Veselība
Transcendentālā meditācija ir palīdzējusi man kļūt par labāku tēvu un vīruVeselībaAudzināšanaPašapkalpošanāsMeditācija
Laipni lūdzam iknedēļas slejā “How I Stay Sae”, kurā īsti tēti stāsta par lietām, ko viņi dara paši, kas palīdz viņiem saglabāt pamatojumu visās citās dzīves jomās. To ir viegli sajust saspringts k...
Lasīt vairākJauns pētījums apgalvo, ka resni gurni un augšstilbi samazina visu iemeslu mirstībuVeselībaVingrojiet
Pavisam nesen publicēts raksts medicīnas žurnālā BMJ ir atradis, ka biezs augšstilbiem varētu vienkārši glābt dzīvības. Ļaujiet man paskaidrot: pētījumā, kurā piedalījās aptuveni 2,5 miljoni cilvēk...
Lasīt vairākKāpēc zarnu veselība ir svarīga, kad runa ir par COVID-19VeselībaMikrobiomsBaktērijasCovidKoronavīrussCovid 19
Ir plaši zināms, ka cilvēki ar tādiem stāvokļiem kā aptaukošanās un 2. tipa cukura diabēts ir pakļauts lielākam smagas saslimšanas riskam Covid-19. Jauni pierādījumi liecina, ka neveselīgas zarnas ...
Lasīt vairākKur vakcinēties pret gripu? Nav labākās vietas, kur saņemt gripas vakcīnuGripas VakcīnaVakcīnasVeselībaGripas Centrs
Vai esat kādreiz domājis, kas atrodas jūsu aptiekas aizmugurējā istabā? Kas slēpjas aiz nolietotajām tērauda durvīm ar zvīņojošu sarkanu krāsu? Kas slēpjas aiz klīniski tīrās, bet mežonīgi nobrāztā...
Lasīt vairākKā atmest sliktos ieradumus, pēc Vendijas VudasVeselībaVingrinājumiLabi IeradumiSlikti Ieradumi
Slikti ieradumi rada sliktus ieradumus. Tas ir tāds, ka pat tad, kad mēs cenšamies veidot jaunus, veselīgākus ieradumus, mums visiem ir slikti ieradumi, kas bloķē mūsu ceļu. Mēs cenšamies atmest sm...
Lasīt vairāk