Zila Gaisma

8 ekspertu apstiprināti produkti, kas palīdz labāk aizmigt

8 ekspertu apstiprināti produkti, kas palīdz labāk aizmigtZila GaismaMiega RīkiLabāks MiegsMiega ZinātneGulēt

Gulēt vieno mūs visus. Tas ir kaut kas mums visiem jādara, lai turpinātu dzīvot. Tomēr, neskatoties uz miega universālumu, neviens cilvēks neguļ vienādi. Un vai stresa dēļ, kliedzošs zīdainis, pārā...

Lasīt vairāk
Patiesība par zilo gaismu, miegu un jūsu bērniem

Patiesība par zilo gaismu, miegu un jūsu bērniemZila GaismaCeļvedis Gulēšanai

Tabletes, viedtālruņi, un citas mobilās ierīces var būt milzīgs atbalsts vecākiem neatkarīgi no tā, vai tas izklaidē bērnus ilgi braucieni ar automašīnu vai novērst viņu uzmanību, kamēr izsit kādu ...

Lasīt vairāk
Cik daudz ekrāna laika ir piemērots maniem bērniem? Lūk, kā izveidot plānu

Cik daudz ekrāna laika ir piemērots maniem bērniem? Lūk, kā izveidot plānuTālruņa AtkarībaEkrāna AtkarībaTehnoloģijaEkrāna Laika EkspertiBērni Un TehnoloģijasZila GaismaEkrāna LaiksTelevīzija

Ekrāna laiks — Cik ir par daudz? Kāds ir pareizais veids? — ir viena no lielākajām problēmām, ar ko saskaras mūsdienu vecāki. IPad ir mazāk nekā 10 gadus vecs. Taču kopš 2010. gada aprīļa izlaišana...

Lasīt vairāk
Cik daudz ekrāna laika ir piemērots maniem bērniem? Lūk, kā izveidot plānu

Cik daudz ekrāna laika ir piemērots maniem bērniem? Lūk, kā izveidot plānuTālruņa AtkarībaEkrāna AtkarībaTehnoloģijaEkrāna Laika EkspertiBērni Un TehnoloģijasZila GaismaEkrāna LaiksTelevīzija

Ekrāna laiks — Cik ir par daudz? Kāds ir pareizais veids? — ir viena no lielākajām problēmām, ar ko saskaras mūsdienu vecāki. IPad ir mazāk nekā 10 gadus vecs. Taču kopš 2010. gada aprīļa izlaišana...

Lasīt vairāk
Tā kā pusaudžu garīgā veselība piecu gadu laikā pasliktinās, ir iespējamais vaininieks

Tā kā pusaudžu garīgā veselība piecu gadu laikā pasliktinās, ir iespējamais vaininieksEkrāniTehnoloģijaZila GaismaSarunaEkrāna Laiks

Ap 2012. gadu pusaudžu dzīvē kaut kas sāka iet greizi.Tikai piecu gadu laikā no 2010. līdz 2015. gadam to ASV pusaudžu skaits, kuri jutās bezjēdzīgi un bez prieka – klasiskie depresijas simptomi – ...

Lasīt vairāk