Stres

6 moduri de a vă calma când sunteți pe cale să vă pierdeți calmul

6 moduri de a vă calma când sunteți pe cale să vă pierdeți calmulFurieSănătate MentalăStresÎngrijire Auto

Ascultă, toți avem momentele noastre. Poate că copiii pur și simplu nu ascultă. Sau cumnatul tău este și el un pic se. Sau colegul tău de muncă nu ți-a spus că își iau o săptămână liberă și acum tr...

Citeste mai mult
Stresul în timpul sărbătorilor este obișnuit pentru părinți, arată sondajul

Stresul în timpul sărbătorilor este obișnuit pentru părinți, arată sondajulStresVacanţă

Dacă sunteți părinte, sunt șanse să încercați încă să vă recuperați puțină energie... și probabil să dormiți... după prima rundă de vacanțe. Crăciun s-a terminat, dar Revelionul este chiar după col...

Citeste mai mult
4 sfaturi esențiale pentru bărbații care sunt noi în sala de naștere

4 sfaturi esențiale pentru bărbații care sunt noi în sala de naștereStresMunca și LivrareaSala De Nasteri

Misiunea numărul unu a unui tată în sala de nasteri este să-și susțină partenerul. Dar asta nu înseamnă că viitorii tați ar trebui să-și ignore propriile nevoi. Așa cum se întâmplă cu atâtea lucrur...

Citeste mai mult