Niets houdt je gezonder, gezonder en gelukkiger dan vasthouden aan je trainingsregime - zelfs als je jongleert met een veeleisende baan en een jong gezin. Maar je aan alles houden nadat je kinderen hebt, vooral fitness doelen, kan moeilijk zijn. Het vereist veel discipline en motivatie, vandaar de subtiele inzichten die eruit voortkwamen fitnesstrackers behulpzaam kan zijn.
VERWANT: 9 beste fitnessgadgets voor vaders
Alle activity trackers doen vrijwel één belangrijk ding: beweging registreren en een verhoogde calorieverbranding laten zien. De meesten doen echter veel meer dan dat. Ze bewaken de slaap, volgen uw hartslag, kaart hardlooproutes, synchroniseren met fitnessapparatuur, en in sommige gevallen zelfs topografische kaarten downloaden, zodat u niet verdwaalt hiking. Maar welke doen het het beste? Kost het minst? Zijn ontworpen met serieuze atleten in gedachten? We hebben de huidige oogst van fitness-trackers doorzocht om erachter te komen. Dit zijn de beste activiteits- en fitnesstrackers voor ouders.
De onopvallende fitnesstracker: Motiv Ring
De titanium Motiv Ring is zo onopvallend dat hij gemakkelijk kan worden aangezien voor een coole trouwring. Het houdt automatisch slaap, stappen, hartslag gedurende de hele dag en training bij, en actieve minuten wanneer u naar de sportschool gaat of gaat hardlopen. Motiv levert echter geen diepgaande trainingsgegevens op en de doelgebruiker is niet iemand die een wereldrecord in de triatlon wil vestigen. In plaats daarvan geeft de fitnesstracker je het bredere doel om 150 actieve minuten per week te scoren wat dan ook van een stevige wandeling tot box jumps tellen en hoe meer je je hart werkt, hoe meer je wint op het doel. Bijbehorende iOS van Motiv app (Opmerking: geen Android) laat je eenvoudig je statistieken zien en de ringparen met je telefoon met een paar wendingen. De levensduur van de batterij is ook sterk - we hebben een levensduur van meer dan drie dagen per lading gezien.
Koop nu $ 199
De metgezel van de triatleet: Epson ProSense 307
Met 20 uur batterijduur in zowel GPS- als hartslagvolgmodus en een redelijke prijs punt, de ProSense 307 rookt de Apple Watch ⏤ dus het is ideaal voor atleten die langere evenementen doen, d.w.z. triatlons. Maar de kernfunctionaliteit is niet alleen gericht op hardlopen, fietsen en zwemmen, het is ook een geweldige dagelijkse activiteitstracker en geeft het calorieverbruik en doelen weer in de richting van een stappendoel. Het beschikt over automatische pauze-tracking (dus als u stopt, stopt het), kan u helpen bij het behalen van trainingsbenchmarks zoals mijlsnelheid, en de GPS kan worden uitgeschakeld voor zwemmen in het zwembad en hardlopen op de loopband om sap te besparen. Het enige voorbehoud bij dit serieuze fitnessapparaat: niet al uw gegevens worden geëxporteerd naar fitness-apps van derden. Epson wedt dat je hun hardware leuk genoeg zult vinden om exclusief bij hun app te blijven.
Koop nu $ 200
De telefoonvrije hartslagmeter: Polar OH1 optische sensor
Terwijl beide om de pols gedragen fitnesstrackers en borstbanden zijn nauwkeurig in het bijhouden van uw hartslag, kunnen ze vaak duur en ongemakkelijk zijn. Polar's OH1 bestrijdt beide problemen. Het kost niet alleen slechts $ 80, maar het past ook comfortabel om je onderarm of biceps (we hebben ontdekt dat het meer is nauwkeurig hoger op de arm), maakt gebruik van optische detectie om de hartslag te volgen en registreert tot 200 uur training gegevens. Je kunt hem dus gewoon dragen geen telefoon, geen polsbandje, geen borstband en gaan. We vonden het nauwkeurig en geven het een kleine voorsprong op de Wahoo TICKR Fit die hieronder wordt vermeld, al was het maar omdat de Wahoo geen native gegevensopslag heeft.
