O leite materno é o novo combustível para exercícios? Conheça o Amamentação Gym Bros.

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Na superfície, Jameson RitenourPós-Rotina de exercícios parece bastante normal. Ele mistura proteína em pó e suplementos com leite, diminui e continua o seu dia. Mas há uma distinção importante: Ritenour não bebe 2 por cento, inteiro ou mesmo leite de amêndoa. Ele bebe leite materno.

“As pessoas achavam que eu era meio louco”, diz ele. “Mas toda vez que alguém tocava no assunto, eu ficava tipo,‘ As pessoas fazem isso o tempo todo. Atletas profissionais pagam às pessoas por seu leite materno. '”

Ritenour tem 33 anos e mora na Carolina do Sul. Ele começou a beber leite materno depois que sua namorada deu à luz a cada um de seus três filhos. Ele adicionava qualquer sobra em seu shake de proteína - geralmente cerca de 90 a 120 ml de cada vez.

“Eu senti que era apenas um extra e não poderia machucar”, explicou ele, acrescentando que é um fisiculturista amador há anos e se preocupa muito com seu físico. No passado, ele usava esteróides para aumentar a massa muscular. Então, por que não o leite materno?

Ritenour não é o único homem a questionar o leite materno. Alguns, como Ritenour, vêem o leite materno como “ouro líquido”, uma substância que pode ajudá-los a atingir o físico ideal; outros, entretanto, bebem para outros fins, muitas vezes do tipo erótico. Esses homens adquirem-no de parceiros produtores de leite ou compram-no em mercados de leite materno online, às vezes gastando centenas de dólares em um suprimento.

Para alguns, o leite materno é visto como uma espécie de super suplemento. O colostro, o termo para o leite produzido imediatamente pelos mamíferos após o nascimento, é, na opinião de Ritenour, "uma das coisas mais anabólicas que existem". Alcançar um estado anabólico, onde o músculo está sendo ativamente reparado e construído, é o Santo Graal do fisiculturismo - daí a popularidade do anabolizante esteróides. O colostro humano contém um hormônio de crescimento que ajuda na recuperação muscular. Mais importante ainda, ele contém oligossacarídeos de leite humano (HMOs), que é o ouro do “ouro líquido”.

“Sempre bebi leite materno. Eu gosto disso, mas nunca percebi totalmente seu potencial como suplemento até que comecei a usá-lo como a pedra angular da minha dieta ”, escreve o usuário Lefticle em um tópico no bodybuilding.com. Em cima Reddit, o usuário jabmaster2 escreve: “Mas eu pego o meu de graça da esposa, lol. Estou me sentindo tão anabolizante agora. Sério, embora leite materno + Oreos = Win. ”

Ritenour não especificou se já experimentou aquela combinação de biscoito e leite, mas disse que o leite materno pode ser a coisa mais “exótica” que já tomou. “Sem chifre de rinoceronte moído”, ele riu.

Bruce German, professor de ciência e tecnologia de alimentos na UC Davis, estudou o leite materno por mais de duas décadas. Ele diz que a composição nutricional do leite materno muda a cada dia - mesmo a cada hora - conforme o bebê para o qual foi feito cresce. Em outras palavras, o leite para um recém-nascido é completamente diferente do leite para uma criança de 6 meses, e ambos são específicos para a mãe e para o bebê. Em média, porém, um copo contém cerca de 170 calorias, 10 gramas de gordura, 16 gramas de carboidratos e apenas 2 gramas de proteína.

Então, isso ajudou Ritenour em sua busca por um físico maior?

“Não sei”, admitiu. “Não era como se estivesse vindo de alguma senhora estranha do Craigslist ou algo assim”, explicou ele, acrescentando que “está um pouco aborrecido por beber o suco de peito de outra pessoa”.

Outros homens não têm os mesmos problemas. Sites como Come on Feets, Leite Humano 4 Bebês Humanos, e Só o peito - que fornecem leite materno excedente para mães que não conseguem produzir o suficiente - agora também são usados ​​por muitos homens. “Um caso forte pode ser feito para o uso médico de leite materno por adultos”, escreve Eats on Feets em sua página de FAQ.

Enquanto isso, Only the Breast tem uma seção chamada "Dising to Sell to Men", que apresenta anúncios de mulheres que procuram vender "ouro líquido", bem como de homens que desejam comprá-lo.

"Extra! Extra! Mãe saudável de dois filhos, produzindo três vezes o que meu bebê precisa ”, diz um anúncio recente, cujo autor especificou no texto que ela é "Disposta a vender para homens para fins alternativos (como musculação)", outro vendedor promete que ela tem "a mente aberta" e "enviará Discretamente."

Existem muitos anúncios de homens, como “Procurando leite fresco em Atlanta” e “Procurando comprar leite materno localmente”. Está claro pela leitura de que eles não são homens que procuram leite materno para seus filhos, mas homens que procuram usá-lo para outros fins. O preço médio é de US $ 1,50 por onça, embora haja relatos de mulheres fazendo milhares de dólares por meio de vendas online.

Nem todos esses homens estão bebendo leite materno para construir músculos. Alguns fazem isso por um motivo mais simples: eles gostam.

