Hur man blir lite mer charmig (utan att vara motbjudande)

Att se charm i aktion är som att titta på en bra dansare. Det finns stil, kontroll och en enkel rytm. Den charmiga, sympatiska personen verkar veta det rätta att säga och göra i rätt ögonblick. Även om det är fängslande att titta på, kan displayen framkalla svartsjukt eftersom det kan verka som om det är en medfödd talang som en person antingen har eller inte har.

Men så är inte fallet. Vem som helst kan lära sig att vara charmig. Och när den används väl är charm inte bastionen för andra människor och målet är inte något annat världsligt. Faktum är att slutresultatet faktiskt är ganska grundläggande och gäller för varje förhållande: att få någon att må bra.

"Du får den andra personen att känna sig förstådd, uppskattad och älskad," säger Sonja Lyubomirsky, professor i psykologi vid University of California, Riverside, och författare till Hur av lycka. "Det känns väldigt uppenbart men det är en väldigt kraftfull idé."

Även om charm verkligen är en färdighet och kan bli lättare för vissa – d.v.s. de extroverta – kräver det inte att man är påläst eller kvick. Sann charm handlar om att vara närvarande och intresserad av vad en annan person har att säga. Kräver det ansträngning? Som allt med en utdelning gör det det. Men den goda nyheten är att det inte finns något bestämt som måste göras, även om följande tips kan hjälpa.

Ta upp lyssningen några snäpp 

Lyssnande handlar om att ge någon fokus, men det måste vara mer än att le och nicka på huvudet. Tystnad kan uppstå som ett ointresse eller till och med skapa obehag. Det du vill göra är att svara på det som sägs och göra det snabbt. Forskning har visat det människor känner sig mer sammankopplade när det händer. Lyubomirsky tillägger att du till och med kan överlappa dina ord med den andra personen. Istället för att vara oförskämd är det en sorts avvägning och vänlig skämt.

På den mest grundläggande nivån vill du visa genuin nyfikenhet och det kommer från att fråga dem saker. Först får du fakta, men sedan går du in på de mer detaljerade sakerna, som "Vad fick dig att baka?" eller "Hur känns det att bulta ett hus?" Det underliggande meddelandet är "Snälla berätta mer."

"Vi påverkas av någon som uppmärksammar," säger Zoe Chance, biträdande professor i marknadsföring vid Yale School of Management och författare till Inflytande är din superkraft. "Vi gillar människor som ställer frågor och vi gillar verkligen människor som ställer följdfrågor."

Använd personens namn

Det låter för enkelt, eller hur? Men vår hjärnan aktiveras av det och det är ett mycket charmigt drag. Det är anledningen till att höra det kan väcka oss eller hur vi kan upptäcka det under en högljudd fest, säger Chance. Viktigt, det visar också att du är uppmärksam.

Ge komplimanger

Och allt de behöver vara är små. Komplimanger förmedlar tillhörighet och respekt. "De säger: "Jag ser dig, och jag gillar något med dig." Att känna sig accepterad på det sättet är verkligen viktigt för människors självkänsla”, säger Vanessa Bohns, docent i organisatoriskt beteende vid Cornell University, författare till Du har mer inflytande än du tror, och forskare i ämnet.

Men folk brukar inte ge dem, det är därför det är desto charmigare att du gör det. Människor underskattar sin påverkan och det finns tafattheten eller den upplevda tafattheten. Vi tror att den andra personen kommer att fokusera på vår frasering eller vad vi bestämde oss för att komplimentera, och naturligtvis, vi vill inte vara kränkande eller få någon att känna sig objektifierad, men för det mesta är det inte en oroa.

"De hör bara något trevligt om sig själva och det känns riktigt bra", säger hon.

Men var redo att anpassa dig

Att vara charmig kräver ansträngning men du måste också veta när det är dags att sluta. Alla gymdagar är inte 10s. Detsamma gäller för samtal. Du kanske äntligen har fått någon att prata genom att fråga om deras favoritsemesterställe, men du tycker fortfarande att personen är tråkig. Det är okej att artigt ta bort dig själv, men grejen med charm är att medan interaktionen kanske har gjort lite för dig, går den andra personen därifrån och känner, "Cool kille." Det finns en liten nackdel med att lägga på ett par minuter, eftersom det slutar med att du stärker relationer och blir väl ansedd, till och med populär. "Charmiga människor gynnas", säger Lyubomirsky.

Här är en annan sak om att vara charmig. När du ger någon ensam fokus, kommer de vanligtvis bort och känner sig positiva till dig, mer än du någonsin misstänker. Det heter gillagapet, och som med komplimanger, är människor insvepta i sina egna bekymmer om huruvida de pratade för mycket eller var irriterande. Men mottagaren tänker också samma sak om sig själv, och när de tänker på dig är det i breda, allmänna, positiva termer. Summan av kardemumman är att det inte kräver så mycket som du tror att lämna det intrycket.

"I slutändan överkomplicerar vi vad som krävs för att vara sympatisk eller charmig," säger Bohns. "Vi tror att vi måste vara superartikulerade eller roliga eller ha otroligt intressanta historier. Men om vi bara förmedlar värme och respekt till den andra personen, upplever vi faktiskt mycket bättre än vi inser.”

4 försvarsmekanismer som kan skada dina relationer

4 försvarsmekanismer som kan skada dina relationerÄktenskapsrådFörsvarsmekanismerÄktenskapFörhållande RådFörhållanden

Tänk dig en stuga i skogen. Björnfällor omger den. Fällorna utlöses urskillningslöst; de kan inte skilja björnar från kaniner. Medan fällorna fångar grizzlies, skadas många oskyldiga skogsdjur ocks...

Läs mer
8 kommunikationsövningar för par som alla borde känna till

8 kommunikationsövningar för par som alla borde känna tillÄktenskapsrådLyckaÄktenskapKommunikationFörhållande RådLyckligt äktenskapFörhållanden

Bra kommunikation är ryggraden i varje relation. Talande. Lyssnande. Hörsel. Par som kommunicerar framgångsrikt måste lära sig att säga vad de verkligen tänker och kunna lyssna öppet och aktivt på ...

Läs mer
8 tecken på att det är dags att göra slut med en föräldervän

8 tecken på att det är dags att göra slut med en föräldervänVänskapFörhållandenPappa VännerFöräldravännerVänner

Tillverkning vänner som vuxen är inte direkt lätt. När du lägger till barn i ekvationen kanske du träffar fler potentiella bekanta - men samtidigt blir situationen mer komplicerad. Tänk om ditt bar...

Läs mer