Koop nu $ 80
De beste vriend van de Android-gebruiker: Fitbit Ionic
Grootte doet er toe. Veel te veel Android-compatibele fitness-trackers zijn enorm, en hoewel dat cool is voor op kantoor (omdat grote horloges cool zijn), waait het als je zeven mijl in een run van tien mijl bent. Fitbit-trackers hebben historisch gezien goed verkocht omdat het bedrijf begrijpt dat wearables die de hele dag comfortabel zijn, de hele dag comfortabel moeten zijn, en de Ionic past bij die rekening - hij verdampt praktisch om je pols. Maar met native GPS, vier dagen sap tussen oplaadbeurten en pushmeldingen van een heleboel apps en apparaten, is het ook krachtig. Je krijgt muziekopslag aan boord, automatische hardloopdetectie (je begint te rennen, het begint met opnemen) en snelstart-workoutmodi voor gewichtheffen, draaien, hardlopen op de loopband, enz. Het doet ook uitstekend werk bij slaap volgen. Het enige nadeel dat het vermelden waard is, is dat de Fitbit-app weliswaar koppelt aan iOS-apparaten, maar iets minder informatie deelt dan op Android (grotendeels een Apple-probleem, geen Fitbit-probleem).
Koop nu $293
De Fietsers Companion: Wahoo TICKR Fit
Net als de Polar gebruikt de Wahoo TICKR Fit optische detectie om je hartslag te volgen en kan deze het beste op de bovenarm worden gedragen. Het voordeel van de Wahoo ten opzichte van de Polar is dat hij iets gebruikt dat ANT+-compatibiliteit wordt genoemd, niet alleen Bluetooth. ANT+ is de sleutel tot het koppelen van het apparaat aan fietscomputers en indoor/gym-spintrainers. Het is ook meer compatibel met de Apple Watch. In tegenstelling tot de Polar kan hij echter zelf geen gegevens opslaan, dus je hebt een ander apparaat nodig.
Koop nu $ 80
De betaalbare All-Star fitnesstracker: Garmin Vivofit 4
Laten we eerlijk zijn, het laatste wat je nodig hebt, is nog een apparaat in je leven dat moet worden opgeladen. De Vivofit voelt je, en daarom krijgt hij een vol jaar batterijduur van twee kleine hoortoestelbatterijen. Nee, dit is geen supermooie tracker - er is bijvoorbeeld geen hartslagmeting. Maar het maakt wel gebruik van bewegingsdetectie om onderscheid te maken tussen bijvoorbeeld hardlopen en wandelen, zwemmen en fietsen, en geeft je een waardering voor dagelijkse fitnessdoelen op basis van inspanning. Hiermee kunt u die op de Garmin Connect. aanpassen App, en het bevat een aantal slimme functies die je voor deze prijs niet van rivalen zult vinden, zoals de weersvoorspelling, slaaptracking (zeldzaam in deze prijsklasse), een bewegingsherinnering en een vind-mijn-telefoon-functie.
Koop nu $ 80
De Outdoor Workhorse Fitness Tracker: Casio WSD-F20 Pro Trek
Als jouw idee van een training is om de grom in een Baby Björn te gooien en het pad op te gaan, dan is de Casio WSD-F20 jouw wearable. Het is een slim Android Wear-apparaat met GPS-modi voor wandelen, vissen, fietsen, sneeuw en peddelsporten. Het zeer slimme deel is dat je ook kaarten kunt downloaden voor offline gebruik (geen cel vereist), inclusief gedetailleerde route- en terreinkaarten van de ViewRanger-app. Het display is ook supercool, omdat je de kaart (of zelfs een satellietweerkaart) achter de wijzers van de klok kunt zien. Uiteraard registreert het ook hoogte en luchtdruk, zodat je op de hoogte bent van veranderende weersomstandigheden, en er is een ingebouwd kompas. Er is geen hartslagfunctie, maar het berekent wel het calorieverbruik op basis van activiteit. En als je een mobiel signaal hebt, is er spraakinvoer naar tekst, zodat je berichten kunt uitwisselen vanaf je pols zonder dat je met je duim hoeft te typen.
Koop nu $ 500
De veelzijdige kampioen: Samsung Gear Fit2 Pro
Een meer betaalbare optie dan de Apple Watch Series 3, maar met veel vergelijkbare technologie, de Gear Fit2 tracks hartslag, heeft GPS en biedt push-through-connectiviteit, zoals tekstmeldingen, van zowel Android als iPhones. (Opmerking: de connectiviteit van Apple-telefoons is niet zo vloeiend, dus we houden het liever bij Android- of Samsung-apparaten.) De Gear Fit2 Pro draait ook alle Onder pantser's fitness-apps - die uitstekend geschikt zijn voor sociaal delen en het behalen van uw doelen - evenals de Speedo On-app om afstand, slag, ronden en SWOLF-efficiëntie bij te houden. Het is autosportdetectie die op zichzelf staat op de markt - het "weet" onmiddellijk of je hardloopt, fietst of zwemt, en een Dankzij de samenwerking met Spotify kun je afspeellijsten aan je pols koppelen, zodat je kunt sporten en rocken zonder je telefoon, waar dan ook in de buurt.
Koop nu $ 200
