Chronický Stres
Ako sa zotaviť z vyhorenia a chronického stresuVyhorieťZvládanie StresuStresChronický StresRodičovské VyhorenieStres A DetiPsychológia
Je dosť pravdepodobné, že ste už počuli o syndróme vyhorenia – a možno ste ho aj zažili. Spôsobené chronický pracovný stresje charakterizovaná znakmi ako emocionálne vyčerpanie, nedostatok energie ...
Čítaj viac
Chronický koronavírusový stres zvyšuje alostatickú záťaž každého človekaAlostatické ZaťaženieStresKoronavírusChronický Stres
Pomôcť vizualizovať účinky chronických stres na telo môžu pomôcť želé šišky.„Ak roztlačíte želé šišku alebo na ňu zatlačíte, želé musí niekde vystreknúť,“ hovorí Kharah M. Ross, Ph. D., výskumník a...
Čítaj viacStratégie zvládania stresu: 3 spôsoby, ako získať späť sebaStresCovid 19Otcovské HlasyChronický StresPandemický
Pre mnohých z nás naše úrovne stresu sú na historickom maxime a zdá sa, že život medzi COVID-19 nemôžeme chytiť. Akonáhle sa zdá, že veci klesajú a podniky sa znovu otvárajú, a nárast počtu prípado...
Čítaj viac