Weight Watchers (zdaj preimenovan v WW) je pravkar izdal aplikacijo, zasnovano za obravnavo otroška debelost kriza na znan in zaskrbljujoč način: Tako je, WW je pravkar izdal a izguba teže aplikacija za otroke, stare od 8 do 17 let. Aplikacija, ki jo WW imenuje Kurbo, od otrok zahteva, da vnesejo svojo višino, težo, starost in zdravstvene cilje (med temi je izguba teže), nato pa otroci beležijo, kaj jedo vsak dan. Aplikacija nato razvrsti hrano na sistem podobno kot semafor: zelena živila so v bistvu 0 točk živila in jih lahko jeste kadar koli (mislim, sadje, zelenjava in iz nekega razloga mlet puran prsi); rumena so živila z "zmernimi porcijami"; in rdeča hrana pomeni, da bi se morali otroci »ustaviti in razmisliti«. Za tiste, ki želijo plačevati 69 dolarjev na mesec, se lahko otroci povežejo tudi z osebnim trenerjem.
Tukaj je nekaj nasvetov: Ne plačujte teh 69 $. Pravzaprav, če vam je mar za duševno (in fizično) počutje vašega otroka, aplikacije sploh ne prenesite.
Čeprav so cilji vnosa hrane in pragovi vadbe lahko odličen način, da otroke opomnite, naj se gibljejo (približno 75 odstotkov otrok, starih od 5 do 10 let, se dnevno ukvarja z manj kot eno uro telesne dejavnosti
Tudi mladostniki in otroci, ki poskušajo shujšati na zdrav način, se pogosto začnejo ukvarjati z neurejenim vedenjem, kot je preskakovanje obrokov, stradanja, dietnih tablet ali odvajal, ko njihovo hujšanje podkrepijo s pozitivnimi pohvalami vrstnikov in odraslih. Z drugimi besedami, povezovanje zdravega življenjskega sloga s hujšanjem ali "shujšanjem" pri najstnikih je lahko katastrofalno, zaradi česar so otroci tako mladi kot osemletniki razmišljajo o svoji teži in da je izguba teže dobra, ima veliko verjetnost, da bo otrokom zagotovila, da bodo prehranjevali motnje.
Vodstveni delavci WW so zagovarjali aplikacijo in pričakovali kritike, da so 8-letnike vključili v program hujšanja. "Če želimo spremeniti poti zdravja, se moramo izobraževati, navdihovati in podpirati v zgodnejši fazi," Mindy Grossman, ki je leta 2017 postala izvršna direktorica WW, je dejala čas, "Zelo pomembna je potreba po pomoči družinam prej."
Seveda, vendar ne prek aplikacije za sledenje hrane in teže. Če se najstnik ali otrok spopada z debelostjo ali prekomerno telesno težo, dr. Erika Doukas, klinična psihologinja, ki dela za desetletja pri zdravljenju motenj hranjenja, močno priporoča, naj starši ločijo idejo, da zdrava prehrana in telesna vadba vodita do teže izguba. Da, te stvari lahko vodijo do izgube teže, a najpomembnejše je, da jemo zdravo hrano kot družina in se kot družina gibljemo brez komentiranja kalorične vsebnosti; ogljikovi hidrati; maščobe ali druge stvari, ki bi jih otroci lahko povezali kot »slabo« hrano, kar lahko vodi tudi do neurejenega prehranjevanja.
Poleg tega bi morali starši otrokom povedati, da je povečanje telesne mase in telesne spremembe med pubescenco in pred pubescenco normalni. Starši bi se morali osredotočiti na otrokovo fizično in duševno zdravje, iti ven in se igrati z njim ter se ukvarjati s športom ali drugimi fitnes dejavnostmi, ki niso močno vezane na hujšanje.
Doukas in drugi strokovnjaki se strinjajo, da se s svojimi otroki nikoli ne bi smeli pogovarjati o številu na tehtnici. Ne bi smeli komentirati, kdaj izgubijo ali pridobijo na teži. Tudi če ste zaskrbljeni, da bi lahko pridobivali na teži, je edini sprejemljiv način, da na krožnik date več zelenjave in vadbo prilagodite družinskemu urniku. Tako bodo vaši otroci in najstniki združili vadbo in zdravo prehrano z zdravim, normalnim in uravnoteženim življenjskim slogom: ne o pridobivanju ali izgubi teže.
Medtem ko razvijalci aplikacij trdijo, da ta aplikacija odraža to filozofijo – s spodbujanjem zdrave hrane in subtilno potrjujejo, da pomagajo otrokom, da so zdravi – zdi se, da gre le za to, da otroci izgubijo utež. Čas citira nekaj študij, ki kažejo, da je ta aplikacija zelo slaba ideja za otroke: študija iz leta 2019 je pokazala, da polovica ljudi, ki so uporabljali aplikacije za hujšanje, je čutila »krivdo, obsedenost in socialno izolacijo«, ki izhaja iz uporabe app. Ti občutki so običajno povezani z motnjami hranjenja. To ne zveni kot nekaj, kar bi moral 8-letnik, 10-letnik ali 17-letnik iti samo zaradi števila na lestvici. Mogoče bi morali biti otroci samo otroci – takšni otroci, ki za kosilo jedo korenčkove palice in ponoči tečejo po nogometnem igrišču z mamo in očetom trideset minut.
