Labāks Miegs

Mazulis negulēs? Divi padomi no jaundzimušo miega izpētes

Mazulis negulēs? Divi padomi no jaundzimušo miega izpētesBērna MiegsLabāks Miegs

Mazuļi, kas ir nomodā, neļauj saviem vecākiem nomodā, un tas dienas laikā var padarīt trakus gan vecākus, gan mazuļus. Taču ārpus miega trūkuma cikla, kvalitatīvs mazuļa miegs ir ļoti svarīgs agrīn...

Lasīt vairāk
Kā izmantot progresīvo muskuļu relaksāciju, lai bērni iemigtu

Kā izmantot progresīvo muskuļu relaksāciju, lai bērni iemigtuGulētiešanas LaiksAizmigtRelaksācijaTrauksmeMiega PalīglīdzekļiLabāks MiegsTrauksme BērniemTrauksme BērniemGulētiešanas RutīnasGulēt

"Bet es neesmu noguris!" Nekad nav runāti nežēlīgāki vārdi gulētiešanas laiks. Dažreiz jūsu bērns vienkārši sagādā jums grūtības, bet citreiz viņiem tas ir īsts grūtības aizmigt. Neviens vecāks nev...

Lasīt vairāk
Vai nezāle ir slikta jums? Rūpīgs apskats par marihuānas radītajiem riskiem un priekšrocībām

Vai nezāle ir slikta jums? Rūpīgs apskats par marihuānas radītajiem riskiem un priekšrocībāmSmēķēt ZālītiAlkoholsPtsdPotRokasgrāmata NezālēmLabāks MiegsKaņepesNezāleGulētMarihuāna

Weed ir saņēmusi sabiedrisko attiecību kampaņu, kas gadu desmitiem ir krāsojusi to kā vārti zāles, viela, kas izraisa šizofrēniju un veicina slinkumu, augs, kas var izraisīt dzīvību noziegums. Kā m...

Lasīt vairāk
Hatch Baby Rest Plus ir labākā naktslampiņa un bērnu monitors, ko varat iegādāties

Hatch Baby Rest Plus ir labākā naktslampiņa un bērnu monitors, ko varat iegādātiesKomercijaLabāks MiegsTēva MīļākieNakts GaismasGulēt

Ja es varētu uztaisīt svinīgu tekilas šāvienu ar jauno Hatch Baby Rest Plus nakts gaisma, skaņas mašīna un mazuļa monitors, ES būtu. Pie velna, es to izņemtu uz visu bāru. Jo pēc astoņiem miega trū...

Lasīt vairāk
Labākie palagi jebkura veida guļamvietām

Labākie palagi jebkura veida guļamvietāmKomercijaGultaLabāks Miegs

Ja vēlaties iegūt labu miegu, jums ir nepieciešami vislabākie palagi. Vai vēlaties palagus, kas neļauj jums atdzist, vai vēlaties uzzināt labāko diegu skaitu loksnēm, pirms komplekta izvēles veicie...

Lasīt vairāk
Labākie produkti, kas palīdzēs iegūt vairāk miega

Labākie produkti, kas palīdzēs iegūt vairāk miegaKomercijaGuļotLabāks MiegsGulēt

Nevari aizmigt? Tu neesi viens. Pat ne tuvu. Saskaņā ar Nacionālā miega fonda datiem, vidēji pieaugušajam ir vajadzīgas 7–9 stundas cietas vielas Gulēt darboties kā pilnībā funkcionējošam cilvēkam....

Lasīt vairāk
Labākās gultiņas un guļamvietas, lai jūsu jaundzimušais būtu tuvu

Labākās gultiņas un guļamvietas, lai jūsu jaundzimušais būtu tuvuBērnu GultiņasBērna MiegsProduktu ApkopojumsLabāks Miegs

Ja gultiņa ir vissvarīgākais bērnudārza aprīkojums, ko varat iegādāties savam jaundzimušajam, guļamvieta, kulba, vai mazulis līdzgulētājs ir tuvu otrajam. Bērnu grozi ir īpaši paredzēti jaundzimuša...

Lasīt vairāk
Labākās flaneļa palagi ziemai un ārpus tās

Labākās flaneļa palagi ziemai un ārpus tāsKomercijaGultaLabāks MiegsGuļamistaba

Vienkāršākais veids, kā pārveidot savu OK gulta krāšņi siltajā Gulēt tava sapņu oāze? Investējiet labākajā flanelī loksnes jūs varat atļauties. Flanelis nodrošina lielisku izolāciju, kas nozīmē, ka...

Lasīt vairāk
Vai marihuāna izraisa atkarību? Un 5 citi bieži uzdotie jautājumi nezāļu ziņkārīgajiem

Vai marihuāna izraisa atkarību? Un 5 citi bieži uzdotie jautājumi nezāļu ziņkārīgajiemSmēķēt ZālītiSmēķēšanas KatlsAtkarību IzraisošaAtkarībaRokasgrāmata NezālēmLabāks MiegsKaņepesNezāleGulētMarihuāna

Smēķēšana nezāle ir pieaugoša izklaide daudziem vecākiem, kuriem nepieciešama atpūta. Bet cik daudz jūs patiešām zināt par to katlu, ko ievietojat savā ķermenī? Daudzi cilvēki lieto narkotikas, nez...

Lasīt vairāk
8 ekspertu apstiprināti produkti, kas palīdz labāk aizmigt

8 ekspertu apstiprināti produkti, kas palīdz labāk aizmigtZila GaismaMiega RīkiLabāks MiegsMiega ZinātneGulēt

Gulēt vieno mūs visus. Tas ir kaut kas mums visiem jādara, lai turpinātu dzīvot. Tomēr, neskatoties uz miega universālumu, neviens cilvēks neguļ vienādi. Un vai stresa dēļ, kliedzošs zīdainis, pārā...

Lasīt vairāk