Kad es biju bērns, mans tēvs garāmejot teica kaut ko tādu, kas tagad mani vajā kā vecāku. Kādu nedēļas nogali mēs ar brāļiem plunčājāmies un grozījāmies baseinā un ignorējām viņu peldēšanas nodarbībā, viņš kļuva neapmierināts un teica kaut ko līdzīgu: “Ziniet, cilvēki klausās es plkst strādāt.”
Pēc nesenās nekārtīgās svētdienas skraidīšanas, lai dabūtu manu meitu peldēšanas klasē un cīņa par ekrāna laiku, Es jutu tēva neapmierinātību. Mana diena sākās mierīgi. Es iemalkoju kafiju un dzeltenā juridiskajā blokā uzrakstīju veicamo darbu sarakstu. Mani darbinieki ar uzmanīgu cieņu klausījās, kad es sirsnīgā, profesionālā valodā izklāstīju dienas plānu. Pagājušajā dienā es pa vienam pārbaudīju sarakstā iekļautos vienumus, kas ir droši manam mērķim un noteiktiem mērķiem.
Kādā brīdī es atcerējos iepriekšējās nakts piecu minūšu nesaskaņas ar savu meitu, kura atteicās tīrīt zobus, un to, cik satraukta es jutos, mēģinot risināt situāciju. Man šķita, ka darbam ir jēga tādā veidā, kā audzināšana bieži vien nebija jēga. Tad es jutu, ka mana sirds nokrīt uz vēdera.
Frāze “The Sunday Scaries” tika izdomāta, lai aprakstītu satraukumu, kas daudziem ir par gaidāmo darba nedēļu un visu, ko tā nes sev līdzi. Vecākiem lielākoties tā nav. Vismaz manā un to cilvēku pieredzē, ar kuriem par to esmu runājis, darbs šķiet vairāk kā atelpa, tāda, kurā rutīna var justies kā pārtraukums.
Kad es pajautāju Floridas trīs bērnu Dereka Vorena tētim, vai šī sajūta izklausās pazīstama, viņš smējās un teica, ka jūt to “diezgan katru svētdienas vakaru ap pulksten pieciem”.
"Svētdienas vakaros ir dīvaina sajūta," viņš teica. “Tu esi nomākts, jo pēc dažām stundām tu dosies gulēt, nedēļas nogale ir beigusies, un tev jādodas uz darbu. Un tad ir tāda pacilātības sajūta, kad tu dosies gulēt, pazudīsi no kliedzošajiem bērniem un dosies uz darbu un atkāpsies no kliedzošajiem bērniem. Tas ir kā mīlestība un naids, vai jūs zināt? Tā nav laba lieta. ”
Tā reiz izteicās filozofs dzejnieks Loverboy visi strādā nedēļas nogalē. Bet mūsdienu vecākiem bieži šķiet, ka viņi strādā daudz grūtāk ieslēgts nedēļas nogales. Mainoties mūsdienu ģimeņu demogrāfijai un ģeogrāfijai, mūsdienu vecāki bieži vien var justies apmaldījušies bērnu dzīves laikā un atviegloti, pirmdienas rītā atkal ienākot pieaugušo pasaulē.
"Jūs noteikti nevēlaties aizmirst, ka esat vecāks, bet vēlaties atcerēties aspektus kas nav atkarīgs no tā, vai esat vecāks, neatkarīgi no tā, vai runa ir tikai par jaunāko sēriju Troņu spēles vai Pirmdienas vakara futbols vai kas cits," Bruklinas tētis un emuāru autors Maiks Džulianels teica.
Šī nav atsevišķa problēma. Psihoterapeits un vecāku treneris Olīvija Beržerona teica, ka viņa bieži dzird klientus sakām, ka viņiem darbā ir ērtāk nekā ar bērniem, jo cilvēki spēj paredzēt, kā apkārtējie uzvedīsies. Viņa saka, ka mēs varam pamatoti pieņemt, ka pieaugušie darba vietā parasti ievēros profesionālos uzvedības un pieklājības kodeksus vai vismaz ievēros sociālās uzvedības normas. Bet, kā zina ikviens, kurš kādreiz ir mēģinājis saģērbt mazuli, bērni ir nepastāvīgāki.
"Ar bērniem kopumā tas var būt haotiski," sacīja Beržerons. “Tas var būt neparedzams. Un vismaz, ja jūs esat darbā, ir zināms paredzamības un pieklājības līmenis, ko pieaugušie iesaistīsies, bet bērni vienkārši nedarīs, jo viņi ir bērni. Un es domāju, ka daudziem cilvēkiem šāda līmeņa haoss var būt satraucošs.
