Dobre Navade
Kako vzpostaviti dobre navade in jih dejansko ohraniti v letu 2020Zdravje In FitnesSamopomočResolucijeDobre NavadeSlabe NavadeNovoletne Zaobljube
Nov režim vadbe. Trda dieta. Zaobljuba, da nikoli, nikoli ne pokadite še ene cigarete. A drakonski organizacijski sistem za svoj dom. Te so pogoste Novoletne zaobljube narejena in neizogibno opušče...
Preberi večNaše presenečenje za zmenek: Kaj se je zgodilo, ko smo pripeljali otrokeDobre NavadeZmenkarske Noči
V tej izdaji Veliki trenutki starševstva, Joe, 34-letni oče iz Peorie v Arizoni, govori o večerji ob obletnici, ki mu je dokazala, da so njegove lekcije vljudnost so se drgnili na njegovega 6-letne...
Preberi več5-minutni jutranji ritual, ki je izbrisal moj delovni stresDobre NavadeStresSrečen Zakon
Anthony Hudson, oče treh otrok iz Omahe v Nebraski, je slišal prijatelja govoriti o tem, kako bi zapisal, kaj je hvaležen za vsak dan. Ko je iskal način, kako se znebiti stresa in se prizemljiti, s...
Preberi večKako se znebiti slabih navad, pravi Wendy WoodZdravjeVajeDobre NavadeSlabe Navade
Slabe navade rodijo slabe navade. Gre za to, da tudi ko poskušamo oblikovati nove, bolj zdrave navade, imamo vsi slabe navade, ki nam blokirajo pot. Poskušamo opustiti kajenje in teden dni kasneje ...
Preberi več