Zdravje In Fitnes
Kako vzpostaviti dobre navade in jih dejansko ohraniti v letu 2020Zdravje In FitnesSamopomočResolucijeDobre NavadeSlabe NavadeNovoletne Zaobljube
Nov režim vadbe. Trda dieta. Zaobljuba, da nikoli, nikoli ne pokadite še ene cigarete. A drakonski organizacijski sistem za svoj dom. Te so pogoste Novoletne zaobljube narejena in neizogibno opušče...
Preberi več
9 najboljših fitnes opreme, pripomočkov in sledilnikov za očeteZdravje In FitnesVadbaPregled IzdelkaFitnes
Obstaja neskončna paleta fitnes izdelki tam – prehranska dopolnila, pripomočki za sledenje in oprema za vadbo. Težko je ločiti, kaj vam bo dejansko pomagalo ostani fit od praks, ki bodo zapravile v...
Preberi večKošarka: najboljši šport in vadba za moške, pravijo strokovnjakiZdravje In FitnesEkipni športiKošarka
Znanstveniki sumijo ukvarjanje s športom je boljša za moško zdravje kot telovadba. Konec koncev, šport na splošno združuje srčno-žilni in vaje za moč. Prav tako je šport fizična in družbena dejavno...
Preberi več
Nova študija razkriva, da tek z vozičkom za tek porabi manj kalorijZdravje In FitnesTekTekaški Vozički
starši ki tečejo z tekaški vozički ne opravite tako dobre vadbe, kot če bi tekli brez nje ⏤, čeprav si prizadevajo za dodatno težo. Tudi njihova forma bo verjetno sranje. To sta dva izvlečka iz ned...
Preberi večNačrt obrokov in urnik vadbe, ki mi pomagata biti dober očeZdravje In FitnesPrehranaVadba
Dobrodošli v "Kako ostanem pri razumu,” tedenska kolumna, v kateri pravi očetje govorijo o stvareh, ki jih naredijo zase in jim pomagajo, da ostanejo prizemljeni na vseh drugih področjih svojega ži...
Preberi več
Fun & Fitness Kids je linija opreme za vadbo, zasnovana za otrokeZdravje In FitnesVeliki OtrokDomače VadbeŠportno BlagoFitnes
Vsi se strinjajo s tem dvigom aktivni otroci je pomembno. Ali naj gredo v telovadnico, pa je še vedno odprta razprava. Ne vsak starš je kul s svojim šestletnikom, ki izvaja mrtve dvige trikrat na t...
Preberi več
9 najboljših fitnes opreme, pripomočkov in sledilnikov za očeteZdravje In FitnesVadbaPregled IzdelkaFitnes
Obstaja neskončna paleta fitnes izdelki tam – prehranska dopolnila, pripomočki za sledenje in oprema za vadbo. Težko je ločiti, kaj vam bo dejansko pomagalo ostani fit od praks, ki bodo zapravile v...
Preberi večKako mlad je premlad, da bi otroku pustil dvigovati uteži?PubertetaZdravje In FitnesDvigovanje UtežiGradnja MišicMočVadbaTelovaditiTrening MočiVeliki Otrok
Lansko poletje so 9-letnemu Havonu Finneyju mlajšemu ponudili šolo Division 1 nogomet štipendijo. Ni bilo pomembno, da je bil še v četrtem razredu ali da ne bomo končali srednje šole še osem let. P...
Preberi večKako trenirati za triatlon ali maraton, ko imate majhne otrokeZdravje In FitnesVadbaOčetovski Glasovi
Naslednjo zgodbo je poslal bralec Fatherly. Mnenja, izražena v zgodbi, ne odražajo mnenj Fatherlyja kot publikacije. Dejstvo, da zgodbo tiskamo, pa odraža prepričanje, da je zanimivo in vredno bran...
Preberi večNajboljši načini za ohranjanje zdravja, ko so vaši otroci bolniZdravje In FitnesPrehlad + Gripa
Otroci so lahko čudoviti, ljubki, nori in srčkani, vendar so tudi kalčki. »Če imaš otroke, pripravi se, da boš bolan,« pravi dr. Charles Gerba, mikrobiolog, ki preučuje klice na Univerzi v Arizoni ...
Preberi več