Kaip tėvai šiame interneto amžiuje, jūs tikrai žinote dvi universalias tiesas: Viena, dauguma žmonėms patinka pasakyti, kaip būti tėvams; ir du, beveik visi jie yra nepaprastai neteisingi.
Laimei, daugelis jų beveik patarimų yra pakankamai lengvai ignoruojami, pavyzdžiui, apie bandymą sukurti šachmatais ir smuiku grojantį protą, savo vaisiui in utero Mocartą arba pasodinus Partneriai placenta tikroje dirvoje auginti stebuklingus meilės medžius, arba kaip kasdieninė Rytų Europos dieta su raugintais kopūstais ir svogūnais turi didžiulę naudą kūdikio pažinimo raidai. (Tiesą sakant, pastarasis atėjo iš mano močiutės, ir aš negaliu pasakyti, kad jis neveikia. Viskas, ką aš tikrai žinau, yra tai, kad tai suteikia jiems drakono kvapą.)
Tačiau kai kurie patarimai išlieka akivaizdžiai nepaisydami jų nepraktiškumo, o tai atveda mus prie „Miegoti kai kūdikis miega“, ta ilgalaikė amžių išminties homilija iš tikrųjų yra riebus karštų šiukšlių buritas. Tai miela ir paprasta, kažkas, kas skamba taip, lyg kiltų iš Emily Post knygos of Pioneer American Child-Rearing iš. 1840-aisiais arba kada nors gimė Emily Post (neturiu laiko to ieškoti, nes turiu vaikų.) Tai reiškia ramybė. Jis sprendžia vieną iš svarbiausių problemų, su kuriomis susiduriama
Manasis to nepadarė maždaug penkis mėnesius! Bet galbūt tavo. Jei taip, atsiprašau, kad praleidote kai kuriuos dalykus, kurie man patiko, pvz., haliucinacijos prekybos centruose ir baristai spragsėti iš miego stokojančių mikroįtūžio epizodų, sveikiname. Spėju.
„Miegok, kai kūdikis miega“, ši ilgalaikė senos išminties homilija iš tikrųjų yra riebus karštų šiukšlių buritas.
2. Daroma prielaida, kad kūdikis miega ilgą laiką
Jei kūdikiai yra žinomi dėl ko nors, tai yra jų talentas ilgai ir nuspėjamai miegoti. Čia, žemėje, kūdikio miegas gali trukti nuo 3–4 valandų iki 12 sekundžių, priklausomai nuo to, kaip blogai tyliai uždarote duris. Suaugusiesiems 12 minučių miegas nėra ypač atkuriamas, taip pat gulėjimas, bandymas miegokite 25 minutes, iš dalies linkčiokite šešias, o po 34 sekundžių pabuskite išgirdę riksmą kūdikis.
3. Daroma prielaida, kad jūs neturite nieko kito pasaulyje.
Čia yra dalinis sąrašas užduočių, kurios tampa sudėtingos, kai nešiojate trapią 11 svarų sveriantį svorį. futbolas, kuris kako: skalbiniai, indai, žaislų rinkimas, šuns maitinimas, šuns plovimas, šuns išleidimas į lauką, šaukimas, kad šuo grįžtų į vidų, apsipirkimas, darbas visą darbo dieną, šoninis šurmulys, laisvai samdomi projektai, kūdikių vėmalų nuvalymas, šiukšlių maišų išėmimas iš namų ir, nors tai nesąžiningai sąrašo apačioje, užtruks 10 minučių pažvelgti į kosmosą ir iš naujo nustatyti save. „Miegokite, kai kūdikis miega“ reiškia „išskalbkite drabužius, pagaminkite pietus, mojuokite sutuoktiniui ir apmokėkite sąskaitas, kai kūdikis pabudo“, o tai nėra patarimas, kuriuo prekiaujama kūdikių knygelėmis.
4. Žmonės nėra užprogramuoti užmigti pagal komandą.
Miegas nėra jungiklis. Jei taip būtų, būčiau išmiegojęs kiekvieną savo koledžo vasaros darbą (na, daugiau jų) ir visą Pitch Perfect 3, kurį žiūrėjau, nes atėjo jos eilė rinktis kino vakarą. (Tikrai sprogstanti jachta? Pasistenkite labiau.) Net naujagimių chaoso rūke negalite tiesiog užsimerkti ir pargriūti. Na, kartais galite! Ir tai puiku. Tačiau tai reiškia, kad jūsų kūnas artėja prie visiško žlugimo ir negali išsilaikyti vertikaliai, o tai paprastai yra bloga auklėjimo strategija. Labiau tikėtina, kad bandysite šiek tiek pamiegoti, nepavyks ir pykstės, kad atsiliekate ir miegodami, ir skalbdami.
„Miegokite, kai kūdikis miega“ reiškia „išskalbkite drabužius, pagaminkite pietus, mojuokite sutuoktiniui ir apmokėkite sąskaitas, kai kūdikis pabudo“, o tai nėra patarimas, kuriuo prekiaujama kūdikių knygelėmis.
5. Smagu tylėti.
Žinote, kas yra nuostabu? Turėkite kelias minutes, kai kūdikis nebūna, kad galėtumėte išeiti į lauką arba žiūrėti keturias minutes beisbolo, arba mojuoti asmuo, su kuriuo lankėtės restoranuose, valgėte sumuštinį ar spoksojote į sieną, bandydami suprasti savo naują realybe. Negaliu kalbėti už visus, bet buvo daug atvejų, kai mano sąmoningos prastovos poreikis gerokai viršijo nesąmoningų prastovų poreikį.
6. Nėra gerų būdų tai padaryti
Tačiau šios revoliucinės idėjos padės:
• Paprašyti draugų ir šeimos narių pagalbos. Arba, galbūt tiksliau, sulaukę draugų ir šeimos narių pasiūlymų tai padaryti. TEGU ŽMONĖS PADĖTI.
• Keli šaltiniai pateiks naudingą idėją „Paprašykite savo partnerio padėti prižiūrėti kūdikį ir atlikti darbus“, bet jei esate partneris, kuris nepadeda, arba esate su partneriu, kuris nepadeda, turite daug didesnių problemų nei miego treniruotė.
• Miegokite kuo geriau, taip, kaip anksčiau. Kiekvieną vakarą tuo pačiu metu tyliame kambaryje, kuriame nėra įkyraus ir priklausomybę sukeliančio telefono aparato. Po pietų pašalinkite kofeiną, jei tai padeda.
• Raskite jums tinkantį tvarkaraštį ir darykite viską, ką galite. Visų kitų idėjos ir patarimai neprilygsta, jei jie jums netinka. Jūs pažįstate savo kūdikį ir savo šeimą. Ir atminkite: šis etapas truks daug, daug ilgiau nei norėtumėte. Bet tai nesitęs amžinai.
