Ioga
Alongamentos para gravidez e poses de ioga para mudanças no corpo doloridoEsperandoIogaGravidez
Casais que procuram estender seus gravidez as rotinas de bem-estar, além do ácido fólico, devem levar em consideração a ioga pré-natal e alongamentos para a gravidez. Oferecendo uma combinação de f...
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Minha filha e eu estávamos no espaço errado no início de nossa primeira aula de ioga. Acabamos de fazer isso, não tendo conseguido cumprir nosso compras semanais de mercearia no tempo alocado e pul...
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Poses de ioga para constipação para ajudar a fazer você mesmo fazer cocôConstipaçãoDigestãoIogaGinástica
Esses rumores de peidos embaraçosos nas aulas de ioga são todos verdadeiros. Use isso a seu favor: se você está desesperadamente constipado precisa fazer cocô, volte para a ioga. Em geral, os along...
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Yoga tem sido usado em salas de aula para ajude as crianças a focar e em hospitais para ajudar as crianças a se curar. Mas, além de suas aplicações terapêuticas, a ioga é muito divertida. As crianç...
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A dor nas costas, em particular a lombar, é uma das principais dores. Mas descobri uma maneira de realmente me livrar disso. Recebi o Bloco Gaiam Yoga para Natal alguns anos atrás de minhas filhas....
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