Prehrana

Študija: Intermitentno postenje ni tako učinkovito za hujšanje

Študija: Intermitentno postenje ni tako učinkovito za hujšanjeTelesna MaščobaPrehranaIzguba TežePrehrana

Prekinitveni post je danes v modi. Kakšen boljši način za izgubiti težo kot se postiti dlje med obroki in zato jesti manj? To se morda zdi logična, čeprav neprijetna pot do izgube teže, vendar nove...

Preberi več
Prehrana mesojedcev lahko vodi do izgube teže, vendar obstaja ulov

Prehrana mesojedcev lahko vodi do izgube teže, vendar obstaja ulovTelesna TežaHranaPrehranaIzguba TežeMesoPrehrana

Prehrana mesojedcev ni za srčno šibke. Tisti, ki so jo poimenovali "dieta brez ogljikovih hidratov", jedo samo meso in občasno jajca in mlečne izdelke, in anekdotični dokazi kažejo izgubiti težo. K...

Preberi več
Ali vojaška dieta deluje? Tukaj je tisto, kar morate vedeti

Ali vojaška dieta deluje? Tukaj je tisto, kar morate vedetiPrehranaPrehrana

Če ste se v zadnjih nekaj mesecih zredili, vam ne zamerimo. Ampak za namene vašega zdravja — srčna bolezen je vodilni morilec moških v ZDA. — verjetno želite shujšati te dodane kilograme. Za moške,...

Preberi več
Kako zmanjšati količino sladkorja v otroški prehrani

Kako zmanjšati količino sladkorja v otroški prehraniPoučevanjeSladkorOtroška HranaPrehrana

Sladkarije imajo velik vpliv na zdravje otrok. Največja žrtev je lahko otrok zob, vendar je največja nevarnost debelost pri otrocih, epidemija po kakršni koli definiciji, za katero sladkor niedini ...

Preberi več
Prednosti družinske večerje za otroke in kako jih pripraviti za vas

Prednosti družinske večerje za otroke in kako jih pripraviti za vasDružinska VečerjaSončna KošaraVsebina Blagovnih ZnamkVečerjaPrehrana

Ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko vsak oče naredi za svoje otroke, je, da se prikažejo na večerji. Res je tako preprosto. Raziskave iz Journal of Adolescent Healthkaže, da pogostejše kot so ...

Preberi več
Kako ugotoviti, ali je vaš malček debel, predebel ali debel

Kako ugotoviti, ali je vaš malček debel, predebel ali debelMalčekDebelostPrehrana

Celo renesančni umetniki so vedeli, da a debel dojenček je bil ljubek kot hudič. Zato so vse te stare slike tako zanič z lebdečimi, krilatimi bambini. Debelušni otroci so mehke, ljubke in jih je tu...

Preberi več
12 življenjskih trikov, ki so dejansko uporabni

12 življenjskih trikov, ki so dejansko uporabniOče KrampResolucijeTelovaditi401 TisočPrihrankiPrehrana

Ta zgodba je nastala v sodelovanju z našimi prijatelji na Haven Life, ki verjamejo, da čeprav je življenje zapleteno, življenjsko zavarovanje ni nujno. Resolucije so za ljudi, ki kupujejo kratkoroč...

Preberi več
Najboljše diete brez modrosti za moške, ki delujejo

Najboljše diete brez modrosti za moške, ki delujejoPrehranaFitnes

Evo, kaj se je zgodilo: »mi« smo zanosili in »smo« smo se nekoliko zredili. Toda nekako, ko smo "smo" rodili, je le ena izmed naju dejansko izgubila kilograme v obliki čudovitega otroka - in to ni ...

Preberi več
Dieta BRAT ima najboljšo hrano za razdražljiv želodec

Dieta BRAT ima najboljšo hrano za razdražljiv želodecPrehranaBolezenPrehrana

Bruhanje in pride do driske. Za malčke pogosteje, kot bi si kdo od nas želel priznati. Torej, ko imajo neizogibno težavo v želodcu in se slabo počutijo, kaj naj storijo starši, da si hitreje opomor...

Preberi več