Terapi

Covid-19 gjorde Talkspace onlineterapi nödvändig. Så här börjar du.

Covid-19 gjorde Talkspace onlineterapi nödvändig. Så här börjar du.TalkspaceTerapiMental HälsaÅngestPåfrestningCoronavirus

Coronavirus-pandemin har skapat en nationell mental hälsa kris. Miljontals amerikaner kämpar med ångest, relationssvårigheter, ensamhet och de olika symtomen på ekonomisk vändning. På jakt efter hj...

Läs mer
8 sätt att rensa ditt sinne från arbetsstress och vara mer närvarande

8 sätt att rensa ditt sinne från arbetsstress och vara mer närvarandeTerapiStresshantering

Som en upptagen, vuxen människa, innehåller ditt huvud virvlande virvel av att göra-listor, scheman, vänförfrågningar, nyhetsuppdateringar, inköpslistor, festinbjudningar och personliga frågor. Som...

Läs mer
Hur man övertygar någon du älskar att gå till terapi

Hur man övertygar någon du älskar att gå till terapiVänskapTerapiMental HälsaFörhållanden

Beslutar att gå till terapi för dina egna problem är inte lätt. Navigera hur man övertygar någon annan att de behöver en terapeutstöd? Det innebär en helt annan utmaning. Som make eller vän har du ...

Läs mer
Vad du ska göra när du känner dig ensam, enligt 5 terapeuter

Vad du ska göra när du känner dig ensam, enligt 5 terapeuterEnsamhetTerapiMental HälsaVännerEnsam

Föräldraskap är svårt. Att vara föräldraskap som far - och särskilt en ny - kan vara förvirrande, stressig, och till och med isolerande tid för många nyblivna pappor. Även om pappor kan vara omgivn...

Läs mer
Min löparklubb gjorde mig till en bättre pappa och man

Min löparklubb gjorde mig till en bättre pappa och manTerapiLöpningÖvningPappa VännerEgenvård

Välkommen till "How I Stay Sane", en kolumn varje vecka där riktiga pappor pratar om saker de gör för sig själva som hjälper dem att hålla sig förankrade i alla andra områden av deras liv - särskil...

Läs mer
Det bästa rådet för män under coronaviruset, enligt 11 terapeuter

Det bästa rådet för män under coronaviruset, enligt 11 terapeuterKänslorTerapiFäderRåd För MänCoronavirusEgenvård

Det är lätt för män – och i synnerhet fäder – att ha tunnelseende, att stoppa ner huvudet och ta sig igenom hinder och ignorera sina egna behov för sin familjs skull. Detta är nödvändigt till en vi...

Läs mer
Långvarig exponeringsterapi och framställningen av Shia LeBeoufs "Honeyboy"

Långvarig exponeringsterapi och framställningen av Shia LeBeoufs "Honeyboy"MinneTraumaPtsdTerapiMental HälsaEgenvård

Det var en blinkning och du saknar den typ av intervju: den 5 november 2019 var Shia LaBeouf på Ellen för att prata om hans senaste film, Honeyboy, en självbiografisk film han skrev och spelade i s...

Läs mer
Varför män, särskilt fäder, borde gå i terapi

Varför män, särskilt fäder, borde gå i terapiÄktenskapsrådÄktenskapsrådgivningÄktenskapsterapiÄktenskapFörhållande RådTerapi

Terapeuter är på en gång mycket empatiska och helt outgrundliga. De känner sfinxer. Delvis för att du lägger på enorma summor pengar för deras anslutning, kan man inte låta bli att undra vad de ver...

Läs mer
Relationsproblem: Hur vi räddade vårt äktenskap efter en dubbelaffär

Relationsproblem: Hur vi räddade vårt äktenskap efter en dubbelaffärÄktenskapsrådÄktenskapsrådgivningFuskOtrohetÄktenskapTerapiAffärerRådgivningSex

Även om det är nästan omöjligt att få en känsla av hur många folk är otrogna mot sin partner (data är knappa eftersom, ja, människor som är det otrogen är inte alltid de mest kommande), händer det....

Läs mer
Varför män, särskilt fäder, borde gå i terapi

Varför män, särskilt fäder, borde gå i terapiÄktenskapsrådÄktenskapsrådgivningÄktenskapsterapiÄktenskapFörhållande RådTerapi

Terapeuter är på en gång mycket empatiska och helt outgrundliga. De känner sfinxer. Delvis för att du lägger på enorma summor pengar för deras anslutning, kan man inte låta bli att undra vad de ver...

Läs mer