운동 없이 하루 20분 이내로 몸매를 가꿀 수 있다는 생각 멋진 체육관 장비 에 의해 다소 입증되었습니다. 크로스핏 곳곳에 체육관. 이러한 짧고 강렬한 공급자, 따라하기 쉬운 운동 다음과 같은 이유가 있습니다. 정기적으로 Crossfit 체육관에 가면 건강해집니다. 그리고 그게 전부입니다.다행스럽게도 Crossfit 체육관으로 유명한 올림픽 스타일의 ...
CrossFit 대회를 보거나 몇 차례의 근육 강화 운동을 해본 적이 있다면 아마도 들어본 적이 있을 것입니다. 리치 프로닝 주니어. 의 세계에서 고강도 운동 그는 아마도 가장 눈에 띄는 인물일 것입니다. 4개의 연속적인 CrossFit Games 개인 챔피언십에서 우승한 후 "역사상 가장 건강한 사람"으로 불리는 Froning Jr.는 역사상 가장 ...
