Stres
Rutina zilnică care mă ajută să fiu un tată mai eficient (și mai grijuliu).Lucru De AcasăEliberare De StresExercițiuStres
Bun venit la "Cum rămân sănătos,” o rubrică săptămânală în care tații adevărați vorbesc despre lucrurile pe care le fac pentru ei înșiși, care îi ajută să se mențină pe pământ în toate celelalte do...
Citeste mai multMarea lecție de parenting pe care am învățat-o în timpul COVIDPaternitate PandemicăStresCovidVoci Paterne
Toată lumea o spune, desigur:Trece atât de repede - distrează-te. Într-o clipă le tăiați cordonul ombilical, următorul lucru pe care îl știi că îi trimiți la facultate. Părinții cu copii mai mari d...
Citeste mai multScăzut emotional? Cum să vă umpleți energia emoționalăArsEnergia EmoționalăScăzut EmotionalStresCoronavirusCovid 19
După săptămâni de izolare și fără sfârșit, monotonia carantină a început să se simtă prea mult pentru Linda Hurst. Fără acces la exterior și puține speranțe de a obține o mască pentru copilul ei pl...
Citeste mai multCum să lupți împotriva stresului cauzat de COVID și să-ți stimulezi starea de spiritEliberare De StresPaternitate PandemicăManagementul StresuluiStres
După un an de stres toxic aprins de atâta frică și incertitudine, acum este un moment bun pentru a te reseta, acordați atenție sănătății dumneavoastră mintale și dezvoltați câteva modalități sănăto...
Citeste mai multStrategii de a face față stresului: 3 moduri de a te recâștigaStresCovid 19Voci PaterneStresul CronicPandemic
Pentru mulți dintre noi, al nostru nivelurile de stres sunt la cote maxime și se pare că nu putem lua o pauză trăind printre COVID-19. De îndată ce lucrurile par să se reducă și afacerile se redesc...
Citeste mai multCum să lupți cel mai bine cu stresul la locul de muncă și epuizarea, potrivit a 5 terapeuțiArsTerapieStresMuncăLocuri De Munca
Stresul de la locul de muncă este o constantă în viața americană, mai mult de o treime dintre noi raportând în mod obișnuit că suntem “extrem de stresat la locul de muncă.” Este ușor de înțeles de ...
Citeste mai multA face față stresului cauzat de coronavirus este greu pentru copii. Terapia prin joc poate ajuta.Jucați TerapieTerapieAnxietateStresCovid 19Stresul și Copiii
Pe măsură ce COVID-19 continuă să jefuiască țara, la fel face stres. Jonglezând cu propriile responsabilități și bunăstare în mijlocul îngrijirii 24/7 și izolării sociale, mulți adulți sunt supuși ...
Citeste mai multMomentul de carantină cu coronavirus care m-a rupt în cele din urmăStresCoronavirusCovid 19Școală AcasăCarantină
Într-o zi bună, parenting este stresant. Pe parcursul carantină? Este o al naibii de oala sub presiune pe care cadranul a fost ridicat cu clichet. Cu alte cuvinte, capacele sunt obligate să sufle. ...
Citeste mai multDe ce mi-am înșelat soția cu un coleg de muncăÎnșelăciuneAfaceriStresMuncăDivorț
Este aproape imposibil de determinat câte oamenii își înșală partenerii. Datele sunt rare pentru că, ei bine, oamenii care sunt necredincios tind să nu fie cel mai deschis. Dar, desigur, se întâmpl...
Citeste mai multVrei o căsătorie mai bună? Ștergeți-vă InstagramSfaturi De CăsătorieRețele SocialeInstagramCăsătorieSfaturi De RelațieStres
Îi sunt recunoscător soției mele din multe motive. Săptămâna aceasta am descoperit una nouă: activitatea ei pe Instagram este sănătoasă pentru noi căsătorie.După ce am cercetat influența Instagram ...
Citeste mai mult