“Comecei a fazer isso porque minha esposa costumava me alimentar quando estava alimentando nosso segundo filho”, disse Alex, de Nottingham, Reino Unido, que estava anunciando no Only the Breast. “Foi uma experiência muito íntima. Ela não queria com o nosso terceiro, no entanto... Como resultado, desenvolvi um gosto por leite materno. Adoro o sabor e o facto de ser produzido por outro ser humano. ”

Outro advogado, Martin *, que mora em Atlanta, disse que "gostava principalmente da emoção erótica".

“Estou constantemente à procura de acompanhantes de amamentação adultos e muitas vezes compro leite materno só para beber, mesmo que a mulher não queira mamar. Eu encontrei algumas mulheres em [Only the Breast] dispostas a amamentar. ”

Essa também é uma das razões pelas quais Kevin *, de 47 anos de Middletown, Nova York, bebe.

“Às vezes, também pode ser sexualmente excitante”, disse ele. “Posso ser visto como uma espécie de pervertido. Mas eu realmente não vejo nada de errado nisso. Se a mulher está disposta a vender para mim, então estou mais do que feliz em aceitar o que ela está disposta a se desfazer. "

Kevin disse que prefere pegar leite pessoalmente e geralmente bebe cerca de 150 ml por dia, quando pode.

“O máximo que comprei de uma vez foi 60 onças, por dois dólares a onça”, disse ele. “Para mim, saber de onde vem parece mais limpo do que beber leite de vaca... tem um gosto [sic] bom. E eu acredito que tem alguns benefícios para a saúde em relação ao leite de vaca. ”

Os HMOs no leite materno também estão atraindo a atenção da indústria de suplementos. Gigantescas empresas químicas como a DowDuPont e a BASF estão aumentando sua produção de HMOs sintéticos para uso adulto. A DuPont estimou recentemente que o mercado anual pode chegar a US $ 1 bilhão.

Então, no futuro, estaremos todos tomando cápsulas de leite materno como se fossem suplementos de cálcio?

Quem sabe? Mas, quando se trata de leite materno, muitos pesquisadores e médicos não estão convencidos de que os adultos devam ingeri-lo.

“Nutricionalmente, isso é tudo menos uma dieta que faria sentido” para fisiculturistas ou adultos em geral, disse German, explicando que o leite materno também contém 7 por cento de lactose, o dobro do leite de vaca leite.

“Se eles tiverem sorte, eles têm bactérias que transformam a lactose em coisas boas; se não tiverem sorte, são intolerantes à lactose e o leite os deixa desconfortáveis ​​”, riu.

Estar um pouco desconfortável nunca parou os fisiculturistas antes. E quanto aos benefícios de fortalecimento muscular? E quanto aos benefícios para a saúde alegados sobre os HMOs no leite materno?

German explicou que os recém-nascidos essencialmente não têm um sistema imunológico e que, por meio do parto, a mãe transfere seu próprio sistema imunológico para o bebê. Ele disse que entende a lógica de “se eu quiser ter o microbioma de um bebê de volta, o leite parece fazer isso”. E, diz ele, “há mais oligossacarídeos do que proteínas no leite materno”.

Ka-ching para fisiculturistas, certo?

Infelizmente, por alemão, HMOs são indigestos.

“A ideia de que você obterá [HMOs] do leite é um mal-entendido oblíquo de como tudo funciona”, disse German. Como os adultos não conseguem processar os oligossacarídeos, ele acrescentou, eles deixam o corpo do bebedor de leite em um estado sólido.

Além dessa situação perturbadora, o leite materno, disse German, é cru e perigoso.

“Quanto mais você deixa o leite cru, mais corre o risco de consumir leite com bactérias que podem ser patogênicas”.

Também existe um risco maior representado por aqueles que compram seu leite online. UMA estudo recente no Pediatria avaliaram o leite materno comprado em mercados online. Os pesquisadores encontraram staph em 64 por cento das amostras, estreptococos em 36 por cento e outras bactérias em 75 por cento. Eles também encontraram salmonela em três amostras. Strep e staph são suficientes, mas um fluido corporal como o leite também pode transmitir doenças como o HIV - para as quais sites como Only the Breast não fazem testes.

“Quando o leite humano é obtido diretamente de indivíduos ou pela Internet, é improvável que o doador tenha sido examinado adequadamente quanto a doenças infecciosas ou risco de contaminação”, escreve o FDA. “Além disso, não é provável que o leite humano tenha sido coletado, processado, testado ou armazenado de forma a reduzir possíveis riscos de segurança para o bebê.” Ou o adulto.

Sabendo de tudo isso, Ritenour voltaria a beber leite materno? Ele com certeza faria.

“Definitivamente, continuaria a beber e a tomar suplementos se pudesse”, disse ele. “Eu diria para qualquer pessoa que esteja procurando por qualquer tipo de suplemento ou suplemento natural, fora do estigma de beber do seio leite, eu sugeriria. ” Ele não elaborou mais, exceto para dizer que mesmo as calorias extras seriam benéficas para aumentando.

Conforme explicado, o alemão tem suas próprias razões pelas quais isso não deveria ser o caso. Mas ele também tem outro motivo para não gostar da tendência.

“A parte mais desanimadora é que não apoiamos as mães na amamentação”, disse ele. “A sociedade não dá às mulheres folga do trabalho, não dá a elas nenhuma vantagem apenas para poderem amamentar. E agora estamos roubando leite de bebês para homens brancos ricos. ”

* Alguns nomes foram alterados

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