უყურეთ: ჯასტინ ტიმბერლეიკი სამუშაოს ოჯახურ საქმეს აკეთებს

click fraud protection

ჯასტინ ტიმბერლეიკი იცის, რომ ბავშვები არასდროს არიან ძალიან პატარა იმისთვის, რომ ისწავლონ ფორმაში ყოფნა.

მას შემდეგ, რაც გასულ ხუთშაბათს, მეუღლესთან ჯესიკა ბილთან ერთად, თურქეთში იჭრებოდა, ტიმბერლეიკი და მათი 2½ წლის ვაჟი, საილას რენდალი, ოჯახურ ფიტნეს დროს ატარებდნენ. ში ინსტაგრამის ვიდეო გამოქვეყნდა კვირას, მომღერალი და მსახიობი ჩანს, როგორ აკეთებენ აწოლას გარეთ მისი შვილის დახმარებით, რომელიც ტიმბერლეიკს ზურგზე დაედო, რათა მამას ზედმეტი წონა მიეღო.

”იმ ნარჩენების ჩამორთმევა, როგორიცაა… იმედია, ყველას მადლიერების დღე ჰქონდა!” ტიმბერლეიკმა დაწერა პოსტი, სანამ ჯესიკა ბილს მიაწერდა ვიდეოს გადაღებას, რომლის ჩრდილიც ჩნდება.

როგორც ჩანს, საილასი აძლევს მამას საჭირო რაოდენობის დამატებით წინააღმდეგობას მადლიერების დღისთვის სადილისთვის. გარდა ამისა, ყველაფერი საკმაოდ მიმზიდველია. მარკ ცუკერბერგის მსგავსად, რომელმაც რამდენიმე თვის წინ გამოაქვეყნა ვიდეო, სადაც ის აკეთებს აწევა მისი ქალიშვილის დახმარებითტიმბერლეიკმა შესანიშნავი გზა გამოავლინა ჩართეთ მისი შვილი შეუფერხებლად შევიდა მის ფიტნესში და გაატარეთ დრო ოჯახისთვის. მაგრამ ძირითადად, რეკვიზიტები მას უკან დაბრუნებისთვის

ვარჯიში ასე მალე მადლიერების შემდეგ. რომ ინდაური-კომა რეალურია.

წუთების გადახდის სავარჯიშოები არაწევრებს სთავაზობს ექსკლუზიურ დარბაზებში წვდომას

წუთების გადახდის სავარჯიშოები არაწევრებს სთავაზობს ექსკლუზიურ დარბაზებში წვდომასსპორტ დარბაზიფიტნესი

ახალი წლის მოახლოებასთან ერთად, დიდი შანსია, რომ გადაწყვეტილებას მიიღებთ იყავი უფრო მორგებული. და, თუ თქვენ ხართ ამერიკელების 80 პროცენტი, რომლებიც იგივეს აკეთებენ, თქვენ ალბათ წუხდებით თქვენი ფიტნ...

Წაიკითხე მეტი
ეს 11 დოლარიანი იოგას ბლოკი ჩემი საყვარელი სავარჯიშო პარტნიორია

ეს 11 დოლარიანი იოგას ბლოკი ჩემი საყვარელი სავარჯიშო პარტნიორიაგაჭიმვაიოგავარჯიშიᲕარჯიშიიოგას ბლოკიფიტნესი

ზურგის ტკივილი, განსაკუთრებით წელის ტკივილი, არის ძირითადი ტკივილი. მაგრამ მე ვიპოვე გზა, რომ რეალურად მოვიშორო იგი. მე მივიღე გაიამ იოგას ბლოკი შობა რამდენიმე წლის წინ ჩემი ქალიშვილებისგან. მე მეგ...

Წაიკითხე მეტი
Garmin Vivofit Jr. თვალყურს ადევნებს თქვენი ბავშვის აქტივობას და მათ სამუშაოებს

Garmin Vivofit Jr. თვალყურს ადევნებს თქვენი ბავშვის აქტივობას და მათ სამუშაოებსᲭკვიანი საათიგარე საქმიანობაფიტნესი

როგორც იცით NFL Play 60 რეკლამების ყურებიდან ყოველ კვირას, ბავშვები სჭირდება ერთი საათი ვარჯიში დღე. და რადგან არ აქვს მნიშვნელობა, გაივლიან ამ 60 წუთიან დახრილ მარშრუტებს კემ ნიუტონთან ერთად თუ ნა...

Წაიკითხე მეტი