Jedina stvar koja vas kritikuje telo partnera postignuće čini da izgledate kao totalni kurac, potvrđuje novo istraživanje. Studija na više od 1.000 muškaraca i žena pokazala je da je to pozitivno i negativno vezano za težinu komentari su bili značajno povezani sa zadovoljstvom telom, самопоуздање, i sveukupne simptome depresije, ali ta povratna informacija nije ništa značila za pojedinca губитак тежине ili nivo kondicije. Čak i naizgled nevino zadirkivanje nije uspelo da motiviše značajne druge da se stegnu.
„Čini se da su za značajne druge i pozitivni komentari i ne govoreći ništa o težini bolje opcije od negativnih komentara“, studija pišu autori.
A veliko telo of istraživanja (bez igre reči), povezuje sliku o telu i samopoštovanje sa emocionalnim zdravljem, kao i sa budućim poremećajem u ishrani i rizikom od povećanja telesne težine. Tačnije, postoji manja količina istraživanja što sugeriše da bi negativni komentari značajnih drugih mogli da izazovu poremećaj i kontrolu ponašanja u ishrani prekovremeno, kao i probleme sa
Da bi to potvrdili, istraživači su anketirali 1.436 muškaraca i žena u vezama, o njihovom ponašanju u vezi sa kontrolom težine i vežbama, kao i o njihovom emocionalnom blagostanju. Učesnici su prijavili da li su od svojih partnera dobili pozitivne ili negativne povratne informacije i naveli primere ovih komentara. Parovi su generalno bili više pozitivni nego negativni u svojim komentarima, pri čemu se 75 odsto komentara smatra pozitivnim, naspram 36 odsto negativnih.
Rezultati otkrivaju da je vrsta komentara koje su dali značajni drugi bili značajno povezani sa zadovoljstvom telom, samopoštovanjem i simptomima depresije, i za muškarce i za žene. Razumljivo, ljudi koji su iskusili samo pozitivne povratne informacije bili su emocionalno najbolji, a oni koji su samo čuli šta nije u redu sa njihovim telima bili su podešeni za najgore mentalno zdravlje. Ali bez obzira na pozitivne ili negativne, komentari uglavnom nisu pravili razliku kada je u pitanju kontrola težine i ponašanje u vežbanju. Jednostavno, razigrani prstohvat ljubavnih ručki neće pomoći da se neko odvede u teretanu, ali osobu koju volite može učiniti prilično depresivnom.
Iako nalazi čine ubedljiv argument protiv ideje da bi zanemarivanje vašeg supružnika moglo da ih motiviše da dobiti fit, nisu bez ograničenja u vezi sa podacima koje sami prijavljuju. Iako je uvek moguće da pojedinačne percepcije, posebno preokupacija negativnim povratnim informacijama u odnosu na pozitivne, mogu iskriviti rezultate, buduća istraživanja bi se mogla ojačati uključivanjem izveštaja obe strane para, za razliku od pojedinaca koji su odnosima. Dodatne studije bi takođe imale koristi od većih, raznovrsnijih uzoraka, jer je više od 70 procenata ljudi praćenih u ovoj studiji bili belci.
Uzimajući u obzir sve upozorenja, malo je verovatno da će dodatne studije sugerisati da će im spuštanje vašeg supružnika pomoći da izgube bilo šta osim vas. A ako vam se čini da vaš supružnik napada vašeg tatu za veće dobro, ni nauka nije na njihovoj strani.
„Romantičnim parovima bi bilo dobro da identifikuju najefikasnije i najmanje štetne načine da jedni drugima prenesu zdravstvene poruke“, preporučuju istraživači. Kada u sumnje, najbolje je da gladna usta držite zatvorena.
