Weight Watchers (teraz premenovaní na WW) práve vydali aplikáciu navrhnutú na riešenie tohto problému detská obezita kríza známym a znepokojujúcim spôsobom: Správne, WW práve vydala a strata váhy aplikácia pre deti od 8 do 17 rokov. Aplikácia s názvom Kurbo od WW žiada deti, aby zadali svoje ciele týkajúce sa výšky, hmotnosti, veku a zdravia (medzi nimi je aj chudnutie) a potom deti zaznamenajú, čo každý deň jedia. Aplikácia potom zoradí jedlo v systéme podobne ako na semafore: zelené potraviny majú v podstate 0 bodov potraviny a môžu sa konzumovať kedykoľvek (napríklad ovocie, zelenina a z nejakého dôvodu mletá morka prsník); žlté sú potraviny s „miernou porciou“; a červené jedlá znamenajú, že deti by sa mali „zastaviť a premýšľať“. Pre tých, ktorí chcú platiť 69 dolárov mesačne, môžu byť deti napojené aj na osobného trénera.
Tu je niekoľko rád: Neplaťte tých 69 dolárov. V skutočnosti, ak vám záleží na psychickej (a fyzickej) pohode vášho dieťaťa, aplikáciu si vôbec nesťahujte.
Zatiaľ čo ciele príjmu potravy a cvičebné prahy môžu byť skvelým spôsobom, ako deťom pripomenúť, aby sa hýbali (asi 75 percent detí vo veku päť až 10 rokov má menej ako hodinu fyzickej aktivity denne
Dokonca aj dospievajúci a deti, ktoré sa snažia schudnúť zdravým spôsobom, sa často začnú správať neusporiadane, ako je skákanie cez švihadlo jedlo, hladovanie, tabletky na chudnutie alebo užívanie laxatív, keď ich chudnutie posilní pozitívna pochvala od rovesníkov a dospelých. Inými slovami, spájanie zdravého životného štýlu s chudnutím alebo chudnutím u tínedžerov môže byť katastrofálne a deti môžu byť mladšie ako osemročné deti premýšľajú o svojej váhe a že chudnutie je dobré, má veľkú šancu zabezpečiť, že deti budú jesť poruchy.
vedúci pracovníci WW obhajovali aplikáciu a očakávali kritiku za zapojenie 8-ročných detí do programu na chudnutie. „Ak sa chystáme zmeniť trajektórie zdravia, musíme sa vzdelávať, inšpirovať a podporovať v skoršom čase,“ Mindy Grossman, ktorá nastúpila ako generálna riaditeľka WW v roku 2017, povedala čas, "Existuje veľmi významná potreba pomôcť rodinám skôr."
Iste, ale nie cez aplikáciu na sledovanie jedla a hmotnosti. Ak tínedžer alebo dieťa bojuje s obezitou alebo nadváhou, doktorka Erika Doukasová, klinická psychologička, ktorá pracuje napr. desaťročia v liečbe porúch príjmu potravy dôrazne odporúča rodičom, aby oddelili myšlienku, že zdravá strava a cvičenie vedú k hmotnosti stratu. Áno, tieto veci môžu viesť k chudnutiu, ale čo je najdôležitejšie, je jesť zdravé jedlo ako rodina a cvičiť ako rodina bez komentára k obsahu kalórií; sacharidy; tuk alebo iné veci, ktoré si deti môžu spájať ako „zlé“ jedlo, čo môže tiež viesť k poruchám stravovania.
Okrem toho by rodičia mali deťom povedať, že prírastok hmotnosti a telesné zmeny počas puberty a pred pubertou sú normálne. Rodičia by sa mali zamerať na fyzické a duševné zdravie svojho dieťaťa, ísť von a hrať sa s ním a venovať sa športu alebo iným fitness aktivitám, ktoré nie sú silne spojené s chudnutím.
Doukas a ďalší odborníci sa zhodujú v tom, že by ste sa nikdy, nikdy nemali rozprávať so svojimi deťmi o čísle na váhe. Nemali by ste komentovať, kedy chudnú alebo priberajú. Aj keď sa obávate, že by mohli priberať, jedinou prijateľnou cestou vpred je dať si na tanier viac zeleniny a zaradiť cvičenie do rodinného plánu. Vaše deti a dospievajúci tak spoja cvičenie a zdravé stravovanie so zdravým, normálnym a vyváženým životným štýlom: nie o priberaní alebo chudnutí.
Zatiaľ čo vývojári aplikácií tvrdia, že táto aplikácia odzrkadľuje túto filozofiu – stimulovaním zdravých potravín a jemne posilňujú, že pomáhajú deťom byť zdravými – zdá sa, že ide len o to, aby deti prehrali hmotnosť. Čas cituje niekoľko štúdií, ktoré poukazujú na to, že táto aplikácia je pre deti veľmi zlý nápad: štúdia z roku 2019 zistila, že polovica ľudí, ktorí používali aplikácie na chudnutie, cítila „vinu, posadnutosť a sociálnu izoláciu“ prameniacu z používania aplikácie. Tieto pocity sú často spojené s poruchami príjmu potravy. To neznie ako niečo, čím by si 8-ročný, 10-ročný alebo 17-ročný mal prejsť len kvôli číslu na stupnici. Možno by deti mali byť len deťmi – typom detí, ktoré jedia mrkvové tyčinky na obed a v noci behajú po futbalovom ihrisku tridsať minút s mamou a otcom.
