5 kreatívnych spôsobov, ako prinútiť vaše deti hrať sa vonku

click fraud protection

V ére iPadov, Xboxov a precízne naplánovaných mimoškolské aktivityNie je prekvapujúce, že väčšina detí reaguje na „choď von a hraj sa“ s prázdnym pohľadom. Ale to neznamená, že by ste to mali prestať hovoriť. „Deti potrebujú pravidelný, neštruktúrovaný čas vonku,“ hovorí Peter Hoffmeister, spoluzakladateľ a riaditeľ Integrovaného outdoorového programu strednej školy South Eugene a autor knihy Nechajte ich zožrať medveďmi: Neohrozený sprievodca, ako vziať naše deti do prírody. Hoffmeister, otec dvoch detí, má niekoľko kreatívnych spôsobov, ako prinútiť deti hrať sa vonku v digitálnom veku. Tu sú jeho najlepšie rady.


Začnite pohľadom dovnútra
Malé deti modelujú svoje správanie podľa správania svojich rodičov. Ak chcete dcéru, ktorá číta, musí vás vidieť čítať pre potešenie. To isté, ak chcete, aby sa váš syn pozbieral sám. Najprv teda zvážte svoj súčasný vzťah k prírode. Kedy ste naposledy išli von pre potešenie – niečo iné ako cvičenie, práca na dvore alebo prechádzka pes? Ak pre vás nie je chodenie von nič viac ako len fuška, pre vaše dieťa to nebude príťažlivé.

Nechajte svoje dieťa prevziať vedenie
Ťahať Juniora so sebou na trojmíľovú túru nie je pre nikoho veľká zábava. Namiesto toho nechajte svoje deti, aby určili, akú aktivitu si vyberiete vonku. Vašou úlohou je dostať ich na kúsok divočiny; ich úlohou je osloviť ľudí. Môžete skončiť zberom poľných kvetov, lezením na strom, skúmaním mimo cesty alebo všetkým vyššie uvedeným. Deti sa viac zapoja do prírody, keď to budú robiť podľa vlastných predstáv.

Sleep Wild
V tme môže byť aj kempovanie na vašom predmestskom dvore dobrodružné, takže si zoberte spacie vaky, prikrývky a vankúše, aby ste mohli spať pod hviezdami. Zážitok je vzrušujúci – bez ohľadu na váš vek. Ak necháte deti pocítiť túlanie sa a, áno, aj strach z toho, že sú pod šírym nebom, môžu byť o niečo odvážnejšie a o niečo viac zvedavé na prírodu.


Ušpinite sa zámerne
Naša dezinfikovaná kultúra môže odradiť deti od hrania vonku tým, že ich podvedome prinúti klásť rovnítko medzi „zdravé“ a „čisté“. Ukážte im, že je v poriadku ísť po dvore naboso – začať vaše topánky a čítanie na trávniku sa cíti úžasne – a nepriaznivé počasie si vychutnajte hraním sa v snehu alebo prechádzkou po kalužiach počas lejaku („Hej, poďme von a dostať premočený!”)

Nezamieňajte si organizovaný šport s hraním vonku
Futbalové cvičenie a hranie vonku nedosahujú to isté, možno s výnimkou zvýšenia vitamínu D. Moderná detská psychológia nám hovorí, že okrem organizovaného športu deti potrebujú aj neštruktúrovanú hru, ktorá nie je riadená dospelými a nie je riadená dospelými. Takže, keď nabudúce poviete svojej dcére, aby sa išla hrať von, a ona odpovie: „Čo do pekla chceš, aby som tam vonku robil?“, zamysli sa nad tým, že som tam vonku a putovanie je presne to, čo potrebuje.

Ako mladý je príliš mladý na to, aby nechal dieťa dvíhať činky?

Ako mladý je príliš mladý na to, aby nechal dieťa dvíhať činky?PubertaZdravie A FitnesDvíhať ZávažiaBudovanie SvalovSilaCvičenieCvičiťSilový TréningVeľké Dieťa

Minulé leto dostal 9-ročný Havon Finney Jr. ponuku na vysokú školu Division 1 futbal štipendium. Nezáležalo na tom, že bol ešte vo štvrtej triede, alebo že strednú školu neskončíme ďalších osem rok...

Čítaj viac
Hacky pri dochádzaní: Utekať domov z práce je vždy moje najlepšie rozhodnutie

Hacky pri dochádzaní: Utekať domov z práce je vždy moje najlepšie rozhodnutieÚľava Od StresuBehCvičenie

Vitajte v "Ako zostanem zdravý“, týždenný stĺpček, v ktorom skutoční otcovia hovoria o veciach, ktoré pre seba robia a ktoré im pomáhajú zostať pri zemi vo všetkých ostatných oblastiach ich života ...

Čítaj viac
Moja rutina cvičenia sa zlepšila, keď som začal nechávať telefón za sebou

Moja rutina cvičenia sa zlepšila, keď som začal nechávať telefón za sebouTechnológieCvičeniePosilovaťPhubbing

Vitajte v "Ako zostanem zdravý,“ týždenný stĺpček, v ktorom skutoční otcovia hovoria o veciach, ktoré pre seba robia a ktoré im pomáhajú zostať pri zemi vo všetkých ostatných oblastiach ich života....

Čítaj viac