Výživa
Soľ, cukor a tuk sú pre deti najväčšou hrozbou pre zdravie. Pripravení rodičia?VýživaRýchle ObčerstvenieCukor
Dostať deti do jesť menej cukru, soľ a tuk je boj, ktorý stojí za to viesť. Pochúťky by podľa definície mali byť niečo, čo deti raz za čas dostanú – sladká, dekadentná prestávka od stravy plnej ovo...
Čítaj viacČo sú to prebiotiká a potrebuje ich vaše dieťa?Mikrobiálna FlóraVýživa
Roky, probiotiká boli v móde. Tieto živé baktérie a kvasinky, ktoré sa nachádzajú vo všetkých druhoch detskej výživy, dojčenskej výživy a probiotických doplnkov, sa predávajú najmä na podporu tráve...
Čítaj viacŠtúdia: Prerušovaný pôst nie je až taký účinný pri chudnutíTelesný TukVýživaStrata VáhyDiéta
Prerušovaný pôst je v týchto dňoch v móde. Aký lepší spôsob stratiť váhu než držať sa dlhšie medzi jedlami a teda jesť menej? Môže sa to zdať ako logická, aj keď nepríjemná cesta k chudnutiu, no no...
Čítaj viacProteínové kokteily pre deti: Všetko, čo potrebujete vedieťVýživaDetská VýživaJedlo A PitieZdravé Stravovanie
Nápoje na zvýšenie telesnej hmotnosti a proteínové kokteily pre deti prinášajú veľa sľubov. Tvrdia, že pomáhajú deťom rásť, pestovať alebo aspoň dosiahnuť ich denné odporúčané porcie ovocie a zelen...
Čítaj viacMäsožravá diéta môže viesť k chudnutiu, ale má to háčikTelesná HmotnosťJedloVýživaStrata VáhyMäsoDiéta
Mäsožravá strava nie je pre slabé povahy. Tí, ktorí ju držia, nazývanú „bezsacharidová diéta“, jedia iba mäso a príležitostne vajcia a mliečne výrobky a neoficiálne dôkazy naznačujú stratiť váhu. K...
Čítaj viacFunguje vojenská diéta? Tu je to, čo potrebujete vedieťVýživaDiéta
Ak ste za posledných niekoľko mesiacov pribrali, neobviňujeme vás. Ale kvôli svojmu zdraviu — srdcové ochorenie je hlavným zabijakom mužov v USA. — pravdepodobne chcete zhodiť pridané kilá. Pre muž...
Čítaj viacJe materské mlieko novým palivom na cvičenie? Zoznámte sa s Breastfeeding Gym Bros.Materské MliekoVýživaFetišCvičeniePosilovaťKulturistika
Na povrchu, Jameson Ritenourpríspevok používateľa -cvičebná rutina vyzerá celkom štandardne. Mieša proteínový prášok a dokrmuje mliekom, obmedzí ho a ide si svoj deň. Ale je tu dôležitý rozdiel: Ri...
Čítaj viac
Aké jedlá pripraviť manželke, kým dojčíDojčenieVýživa
Tento príbeh sa prvýkrát objavil na HappyFamilyOrganics.com.Udržiavanie zdravých stravovacích návykov pri dojčenie je teraz pre vášho partnera rovnako dôležitá ako počas tehotenstva. Výber potravín...
Čítaj viac
Najzdravšie proteínové tyčinky na trhu podľa odborníka na výživuBielkovinyVýživaProteínové Tyčinky
Áno, ideálne je jesť zdravé jedlo pripravené od nuly. Ale ako otcovia nie vždy dostaneme ideál. Niekedy medzi ponáhľaním z a posilovať na to, aby ste deti zobrali z futbalového tréningu, doslova ni...
Čítaj viacKetogénne diéty nepochybne škodia deťom rodičov posadnutých váhouRodinná VečeraVýživaNázor
Ketogénne diéty sú zrazu veľmi populárny medzi váhami ľudí, ktorí sa zrazu chcú vyhnúť cestovinám a pizze, ktoré kedysi naplnili americký domov uhlíkom. Pre dôkaz sa stačí pozrieť na nárast interne...
Čítaj viac