Vadba

Če ste zaskrbljeni ali depresivni, je telovadba še boljša za vaše srceZdravje SrcaVadbaAnksioznostDepresijaFitnes

Verjetno že veste za povezavo med vadbo in zdravje srca: Redna vadba spodbuja bolj zdravo srce in posledično manjše tveganje za srčno-žilne bolezni. Ampak a nedavna študijapredstavljen na American ...