밸런스 보드를 기반으로 하는 아이디어를 비웃기 전에 코어 운동, 이렇게 묻겠습니다. 거실에서 실제 운동을 해 본 적이 있습니까? 실제 운동처럼요? 좀 웃기네요. 모든 좋은 움직임은 시끄럽고, 땀을 흘리며, 펄럭입니다. 버피, 산악 등반가, 자전거 — 몸매를 가꾸고, 아기를 깨우고, 램프를 넘어뜨리는 모든 확실한 방법. 이것은 보통 사람이 거실에서 하는...
더 읽어보기그가 클립보드를 들고 근처에 서 있을 때 당신을 풀업 바까지 조랑말로 하게 함으로써 당신의 고등학교 체육 선생님은 무언가에 취해 있었습니다. 풀업 가장 효과적인 상체 운동이 될 수 있습니다. 한 번의 도전적인 동작으로 등, 팔, 어깨와 같은 상체의 힘을 키우고 코어를 단련할 수 있습니다. 어떤 홈트레이닝이든 풀업이 포함되어야 하며 운 좋게도 필요한 장...
더 읽어보기매일 인터넷이 넘쳐난다. 거래, 판매, 할인 및 저축. 그러나 인터넷은 크고 산만한 곳이기 때문에 거래를 찾기 어려울 수 있습니다. 게다가, 그것들을 모두 킁킁거릴 시간이 없습니다. 직장과 아이들이 있고 할인을 찾는 데 소비해서는 안 되는 총 25분의 자유 시간이 있습니다. 오늘, Bowflex 조정 가능한 거래를 확인하십시오 아령, NS 홈 시어터 ...
더 읽어보기미러(미러)는 그 이름입니다. 공상 과학 그것이 미래라는 것을 관객에게 보여주기 위해 존재하는 영화. 그러나 거울은 실제로 연결된 몸체 길이의 거울 슬래브입니다. 인터넷 연결 디스플레이 개인화된 실시간 집에서 하는 운동, 매우 현실적이며 매우 유용합니다.사용하지 않을 때 Mirror의 52 x 22인치 탄소강 프레임과 휴면 디스플레이는 일반 거울처럼 ...
더 읽어보기