように。 そのほとんどは、「コツをつかむ」というものでした。しかし、これをどうやってやるのかを恐れているのは私だけではないことを知っているという点で、本当に本当に役に立ちました。」 – アーロン、37歳、イリノイ州
私がしなければならなかった犠牲のためにもっとよく準備したいのですが
「私は夜、オンラインで修士号を取得することをあきらめなければなりませんでした。 妻が妊娠したとき、私はMBAプログラムを始めて約1年でした。赤ちゃんが近づいたら、すべてを落とさなければなりませんでした。 もちろん、私の家族は私の優先事項でしたが、赤ちゃんが到着したらすぐに元に戻すことができないことに気づいていませんでした。 就業日は管理可能でしたが、夜の時間は完全に妻と息子に捧げられました。 それで私は私の人生のその部分を犠牲にしなければなりませんでした。 繰り返しになりますが、それだけの価値はあります。息子が年をとったら元に戻すことができるといいのですが、その大変な作業をすべて放棄しなければならないのは少し残念でした。」 – ダレル、40、コロラド
病欠がもう私にはないことを知っていたらいいのに
「病欠はもうあなた自身のものではありません。 彼らはあなたの子供に属しています。 子供が病気になって家にいなければならなかった場合に備えて、私は病気の日や終末の食料のような個人的な日を蓄えなければなりませんでした。 私の妻も同じことをしました。 それは、私が望んでいた以上に病気で働くことを意味しました。 私は実際にそれについて上司と喧嘩をしました。 私は彼にもっと病気の日を与えるか、私の裁量でそれらを使わせてくれると彼に言いました。 私もそれをかなり上手にプレイしました—私は1年を通して自分自身のために1日だけ病気を取り、職場の誰にも感染しませんでした。 子育ての勝利。」 – ジェイソン、41、オハイオ
仕事の後にどれだけの仕事があったかをもっとよく理解できたらいいのにと思います
「難しいとは言わないまでも、家事は同じです。 ちょうど今、仕事もあります。 理由はわかりませんが、どういうわけか、仕事と赤ちゃんで家事が違うのではないかと思いました。 まるで、私たちが良い親になるために多くのエネルギーを費やしていたためか、宇宙は洗濯物を折りたたむことで私たちに報いるでしょう。 あるいは、私たちが仕事に多くの時間を費やしていて、赤ちゃんと一緒にいると、家の中がすっきりすることが少なくなったからかもしれません。 いいえ。 絶対にありません。 どちらかといえば、家事はより負担になり、優先順位は低くなります。 幸いなことに、私たち2人は、1日の時間が非常に長いことを理解しており、流し台の皿のようなものについては少し神経質になっています。」 – ジェフ、38、ニュージャージー
自分の仕事がどれだけ重要になるかを知りたい
「あなたの仕事はもっと重要になり始めます。なぜなら今あなたはあなたの子供も養わなければならないからです。 私は娘が生まれたときほど一生懸命働いたことはありません。 私はかなり競争の激しい分野で働いていますが、業績の悪い人が考え直さずに跳ね返るのは珍しいことではありません。 突然、こんなに高いレベルで演奏するというこの大きなプレッシャーを感じました。 私は決して怠け者ではありませんでしたが、新しい赤ちゃんを産むことで、新しい視点からの雇用保障について心配しました。 私が仕事に戻ったとき、それはすぐに始まりました。 正直なところ、そこにいる人は誰も気づいていないと思います。 しかし、私は缶詰になりませんでした。」 – リッチ、37、ペンシルベニア
仕事後の楽しみがどれだけ見逃せないかを実感したい
「私は実際にハッピーアワーに行くのを逃し始めました。 息子が小さい頃、私は毎晩仕事を終えて家に帰り、すべてを手伝いました。 ですから、長い間、職場の人たちと「飲みに出かける」ことができませんでした。 私が自由だったとき、私は疫病のようにそれらを避けていました。 しかし、それから私はそれらを逃し始めました。 我慢できなかった人たちでさえ。 誤解しないでください、私は息子を育てる瞬間を大切にしました。 仕事のハッピーアワーでは、草が緑になることもあると思います。」 – ポール、35、コネチカット
罪悪感が自然になることを知っていたらいいのに
「これは奇妙なことですが、子供を忘れると罪悪感を覚えることがありました。 たとえば、プロジェクトや会議、さらには電話に本当に投資した場合は、それだけに集中します。 そして、どこからともなく、私の息子についての考えが私の頭に浮かびました。 そして、ずっと彼のことを考えていたはずだったように、私は罪悪感を覚えました。 その気持ちは時間とともに消えていきましたが、とても具体的でとても奇妙だったので覚えています。 新しい父親として、あなたはあなたの子供が常にあなたの心にあるべきであると感じます、それは物理的に不可能です。 機能する大人であり続けたいのなら、そうではありません。」 – ブライアン、38歳、オハイオ州
