Bebe ne postižu mnogo. Dok se ne razviju моторичке способности, posao sićušnih ljudi je jednostavno da istražuju, ispuštaju, razbijaju, plaču i jedu. То је то. Ali kako bebe rastu, zadaci koje sebi dodeljuju i uputstva koje dobijaju od roditelja postaju sve složeniji. Ta novost i složenost mogu izazvati frustraciju - i dok ta frustracija vodi do učenja, ona takođe može nadvladati novonastale veštine suočavanja.
Deca ne uspevaju. Oni protestuju. Oni preteruju. Na roditeljima je da im daju veštine suočavanja koje će im trebati i da nauče decu otpornosti: kako da se oporave od neuspeha i prevaziđu frustracije. Raising otporna deca znači podizanje dece koja su nezavisna, samouverena, radoznala, brižna i strpljiva. Podučavanje otpornosti je ključno za dugoročnu dobrobit dece, ali se mora ponuditi sa emocionalnim podrška i odgovorno roditeljstvo – u suprotnom deca mogu biti opterećena iscrpljujućom anksioznošću ili borbom da успети.
“Yželite da deca budu u stanju da se nose sa neuspesima, teškoćama i neuspesima. Da bi jednog dana, kada se isele iz kuće, mogli da se izbore sa problemom na poslu, problemima sa cimerom na fakultetu, padom na testu“, kaže socijalna radnica.
Zašto je otpornost važna
Frustracija, neuspeh i teškoće su deo života. Еластичност, naučen kroz eksplicitne lekcije i primere, pomaže deci nositi sa stresom, nositi se sa odbijanjem, i razdvojiti zastoje kao puke neravnine na putu. Otporni ljudi vezuju svoj osećaj sebe za svoj naporan rad, a ne za uspeh ili neuspeh. Ovo su alati koje deca moraju da ponesu sa sobom u životu da bi bila tip odrasle osobe koja može da preživi i napreduje. Na sreću, deca dolaze sa izvesnom otpornošću.
„Mala deca sama po sebi znaju kako to da urade“, kaže Morin. "Oni padaju i ponovo se dižu."
Kako podići otporno dete
„Roditelji mogu da počnu da modeliraju ponašanje tokom bebe i predškolske godine“, kaže Morin. Oni to mogu učiniti tako što će dozvoliti svom detetu da se bori, stvarajući izazove i odbijajući da reši svaki problem. Ključ za upravljanje neuspehom nije izbegavanje, već razgovor o njemu. Iskrenošću i otvorenošću roditelji mogu ukinuti mentalitet žrtve.
Podrška deci koja se bore je važna, ali najbolji način na koji roditelji mogu da nauče otpornosti je da je modeliraju. Ponašanje hladne glave pred stresom i priznavanje grešaka daje deci rubriku za neuspeh. Neuspeh, uče oni, nije kraj sveta. To je samo deo života. Evo konkretnih predloga koje Morin daje roditeljima koji žele da podučavaju radeći….
- Ispitajte njihova osećanja“Želite da priznate osećanja deteta i kažete im da su njihova osećanja bitna“, kaže Morin. „To čini veliku razliku u tome da li shvataju da li su njihova osećanja u redu, da je u redu biti uplašen i ipak nešto učiniti." Obavestite svoje dete da su njihova osećanja legitimna - ali da ne moraju da obaveštavaju svoje ponašanje u svakom trenutku, kao, recimo, kada izbije svađa na igralištu - je od suštinskog značaja.
- Ne intervenišite sve vreme „Kada se vaše dete muči — ako je, recimo, njegovo blokova nastavi da se prevrće i on dobija љут, nemojte upadati i učiniti to za njih“, kaže Morin. Drugim rečima, vežbajte uzdržanost. Lako je uskočiti i pomoći da umirite svoje dete. Ali pustiti ih da se bore pomaže im da nauče da sami mogu da reše svoje probleme.
- Revizija svog ponašanjaDeca uvek gledaju. Po Morinu, važno je da roditelji razmišljaju o tome kako se ponašaju u trenucima svakodnevnog stresa i pokušaju da budu bolji. „Kada se nosite sa dosadnom situacijom, poput dugačkog reda u bakalnica, i umorni ste, i gladni ste, kako to podnosite? Da li se žališ? Јеси ли zureći u svoj telefon? Vaša deca gledaju kako se nosite sa svojim emocijama“, kaže Morin. Drugim rečima: budući da ste otporna odrasla osoba, učite svoju decu kako da reaguju na trenutke stresa. Davanje primera i ispitivanje vaših postupaka su delotvorni alati.
- Shvatite svoje greške, Roditelji bi, po Morinu, trebali aktivno извинити се svojoj deci kada pogreše, na primer, ako im se otresu ili zakasne da ih pokupe. „Ukazivanje na ono što ste pogrešili - ako ste nije dobro podneo tvoj bes, ili rekao nešto što nije bilo baš lepo — objasnite šta se dogodilo, bez pravdanja. A onda objasnite kako ćete naučiti iz problema i rešiti ga“, predlaže Morin. Ovo, kaže ona, uči decu da je greška u redu, sve dok se izvinjavaš i uči od njih.
Kako učenje o otpornosti izgleda u praksi?
Zamislite da je vaše dete udarilo drugo dete igralište. Ako ste tu da tome budete svedoci, umesto da pribegavate besu i frustraciji, razgovarajte sa svojim detetom, strogo, o empatiji. Fokusiraj se na to. Koristite rečenice kao što su: Šta mislite kako se to osećalo za vašeg prijatelja? Da li biste voleli da vas neko udari?Šta kažete na to da se izvinite - i napravite plan da ne ponovite tu grešku?
Morin naglašava da pretvaranje teških trenutaka u one koje je moguće naučiti, umesto da se upadne i izgladi problem sa drugi roditelj uči decu da moraju da budu odgovorni za svoja dela i način na koji njihova dela čine druge ljude осетити.
Kada podučavanje otpornosti postane podučavanje usamljenosti
“Postoji mnogo zabluda o tome šta znači biti otporno dete“, kaže Morin. „Na krajnjem kraju spektra roditeljstva otporne dece su neuključeni roditelji. Ti roditelji kažu da će njihova deca naučiti kroz svoja iskustva, ali im onda ne daju dovoljno smernica."
Deca sa neuključenim roditeljima imaju tendenciju da se bore sa njima emocionalna vezanost problemi, izbijaju tokom adolescentskih godina, doživeti anksioznost, a može čak i kasnije razviti probleme sa zloupotrebom supstanci. Podučavanje otpornosti znači priznavanje da je deci potrebna emocionalna podrška dok rastu, kaže Morin. Roditelji ne mogu samo da se povuku i nadaju se da će njihova deca sama shvatiti kako da se obuku i spremaju za školu do prvog razreda. Potrebno je mnogo smernica. „Roditeljstvo nije egzaktna nauka“, kaže Morin. "To je više umetnost."
