WISELIFE のこの疲労防止マットは、夕食の準備中や食器洗い中の血行を促進します。 PVC製なのでホコリや汚れがつきにくく、キッチンの装飾に素早く簡単にポップな色を加えることができます。 滑り止めの裏地が付いているので、ずれることなくしっかりと固定されます。 さまざまなパターンとサイズを取り揃えており、個々のスペースに最適です。この強力な清浄機は、わずか 60 分で 722 平方フィート...
続きを読む新しい研究により、特に男性の場合、朝のランニングをスキップしたり、リフティングセッションの最後に簡単な自転車に乗るのをやめたりしない方がよい理由がさらに増えました。 この新しい研究によると、定期的な有酸素運動ルーチンは、男性における特定の致命的な癌の予防に役立つ可能性があります。あ 新しい研究 に発表されました JAMAネットワークオープン 心臓血管の適応度が高いと、前立腺がん、肺がん、結腸...
続きを読む私たちには、すべてを生きて呼吸するクソチッパーの同僚がいます ランニング. 彼の人種、彼の トレーニング、新しい時計、着圧ソックス、ダイエット。 彼はスリムで健康で、みぞれと雪の中を8マイルとぼとぼと歩いているときも、90度の暑さの中で汗を流しているときも、いつも幸せそうに見えます。 一方、あなたは走るという考えが大嫌いです。 あるいは、以前はランニングをしていたのに、ひどい腱鞘炎になり、そ...
続きを読むこの記事内のリンクから商品を購入していただくと、売上の一部が当社に還元される場合がございます。特定の層にとって、 いたずらないたずら者 この 10 年は、誰もが同意する「インディー ロック」のサウンドにとって変革の 10 年でした。 の隆盛から アーケードの火、ザ・ストロークス、テレビ・オン・ザ・ラジオ、ヤー・ヤー・ヤーズ、さらにはアークティック・モンキーズやブロックなどのバンドをフィーチャ...
続きを読むそれほど遠くない昔、子供たちは自分たちで組織した プレイデート。 つまり、外にいて別の子供を見つけたら、おそらく誰かの母親が家に呼ぶまでチームを組んで遊ぶでしょう。 良くも悪くも、遊びは有機的に行われなくなり、親は子供たちに他の子供たちと遊ぶ機会を確保することに追われています。 非常に重要な仕事なので、 遊びは子どもの発達にとって非常に重要です. しかし、かつて行われていたプレイデートの実現...
続きを読む赤ちゃんが寝ません。 赤ちゃん。 しません。 寝る。 ベイビー、寝ないよ? 人生の最初の 1 年は、喜び、勤勉、お祝い、そして、避けられない不眠に満ちています。 睡眠に関する本を何冊読んでも、親がどれほど規律を守っていても 睡眠トレーニング、しゃっくりが発生します。 ぼんやりとした、目が充血する朝もあるだろう。 コーヒーが必要になるでしょう。 幸いなことに、あなたは一人ではありません。困難な...
続きを読むヨガのクラス中に恥ずかしいオナラをしたという噂は本当です。 幸いなことに、ヨガで便秘を解消することで、この利点を活用することができます。 便秘で絶望的になったら うんちする必要がある、ヨガの一部であるストレッチやエクササイズは、体の調子を整えるのに役立ちます。 排便. 実際、便秘に特化したヨガのポーズがいくつかあります。 しかし、ヨガが便秘にどのように効果があるのか疑問に思っているかもし...
続きを読む聞き覚えがあると思われる場合はやめてください。かつて、あなたは社交的な人で、1 つだけではなく、いくつかの異なるサークルを持っていました。 友達. 仕事仲間。 大学の友達。 高校時代の友人。 週末は一緒に遊んだり、一緒に旅行に行ったり、ディナーパーティーを開いたり、お互いの結婚式にも出席したりしたかもしれません。 しかし、年齢を重ねるにつれて、その輪は縮小し始めました。 子供達も来てくれまし...
続きを読む現在17の州が 合法化された娯楽用大麻など、今後も続々と登場予定です。 2020年には、 米国居住者の68パーセント 合法化を支持した人はこれまでで最多となり、増加傾向にある。 しかし、多くの人が依然として反対している。 野党は合法化すると主張している マリファナ 主に大麻へのアクセスが増加し、喫煙が増加することによって、子供たちや十代の若者たちに悪影響を及ぼします。 しかし科学は、そうでは...
続きを読む黄金時代に生きているときは誰もその黄金時代を認識しません。 特に映画好きではありません。 新しいドキュメンタリーシリーズの率直な瞬間 1982: 史上最高のオタクの年!長年の映画評論家レナード・マルティンは、当時は 1982 年が特別なものであるとは全く思っていなかった、と認めています。 映画。」 もしあなたがまだ納得していない場合、あるいはこの新しいドキュメンタリーシリーズが 1982 年...
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