Kevin Smith sier at livreddende vekttap ble inspirert av datteren hans

click fraud protection

I februar i år døde filmskaperen og komikeren Kevin Smith nesten av en hjerteinfarkt mens du spiller inn en ny live TV spesiell. På det tidspunktet led Smith av en 100 blokkering av LAD-arterien hans. I følge Smith på den tiden, "Hvis jeg ikke hadde kansellert [opptaket] av det andre showet for å gå til sykehuset, sa doktoren at jeg ville ha dødd i kveld." Men nå er Kevin Smith i sitt livs beste form. Og en del av inspirasjonen hans til å bli frisk kom direkte fra datteren hans.

I helgen la Kevin Smith ut bilder av seg selv på Instagram demonstrerer hans dramatiske vekttapsforvandling seks måneder etter hans nesten dødelige hjerteinfarkt. Smith krediterte legene sine og Vektpassere for hans helseforandring, men mest sigende, sa også at datteren hans var med på å lede veien. "Jeg vil også takke barnet mitt @harleyquinnsmith - den lille veganske astronauten som utforsket dette kjøttløs/melkeløs galakse foran meg, som går foran med et godt eksempel.» Fra i går sa Smith at han har mistet 50 pund.

Tilbake i april hadde Smith gått ned 32 kilo da han dukket opp på Tribeca Film Festival mens han deltok på debuten til datterens film. På den tiden sa den yngre Smith at hun var stolt av faren sin og la til "Han er den sunneste han noen gang har vært... han er veganer nå, noe som er fantastisk."

Denne @weightwatchers-ambassadøren er begeistret for å kunngjøre at jeg har gått ned 51 pund! For seks måneder siden var jeg på sykehuset og ble frisk etter et hjerteinfarkt jeg hadde hatt kvelden før. Da jeg dro til legen min en uke senere, sa hun til meg "Det beste du kan gjøre for deg selv nå er å miste 50 pund." Et halvt år senere kan jeg rapportere at jeg fulgte legens ordre: Jeg begynte på 256 og nå veier jeg 205. Dette er det letteste jeg har vært siden videregående! Mitt håp nå er at jeg sakte kan miste ytterligere 10 med #weightwatchers og komme ned til fødselsvekten min på 195! Men foreløpig er jeg i ekstase over å ha nådd denne tykke milepælen! Jeg vil takke #pennjillette for boken hans #presto, @raycronise for å få meg i gang med potetsulten hans, og de flinke folkene på #weightwatchers for deres app-baserte program som gjorde det enkelt å holde styr på og kontrollere min spiser! Og jeg vil også takke barnet mitt @harleyquinnsmith – den lille veganske astronauten som utforsket denne kjøttfrie/melkeløse galaksen foran meg, som et godt eksempel. Siden jeg aldri ville se innsiden av et sykehus igjen, kopierte jeg ganske enkelt Kid. Så dette var ikke en diett: disse resultatene kom fra en total livsstilsendring med å spise utelukkende plantebasert mat (noe som er tøft fordi jeg hater grønnsaker). Men mest vil jeg takke dere alle også – for de hyggelige og oppmuntrende ordene på veien. Aldri undervurder kraften til positive tilbakemeldinger: dere som fortalte meg at jeg så bedre ut eller sunnere, hjalp meg med å holde fast ved det. Et oppmuntrende ord kan virkelig gjøre en forskjell i noens liv, og komplimentene dine holdt meg gående! Og bare se hvor jeg gikk! #KevinSmith #WWambassadør #WWFreestyle #WWFamily #WWBros #weightlosstransformation #weightloss #WWCommunity #ad *Folk som følger Weight Watchers-programmet kan forvente å gå ned 1-2lbs per uke.

Et innlegg delt av Kevin Smith (@thatkevinsmith) på

En del av betydningen av Smiths dramatiske vekttap er knyttet til hans tidligere mediebilde som en større fyr. På det nye Instagram-bildet hans har han en t-skjorte med hans likhet og ordene «Fat Man». Det er klart kallenavnet fungerer ikke lenger, noe som ikke betyr at Smith bryr seg om skjønnhetsstandarder eller kunstig kropp Bilder. For ham var overvekt en helserisiko, en som nesten kostet ham livet i år. I følge Mayo Clinic, to årsaker til koronarsykdom er «en stillesittende livsstil» og «høyt kolesterol».

Kevin Smith kommer i form og dropper «Fat Man»-bildet beviser én ting. Fyren bryr seg om helsen sin og å være der for familien sin i lang, lang tid fremover.

Fra februar sa Smith at en omstart av Jay og Silent Bob var fortsatt i arbeid.

Vekttap øvelser og trening støttet av vitenskap

Vekttap øvelser og trening støttet av vitenskapPappa BodVekttap

Hvis du kommer fra en idrettsfamilie pappa bods, er det mer sannsynlig at du bærer ekstra kilo selv. Noe av det er næring: Du vokste opp i et miljø der folk spiste mer og ev trente mindre. Den andr...

Les mer
De 7 beste løpetrenene for å gå ned i vekt

De 7 beste løpetrenene for å gå ned i vektPappa BodVekttapLøpingFitness

Det er et nytt år igjen, og for de som har satt ned ambisiøse treningsmål som et hovedmål for året, kan det være nye treningsstrategier på gang. Noen av disse burde være de beste treningsøktene for...

Les mer
De beste øvelsene for vekttap

De beste øvelsene for vekttapVekttapTrene

Her er noen gode nyheter for alle som ser etter gå ned noen kilo: Du trenger ikke å løpe 10 miles om dagen for å gå ned i vekt. Studier tyder faktisk på løping 10 miles om dagen er dårligere enn ko...

Les mer