Tā haosa vidū, vecākiem ir jāstrādā daudz vairāk, lai sazinātos nekā profesionālā vidē. Darbā, ja vien nav ārkārtas situācija, grūts kolēģis vai tirānisks priekšnieks, darba apmaiņa ietver profesionālu pieklājību un nepieciešamo informāciju. Tas nenotiek, kad mēs runājam ar bērniem.
Stīvs, veiksmīgs profesionālis un Kalifornijā dzīvojoša dēla tētis ar īpašām vajadzībām, sacīja, ka viņam ir jāstrādā daudz vairāk, lai sarunātos ar savu bērnu nekā viņa kolēģiem. Viņam vispirms ir jāizlasa savu dēlu emocionālais stāvoklis, pēc tam jāiestrādā dažkārt sarežģīti jēdzieni vienkāršākā iespējamā valoda, vienlaikus saglabājot perfekti noregulētu dzīvespriecīgu un enerģisku toni iestāde.
"Dažreiz darbā jums ir jātiek galā ar ego un jāpārvar emocionāla reakcija," viņš teica. "Ar bērniem tas ir saistīts ar katru mijiedarbību."
Pat ja vecāki patiešām saņem pareizo emocionālo lasīšanu un gudri izvēlies vārdus Pietiekami, lai tos saprastu, bieži vien ir nepieciešams izrādīt dažkārt nedabisku entuziasmu, lai jūsu bērni ievērotu plānu. Kā izteicās Stīvs, “jums gandrīz ir jāpieņem kāda no tiem, kas ir stulbināts YouTube bērniem, personība”.
Pieaugušie ir vēlāk dzīvē kļūt par vecākiem. Kamēr viņiem piedzimst bērni vecumā no 30 līdz 40 gadiem, viņi ir pavirzījušies uz priekšu savā karjerā un ir pārliecināti par savu profesiju. Tikmēr viņiem kā iesācēju vecākiem ir daudz mazāka pārliecība par savām spējām rīkoties pareizi no saviem bērniem.
"Tu esi pieradis kontrolēt, kompetents un spējīgs, un pēkšņi jūs tiekat iespiests šī loma, kurā jūs jūtaties pilnīgi nekompetents un nespējat pārvaldīt lietas," Beržerons teica. "Tas var justies ļoti satraucoši."
Kad vecāki dzīvo prom no savām paplašinātajām ģimenēm viņiem ir liegtas iespējas veltīt laiku sev. "Jums ir jāspēj nodot bērnu tantēm un onkuļiem, vecmāmiņai un vectēvam un doties atpūsties, izdarīt visu, kas jums nepieciešams, un atgriezties," sacīja Beržerons.
Bez tā mūsdienu vecāki audzina bērnus vieni laikā, kad ne tikai cerības uz audzināšanu, bet arī spēja salīdzināt sevi ar citiem vecākiem ir dramatiski pieaugušas. Vecākiem rezultāts šķiet tāds, it kā tiktu vilkts piecos virzienos uzreiz.
"Kā jūs viņus aizņemat, kamēr gatavojat brokastis?" Stīvs izteica vienu no scenārijiem. “Jūs jūtat spiedienu, lai ieturētu neaizmirstamas brokastis. Jūs nevēlaties nosist viņu priekšā graudaugu bļodu."
Ja mātes un tēti vecāku audzināšanas laikā nespēj izpildīt sev izvirzītās cerības, mammas un tēti var viegli justies sarūgtināti. Un, ja viņi plaukst darbā, bet cīnās mājās, viņi var sākt justies atsvešināti no sava bērna. Atvienošanās no mājām var novest pie lielāka ieguldījuma darbā, vēl vairāk pastiprinot neveselīgu vainas apziņas, izvairīšanās un apsūdzības ciklu.
Ciklu var būt grūti tikt galā, taču tas nekādā gadījumā nav vienreizējs. Beržerons sacīja, ka parasti vecāki jūtas izkliedēti un meklē mierinājumu darba rutīnā. Bet tieši tāpēc pašaprūpe un pareizas robežas veselīgāku vecāku nepieciešamā sastāvdaļa darba un privātās dzīves līdzsvars.
"Pārliecinieties, ka piepildāt savu krūzi, lai varētu kalpot citiem cilvēkiem," viņa teica. "Vispirms uzvelciet savu skābekļa masku. Rūpes par sevi ļauj jums rūpēties par citiem cilvēkiem. Citādi kādu laiku varēsi to balti sabučot, bet atsitīsies pret sienu.
