Depresija
Kā atrast labu terapeituGarīgā VeselībaTrauksmeKoronavīrussDepresija
Jūlija sākumā aptuveni 39 procenti pieaugušo ASV ziņoja par simptomiem trauksme vai depresija salīdzinājumā ar aptuveni 11 procentiem 2019. gada pirmajā pusē. Tas nav pārsteidzoši. Starp audzināšan...
Lasīt vairākPieņemšanas tehnika: sevis apskāviens, kas var mazināt trauksmi un cīnīties ar depresijuTrauksmeDepresijaDepresijaPašapkalpošanās
Mazie ikdienas rituāli var palīdzēt novērst skumjas un nemieru. Skriešana, joga, dziļa elpošana, laika pavadīšana dabā un ziņu brīdinājumu izslēgšana tālrunī dara reālu darbu. Vingrinājumu izlaidum...
Lasīt vairāk8 tiešsaistes terapijas padomi, lai maksimāli izmantotu sesijuTiešsaistes TerapijaGarīgā VeselībaTrauksmeKonsultēšanaDepresijaTeleterapija
Tā kā koronavīrusa izraisīto nāves gadījumu skaits pārsniedz 100 000 un karantīna turpinās, mūsu kolektīvā garīgā veselība cieš. Miljoniem amerikāņu ir iestrēguši mājās un cīnās ar trauksme, depres...
Lasīt vairākVecāka gadagājuma cilvēku garīgā veselība: kā pārbaudīt, vai vecāki noveco, izmantojot tālummaiņuRadiniekiGarīgā VeselībaVecvecākiVecāki VecākiDepresija
Turot līdzi saikne ar ģimeni šogad ir bijis īpaši grūti. Tā kā daudzas svētku pulcēšanās tagad ir pārvietotas uz Zoom vai FaceTime, daudzi seniori ir izolētāki nekā jebkad agrāk. Lai gan video apme...
Lasīt vairākDepresija vīriešiem: Amerikas skumjo tēvu spītībaStūrgalvībaGarīgā VeselībaDepresija
Raiena tēvs ir spītīgākais vīrietis, ko Raiens pazīst. Raiens, kurš šajā rakstā lūdza neminēt viņa vārdu, raksturo viņu kā a Soprāni raksturs, atskaitot saikni ar organizēto noziedzību. Viņš ir itā...
Lasīt vairākEs esmu tētis, kurš cieš no depresijas. Atzīstot, ka tas mani izglāba.NeaizsargātībaAudzina MeitasSkrien Uz PriekšuGarīgā VeselībaDepresijaVīrišķība
Kādu dienu pagājušajā vasarā es biju mājās viena ar savu jaunāko meita. Viņai bija pieci gadi. Es biju skarbā formā. Dažas nedēļas iepriekš man bija plīsusi Ahileja cīpsla, spēlējot basketbolu. Pat...
Lasīt vairākDepresija vīriešiem: Amerikas skumjo tēvu spītībaStūrgalvībaGarīgā VeselībaDepresija
Raiena tēvs ir spītīgākais vīrietis, ko Raiens pazīst. Raiens, kurš šajā rakstā lūdza neminēt viņa vārdu, raksturo viņu kā a Soprāni raksturs, atskaitot saikni ar organizēto noziedzību. Viņš ir itā...
Lasīt vairākVai nomāktajiem vecākiem vajadzētu būt bērniem bioloģiski?Depresija
Jums nevajadzētu ļaut savām garīgās veselības problēmām izbeigt jūsu sapņus par vecākiem. Jo, lai gan tā ir taisnība depresīvi vīrieši un sievietes ir bērni, kuriem ir paaugstināts risks piesaistes...
Lasīt vairākKā pārtraukt visu laiku būt tik sasodīti kašķīgamGrūtumsKašķīgumsDusmasDepresija
Katrs tēva prieks rada vienādu un pretēju nodevu, nodevas, kas pievienojas jums pārāk labi zināmajā emocionālajā sajūtā: izsīkums, saasināšanās, aizkaitināmība, zema burbuļošana. dusmas, jūsu iecie...
Lasīt vairākKā palīdzēt depresīvam dzīvesbiedram, nekļūstot par viņu terapeituLaulībaGarīgā VeselībaDepresijaUzmanība
Ceļš uz priekšu pēc tam, kad partneris vai laulātais ir nomākts vai ir bijis diagnosticēta depresija ir grūti saskatīt un grūtāk izsekot. Ir neliela robeža starp izdomāšanu, kā palīdzēt nomāktai si...
Lasīt vairāk