Хронический стресс
Как избавиться от эмоционального выгорания и хронического стрессаВыгоретьстресс менеджментСтрессХронический стрессРодительское выгораниеСтресс и детиПсихология
Вполне вероятно, что вы слышали о выгорании - и, возможно, даже испытывали его. Вызванный хронический рабочий стресс, для него характерны такие признаки, как эмоциональное истощение, недостаток эне...
Читать далее
Этот хронический коронавирусный стресс увеличивает аллостатическую нагрузку у всехАллостатическая нагрузкаСтрессКоронавирусХронический стресс
Чтобы помочь визуализировать эффекты хронического стресс на теле могут помочь пончики с желе.«Если вы раздавите пончик с желе или надавите на него, желе должно где-то брызнуть», - говорит Кхара М. ...
Читать далееСтратегии борьбы со стрессом: 3 способа вернуть себя обратноСтрессCovid 19Отцовские голосаХронический стрессПандемия
Для многих из нас наш уровни стресса находятся на рекордно высоком уровне, и кажется, что мы не можем сделать перерыв, живя среди COVID-19. Как только кажется, что дела утихают и предприятия снова ...
Читать далее