Diéta

Štúdia: Prerušovaný pôst nie je až taký účinný pri chudnutí

Štúdia: Prerušovaný pôst nie je až taký účinný pri chudnutíTelesný TukVýživaStrata VáhyDiéta

Prerušovaný pôst je v týchto dňoch v móde. Aký lepší spôsob stratiť váhu než držať sa dlhšie medzi jedlami a teda jesť menej? Môže sa to zdať ako logická, aj keď nepríjemná cesta k chudnutiu, no no...

Čítaj viac
Mäsožravá diéta môže viesť k chudnutiu, ale má to háčik

Mäsožravá diéta môže viesť k chudnutiu, ale má to háčikTelesná HmotnosťJedloVýživaStrata VáhyMäsoDiéta

Mäsožravá strava nie je pre slabé povahy. Tí, ktorí ju držia, nazývanú „bezsacharidová diéta“, jedia iba mäso a príležitostne vajcia a mliečne výrobky a neoficiálne dôkazy naznačujú stratiť váhu. K...

Čítaj viac
Funguje vojenská diéta? Tu je to, čo potrebujete vedieť

Funguje vojenská diéta? Tu je to, čo potrebujete vedieťVýživaDiéta

Ak ste za posledných niekoľko mesiacov pribrali, neobviňujeme vás. Ale kvôli svojmu zdraviu — srdcové ochorenie je hlavným zabijakom mužov v USA. — pravdepodobne chcete zhodiť pridané kilá. Pre muž...

Čítaj viac
Ako znížiť množstvo cukru v detskej strave

Ako znížiť množstvo cukru v detskej straveVyučovanieCukorDetská VýživaDiéta

Sladkosti majú veľký vplyv na zdravie detí. Najväčšou obeťou môže byť dieťa zuby, ale najväčším nebezpečenstvom je detská obezita, epidémia podľa akejkoľvek definície, pre ktorú cukor nie jejediným...

Čítaj viac
Výhody rodinnej večere pre deti a ako zabezpečiť, aby fungovali pre vás

Výhody rodinnej večere pre deti a ako zabezpečiť, aby fungovali pre vásRodinná VečeraSlnečný KôšZnačkový ObsahVečeraDiéta

Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môže otec urobiť pre svoje deti, je prísť na večeru. Je to naozaj také jednoduché. Výskum z Journal of Adolescent Healthukazuje, že čím častejšie sú rodinné ve...

Čítaj viac
Ako zistiť, či je vaše batoľa bacuľaté, má nadváhu alebo je obézne

Ako zistiť, či je vaše batoľa bacuľaté, má nadváhu alebo je obézneBatoľaObezitaDiéta

Aj renesanční umelci vedeli, že a tučné dieťa bol roztomilý ako čert. To je dôvod, prečo sú všetky tie staré obrazy také mizerné s plávajúcimi, okrídlenými bambinami. Bacuľaté deti sú huňaté, prítu...

Čítaj viac
12 životných trikov, ktoré sú skutočne užitočné

12 životných trikov, ktoré sú skutočne užitočnéOtec HackUzneseniaPosilovať401 TisÚsporyDiéta

Tento príbeh vznikol v spolupráci s našimi priateľmi v Prístavný život, ktorí veria, že aj keď je život komplikovaný, životné poistenie ním byť nemusí. Rozlíšenia sú pre ľudí, ktorí kupujú krátkodo...

Čítaj viac
Najlepšie nevýrazné diéty pre mužov, ktoré fungujú

Najlepšie nevýrazné diéty pre mužov, ktoré fungujúDiétaFitnes

Stalo sa toto: „My“ sme otehotneli a „my“ sme trochu pribrali. Ale akosi, keď sme „my“ porodili, len jedna z nás v skutočnosti stratila kilá v podobe krásneho bábätka – a nebola to vaša polovica „m...

Čítaj viac
Diéta BRAT má najlepšie jedlá pre podráždený žalúdok

Diéta BRAT má najlepšie jedlá pre podráždený žalúdokVýživaChorýDiéta

Zvracanie a stane sa hnačka. Pre batoľatá častejšie, než by si ktokoľvek z nás pripustil. Takže keď majú nevyhnutne žalúdočnú nevoľnosť a cítia sa zle, čo má rodič urobiť, aby sa rýchlejšie zotavil...

Čítaj viac